90分 / 9,000円
・あともう少しで目標タイムを突破できる!
・ライバルよりも速く泳ぎたい!
・最後までスピードを落とさないようにしたい!
レッスンではクロールの姿勢・スピードアップについて分かりやすくアプローチさせていただきます!
★★★★★ 5.0 (1027)
*集合〜お着替え・体操
*ウォーミングアップ
*ストリームライン
*速く泳ぐ為のドリル練習
*クロールの練習
*質問・リクエストタイム
*レッスンの復習・まとめ
*お着替え
*ご家族へのフィードバック
★★★★★ 5.0
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
続行
プールの床に足がつかないお子様につきましては、レッスンの際にサポートとして体を支えることがあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
*参加条件:クロールで25mを泳げる方
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください!
クロールで25mをおおよそ何秒ぐらいで泳ぐことができますか?
例)25秒
確認
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【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
R.Tさん 2025年12月29日
小学生の子どものレッスンをしていただきました。普段気になっているけど、どうしたら良いのかわからなかった点について相談し重点的に見ていただきました。
また現在の泳力を見ていただき、それに合ったトレーニングを実施していただきました。
反復練習など、丁寧に指導していただき、充実した時間を過ごせたと思います。
また、フィードバックもとても詳しく書いてくださってありがとうございます。
こちらを参考にして、今後の練習に活かしていきたいと思います。
またぜひお願いしたいと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
YNさん 2025年12月28日
前回に引き続き、バッタとフリーを教えていただきました。
フリーは息継ぎする手を反対側に変え、フォームを修正していただいた事により、かなりスピードアップできるようになりました。
バッタはテンポアップ出来ないのではないかと諦めていたのですが、今回のレッスンで出来るようになり、本当に驚きました。今後も焦らず、フォーム改善をお願いしたいと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
【充実!】スイムレッスン120分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
おっちさん 2025年12月28日
今回初めて利用させてもらいました。
予約の段階から、親切に教えて頂き、変更などもスムーズに対応して頂きました。
娘は少し緊張しながらレッスンは始まりましたが、緊張している娘に優しく色々なお話をしてくださり、緊張がすぐにほぐれ、楽しくレッスンをする事が出来ました。
クラブでは細かい泳ぎを教わる事がないので、水の捉え方や捉える場所、力を入れる部分や足の使い方など細かく教えて頂けて、2時間のレッスンの中で、大分泳ぎが変わったと思います。
娘も分かりやすかった!と、帰り道教わった事をメモしながら、午後のクラブのレッスンでも教えて頂いた事を、練習して来た様です。
フィードバックも分かりやすく、細かく書いて頂いたので、今後のレッスンにしっかり取り入れられたらと思います。
また是非利用したいと思います。
ありがとうございました♪