お申し込みは2025年03月20日(木)17:30まで- 水泳
- 経験者向け
- 即効性
- 継続推奨
- レベルアップ
- 苦手克服
目標達成への最短ルート！中級者向けクロールの姿勢・ターン動作・浮き上がり動作
90分 / 8,500円
・あともう少しで目標タイムを突破できる！
・スムーズにターンができるようになりたい！
・スムーズに浮き上がれるようになりたい！
レッスンではクロールの姿勢・ターン動作・浮き上がり動作を中心に分かりやすくアプローチさせていただきます！
★★★★★ 5.0 (879)
こんなトレーニングをします
＊集合〜お着替え・体操
＊ウォーミングアップ
＊ストリームライン
＊ターン動作の練習
＊浮き上がり動作の練習
＊クロールの練習
＊質問・リクエストタイム
＊レッスンの復習・まとめ
＊お着替え
＊ご家族へのフィードバック
このグループレッスンのコーチ
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島谷 康弘コーチ
日本水泳連盟公認コーチ 元競泳選手/大学院卒(コーチング)
★★★★★ 5.0
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。
持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
荒天時について
続行
注意点
プールの床に足がつかないお子様につきましては、レッスンの際にサポートとして体を支えることがあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
＊参加条件：クロールで25mを泳げる方
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！
申し込み時に教えて欲しいこと
クロールで25mをおおよそ何秒ぐらいで泳ぐことができますか？
例）25秒
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（879)もっと見る
【初心者】スイムレッスン６０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
らっこさん 2025年07月31日
息子がいつもお世話になっています。就学してレッスンの間が少し空いてしまいましたが、着実に出来ることが増えて本人もとても喜んでいます。学校のプールの授業もお陰さまで楽しんでいるようすです。島谷先生の優しく丁寧なレッスンのお陰です。引き続きよろしくお願いいたします。
【第3弾！】綺麗に速く泳ぐためのドリル編！小学生上級者向け【クロール】 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
すーすーさんさん 2025年07月28日
初めてのドリームコーチングだったので、いろいろ悩みましたが、コーチの勉強をされていたという事で、島谷コーチのグループレッスンに参加させてもらいました。
筋肉の使い方など、今まで意識した事がなかったので、とても勉強になりました。
今後のスイムが楽しみです。また受講したいです。ありがとうございました。
【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
ORさん 2025年07月27日
記録会に向けて４泳法とターンをお願いしました。毎回細部まで見ていただき、丁寧なフィードバックの全てを体得するにはまだまだ時間がかかると思いますが、少しずつ自分のものにしてほしいと思っております。
コーチから食事について触れていただいたので、夕飯は『たくさん食べる！』と頑張っておかわりしていました。話を聞いていないようで、案外聞いているんだと思いました（笑）
また次回もよろしくお願いいたします。