水泳
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ

効率の良いストロークを身につけよう！

90分 / 8,000円

開催日時2025年1月13日(月)14:30〜 16:00
募集期間2024年12月31日(火)〜
2025年1月11日(土)14:30まで
対象小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

1かきでグングン進むストロークを身につけるレッスンです。
水をかいてもなかなか進まない、ベストがなかなか出ていない方におすすめです。

★★★★★ 5.0 (62)

1月13日(月)14:30〜16:00

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

集合、体操、説明
ウォーミングアップ
ストロークドリル
まとめ、質問、リクエスト等

このグループレッスンのコーチ

松本弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

プロフィールをみる

持ち物

水着一式、タオル、飲み物

荒天時について

続行

注意点

参加条件
100m個人メドレーが3'00以内で泳げる方

クロールが中心になりますが、キャッチやストロークなど水の捉え方を練習するので得意種目がクロール以外の方もご参加可能です。

口コミ（62)もっと見る

【一番人気】スイムレッスン90分(所要時間110分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- きーさんさん 2025年12月08日
お時間調整いただき、レッスンをしていただきました🙇🏻‍♀️
そして今回もとても細かいフィードバックをありがとうございます！！
レッスンいただいた次の日、早速プールで練習をして来ました🏊‍♀️
頭の位置を意識すること、入水後に手が横に逸れがちだったのを
真っ直ぐ入水してストロークができるよう、何度も練習しました。
本日月曜日、いつもの育成のレッスンでは
別人？！ってくらい綺麗に進めていてとてもびっくりしました！
松本コーチにも見せたいくらいでした！！笑
たくさん練習して、また次回のレッスンではさらに成長した姿を見せれるように頑張るそうなので、またよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️🔥
【ガッツリ】スイムレッスン120分(所要時間140分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- I.Kさん 2025年12月07日
娘にクロールのご指導をいただきました。
感想はただ一言、「まじですごい！」——本当にこの言葉しか思い浮かびませんでした。
松本コーチにも「すごいです！」としか伝えられず、コーチにも「パパ、それしか言ってないよ」と笑われてしまいました。

これまで約3年半、選手コースで日々熱心に練習してきましたが、たった1時間で泳ぎ方がガラッと変わり、残り30分で泳ぎ込み、最後には軽く泳いだだけでベストタイム並みに泳げるようになるなんて、奇跡としか言いようがありません。本当にすごかったです。
普段はコミュ障気味であまり話さない娘ですが、レッスン後は
「本当にすごかった」「まじで分かりやすかった」「速くなった感覚がある」「今日でもっと水泳が好きになった」
と、次々に自分から話してくれました。
泳ぎ方だけでなく、自信までつけてもらえたようで、親としては本当に宝物のような2時間でした。

また、年頃の娘にとって、男性から身体を触れて指導されることには抵抗があるのですが、今回は
「身体を触って動きを教えてもらえて、とても分かりやすかった」
と言っており、これは女性コーチならではの良さだと感じました。

クロールだけでなく、ドルフィンキックやターン、陸トレまで丁寧に教えていただき、大満足です。
優しく丁寧で、声掛けも多く、前向きな指導をしてくださるコーチで、娘も「また絶対に習いたい」と話しています。

本当にありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
【ガッツリ】スイムレッスン120分(所要時間140分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おりべえさん 2025年11月24日
初めてレッスンをお願いしました。
2時間のレッスンでしたが、あっという間でした。終わった後子どもが「またレッスンしたい！」と言っており、とても楽しかったようです。
子どもの現状をよく見た上での課題や改善点のご指摘が明確で、目から鱗でした！
また是非レッスンをお願いしたいです。