トレーニング詳細
トレーニングの説明
1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(100分)
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明(5分)
5.着替え(5分)
*レッスンの進み具合により時間配分は多少前後する可能性がございます。
目的・効果
・自分の泳いでいる水中の動作を見てみたい
・泳ぎを動画で確認し、自分のイメージど実際の泳ぎを確認してみたい
・水中の動画より、泳ぎの改善点を見つけたい
など水中動画撮影するこでさらにスキルアップすることが目的となります。
実際に泳いでいる水中の姿を見れる機会はあまり多くないと思います。
本レッスンを通して、客観的に自分の泳ぎを見ることでさらにレベルアップできるようアプローチさせていただきます!
また水中動画だけではなく、陸から泳いでいる姿を撮影することも可能でございます!
撮影した動画はレッスン後、microSDカードにてお渡しいたします。
(SDカードはプレゼントさせていただきます✨)
注意点
■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金5,000円)最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
2回目以降のレッスンでは、プレゼントさせていただいたSDカードを使用し撮影しますので、
SDカードのご持参をよろしくお願いいたします。
レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください!
その他
口コミ(823)
Newメニュー✨水中撮影レッスン【120分】 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
赤みそさんさん 2025年04月29日
今回は、初めて水中撮影レッスンを受けました。
実際に自分の動きがどうなっているのかが分かり、指導前と指導後の違いがはっきり出ていました。
会場がアクアティクスだったので、普段出来ない飛び込み練習なども見てもらえて娘は、満足だったみたいです。
試合会場での練習は、テンションが上がりますし場所に慣れることができ良かったです。島谷コーチのレッスンを思い出し良いイメージでこれからの試合にのぞめそうです。
Newメニュー✨水中撮影レッスン【120分】 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
にけにゃんさん 2024年04月07日
選手コース中学生です。今回、初めて水中撮影レッスン120分をお願いしました。
アクアティクス50mプールを予約&日程調整していただき、ありがとうございました。東京オリンピック競泳&昨年出場した関東大会思い出のプールで泳げることで気分も上がっていたようです。1レーンを貸し切りなので気兼ねなく泳げたようです。いつかはお願いしたいと思っていた水中撮影レッスン、中学生の息子もアドバイス前後で泳ぎが変わっていること、アドバイスされたことがきちんとできていることをその場で確認でき、充実したレッスンでした。また、マイクロSDカードももらえるので、自宅で振り返りができるのもよいと思います。また、今回はフィンを使ってのレッスンをお願いしました。春休み中に2回レッスンをお願いしましたが、島谷コーチのアドバイスは的確かつ簡潔明瞭なので、泳ぎの改善に直結します。島谷コーチが改善できたことを褒めてくれるので、モチベーションも上がったようです。120分が短く感じましたが、充実したレッスンでした。
選手コースの方に、レーン貸し切りと泳ぎの変化が可視化できる水中撮影レッスンはおすすめです。
Newメニュー✨水中撮影レッスン【120分】 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
やちこうさん 2024年03月05日
昨日島谷コーチのレッスンを受けさせて頂きました。
今回は初めて水中撮影をお願いしました。
画像を確認することで、問題点をしっかりと認識することができ、とても良かったです。
今後の泳ぎに活かしていくことができそうです。
120分でしたがあっという間で、とても充実したレッスンでした。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
リロママさん 2025年06月13日
小学5年生の娘を90分レッスンしていただきました。100mメドレーのタイムが上がらず、泳ぎも勢いがなく、このまま泳いでいても進展するかんじが全く持てていませんでした。何かブレークスルーになればと、島谷コーチにレッスンをお願いしました。
根本的な課題、ストリームラインが作れていない事、力が入りすぎている事をまず指摘していただき、浮き方を確認しました。そして、90分の中で四泳法をテンポよく進めていただき、各泳法でのポイントを数点と実践を繰り返していきました。今まで、頭を使って泳ぎたいけれど、ポイントが分からないから漠然と泳いでいましたが、コーチの言葉に頭を使って泳ぐと少しずつ、泳ぎが変わっていきました。タイムは計らなかったので上がっているかはわかりませんが、やるべきことが分かったので、これからのスイミングのレッスンがきっと楽しくなると思います。そして、最終的にタイムも上がるといいな~と思います。また機会があったらお願いしたいです。
【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
もも06さん 2025年06月12日
今回2日目のレッスンでした。人見知りの息子なのですが、とてもリラックスした様子で楽しんで帰ってくるのでうまくご指導くださっているのだと、大変ありがたいです。FBの内容もとてもわかりやすく、なるほどと思うポイントがつまっています。引き続きご指導を頂きたいです。次回もどうぞよろしくお願いいたします。
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