水泳
経験者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ

速く泳ぐための姿勢作り

90分 / 8,000円

開催日時2025年01月13日(月)13:00〜 14:30
募集期間2024年12月31日(火)〜
2025年01月11日(土)13:00まで
対象小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

泳ぐ時に背中が反り過ぎてしまっていたり、体が沈んでいたりすると抵抗が大きくなりなかなか速くなりません。その姿勢を改善して、もっと楽に速く泳げるようにしましょう！

レッスン前とレッスン後の体の浮きの違いをぜひ体感してみてください😊

★★★★★ 5.0 (38)

2025年01月13日(月)13:00〜14:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

集合、体操、説明
ウォーミングアップ
姿勢作りのドリル
まとめ、質問、リクエスト等

このグループレッスンのコーチ

松本弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

プロフィールをみる

持ち物

水着一式、タオル、飲み物

荒天時について

続行

注意点

参加条件
100m個人メドレーが3'00以内で泳げる方

このレッスンは泳ぐ時の姿勢改善のレッスンのため、たくさん泳ぐということはありませんので、なかなかベストタイムが出ない方、反り腰が気になる方、足が沈んでしまう方、ぜひご参加ください。

口コミ（38)もっと見る

【一番人気】スイムレッスン90分(所要時間110分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぺっぱさん 2025年06月14日
5歳の娘をご指導いただきました。元々、水泳が大好きな娘ですが、本当に楽しかった、また先生に会いたいとレッスンを振り返っておりました。フォームのご指摘についても、幼児にもしっかり理解できるように教えていただけたこと、とても嬉しく思っております。(帰宅後に、身振り手振りを交えて、誇らしげに改善点を教えてくれました)ぜひ、継続してお願いしたいと考えております。
【まずは】スイムレッスン60分(所要時間80分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ポン太05さん 2025年06月07日
レッスンありがとうございました！
いつも、キックが遅いのが気になっていましたが、足の甲で蹴るなど、しっかり基礎的なことを教えて頂き、良かったです。
ドルフィンキックの時に潜りすぎないことや、1ストローク目に息継ぎをしないなど、意識して普段の練習をできるように声かけをしていきます。
ストロークを褒めてもらえたことがとてもうれしかったようです。
ありがとうございました！
【まずは】スイムレッスン60分(所要時間80分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- プリン(猫)さん 2025年06月07日
長年生きていますが、ホテル.飛行機.食事等を含めて、口コミは初めてです。

泳ぎ方の欠点を分かりやすく、具体的に丁寧に何度も教えて頂きました。

因って、今後の練習に活かせれば、もっと良い泳ぎが出来そうに感じました。

今後も継続してアドバイスをお願いしたいとの思いもしましたし、費用対効果は、自分的にはパーフェクトでした。