水泳
経験者向け
上級者向け
継続推奨
女性コーチ

スピードを磨こう！

90分 / 8,000円

開催日時2025年01月13日(月)16:00〜 17:30
募集期間2024年12月31日(火)〜
2025年01月11日(土)16:00まで
対象小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

今持っている力以上のスピードを出して、泳速度を上げるレッスンです。
テンポを上げたい方、スプリント能力をつけたい方におすすめです。

★★★★★ 5.0 (33)

2025年01月13日(月)16:00〜17:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

集合、体操、説明
ウォーミングアップ
スプリント練習
まとめ、質問、リクエスト等

このグループレッスンのコーチ

松本弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

プロフィールをみる

持ち物

水着一式、タオル、飲み物
パドル、プルブイ、フィン(ある方だけでok)

荒天時について

続行

注意点

参加条件
100m個人メドレーを2'30以内で泳げる方

テンポを上げたり、パワーを出すトレーニングになるため、短い距離や時間での高強度トレーニングです。
(例：15m ハイピッチハード、7秒間全力泳など)
大会に出場している方におすすめです。

口コミ（33)もっと見る

【初回限定！】体験レッスン90分(レッスン時間70分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ダイアナさん 2025年04月25日
とても分かりやすい説明をしてくださいました。今まで全く知らなかった事を教えていただき、とても勉強になりました。先生は、気さくで優しい方で好感が持てました。当たり前かもしれませんご、泳ぎが本当に綺麗です。プロの泳ぎを目の当たりにして、私自身ますますやる気が湧いてきました。先生にはまたご指導をお願いするつもりです。
スピードを磨こう！（松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ハイキューさん 2025年01月14日
グループレッスンの中で一人一人丁寧に細やかに教えていただきました！
コーチの笑顔も素敵で、気さくに声かけてくださりあっという間の90分でした。
またぜひ参加いたします。
効率の良いストロークを身につけよう！（松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 4.0
- トワコさん 2025年01月13日
今回は始めてのグループレッスンで4人でした。
中学生の娘がお世話になりました。松本コーチがストローク手のかき、お手本と娘の手を取り丁寧に教えてくれました。子供にも分かりやすくそれぞれに教えてくれました。見学をしていたこちらが見てもストロークのキレが良くなり変化を感じました。笑顔で丁寧に教えてくださるのでおすすめです。