ドリームコーチング

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【ガッツリ】スイムレッスン120分（所要時間150分） (水泳)

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  • 千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳でも対応します。

【ガッツリ】スイムレッスン120分（所要時間150分） (水泳)

所要時間150分23,100円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
入場料を別途現地にて精算

■東京辰巳国際水泳場
最寄：辰巳駅、新木場駅
別途入場料を現地にて精算

松本 弥生

松本 弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

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対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳でも対応します。

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対応可能日時

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2022.08

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

レッスン開始10分前に券売機前に集合
1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（120分）
4.フィードバック（5分）
5.着替え（5分）

目的・効果

学校で水泳の授業があるから泳げるようになりたい！
タイムを縮めたい！もっと楽に泳げるようになりたい！
体が浮かない…など、泳ぐことの悩みは人それぞれです。
このレッスンでは、ひとりひとりに合ったトレーニングを行い、
良いところは伸ばし、悪いところは改善することが目的となります。
女性ならではのしなやかさや、パワーがなくても楽に速く泳げるようにサポートいたします。
60分や90分じゃ物足りない！ガッツリ練習してスキルアップをしたい方にぜひ！

注意点

初心者の方（自力で25M以上泳げない方）につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので、
未就学児、小学生、それ以外は女性限定とさせていただきます。

25M以上自力で泳げる方は、どなたでも受講していただけますが、
体力に自信のない方は60分、90分レッスンをお勧めしております。
120分レッスンをご予約後、レッスン中に体力面で不安を感じた場合は速やかに報告してください。
その際、120分レッスンできなかったとしても返金はございませんのでご注意ください。

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金10,000円）最大2名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

その他

【ガッツリ】スイムレッスン120分（所要時間150分） (水泳)

所要時間150分23,100円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
入場料を別途現地にて精算

■東京辰巳国際水泳場
最寄：辰巳駅、新木場駅
別途入場料を現地にて精算

松本 弥生

松本 弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

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対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳でも対応します。

自己紹介

静岡県沼津市出身
５歳から地元のスイミングスクールで水泳を始め、
同クラブ出身者に1992年バルセロナ五輪金メダリストの岩崎恭子選手が所属していたことからオリンピック出場の夢を持ちました。

しかし中学生になると、部活動（弱小バスケ部）に夢中になり、スイミングをサボることもしばしば。
もう水泳を辞めようかと考えたときに、当時のコーチから「将来必ず表彰台に立てる選手になるから」と乗せられ、練習を再開。
全国中学の経験もなければ、初めて出場したJOは中学3年生の3月。ほぼ高校生の遅咲きスイマーでした。

高校時代は1年生のインターハイでは予選落ちをし、決勝に行きたかった！という勝負する楽しさを知り、2年生ではまさかの優勝、勝つことの嬉しさを知りました。調子に乗った3年生では3位に沈むなど、勝負することの難しさも知り、山あり谷ありで充実した高校生活でした。

高校卒業後は日本体育大学に進学し、日本選手権での優勝や、世界水泳日本代表、アジア大会、パンパシ大会など数々の世界大会に出場。大学卒業後は日本体育大学大学院に進学し、1年生の時にロンドン五輪へ出場。ここで初めてオリンピック出場という夢を叶えることができました。

4年後の2016年リオデジャネイロ五輪に出場し、２大会連続で入賞をしています。2022年2月に引退を発表。

現在
スポーツクラブでのスイミングトレーナーや
パーソナルレッスン
全国各地での水泳教室や小中学生を対象とした講演会を実施。
マスターズにも出場しています。

■マスターズ
100M自由形世界記録保持
200M自由形日本記録保持
4×50Mメドレーリレー世界記録保持

■保持資格
基礎水泳指導員免許
中学校教諭専修免許（保健体育）
高等学校教諭専修免許（保健体育）

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • さおけんさん

    【初回限定！】体験レッスン(所要時間60分) （松本 弥生コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • さおけんさん 2022年08月10日

    幼稚園年中の娘がお世話になりました。
    以前スイミングスクールの体験で終始号泣して以来のプールだった為、また何もできなかったら…という不安もありましたが、結果的には「楽しかった〜」「あっという間だったね〜」の連発でした。
    人見知りで頑固者の娘のはずが、コーチの笑顔と自然体なお人柄にすっかり懐いていました。
    フィードバックも的確で、課題や今後の展開もわかりやすく、また近日中にお願いすることにしました。

  • みみちんさん

    【初回限定！】体験レッスン(所要時間60分) （松本 弥生コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • みみちんさん 2022年08月10日

    とても優しいコーチで、子供は　すぐ次のレッスンをお願いしたかったようですが、とても人気のコーチの為　すぐ埋まってしまい残念でしたが、また　タイミング合いましたら　またお願いしたいです〜！

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