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  【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • KKママ さん 2023年03月21日

  某スイミングスクールの選手コースで50FRの自己ベストが昨年6月から更新出来ずにいました。
  ドリームレッスンを週1回受けて1ヶ月が経ちました。
  レッスンを受ける度に自己ベストが更新でき、
  1ヶ月で4秒34縮めることが出来ました。
  島谷コーチ凄すぎます。

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  【初心者】スイムレッスン９０分（島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2023年03月21日

  今回は、島谷コーチに2回目のレッスンをして頂きました。
  お話をして頂きながらプールへ移動してリラックスした雰囲気の中レッスンが始まりました。
  準備体操では、前回の内容から新しい内容が加わりました。
  水泳をする上でとても大切な姿勢をご説明して頂く中で、コーチと私の体の使い方で顕著に違いが出ている所があったので
  改善方法を伺ったところとても丁寧に説明して下さいました。
  また、水泳以外にコーチが体験されたスポーツのお話もして下さりとても興味深かったです。
  今回も、基本となる動作を中心に指導して下さったのですが、泳ぎの練習をする前に水に慣れるために十分な時間を割いて下さり
  少しずつ気持ちと体調を整えながらレッスンに集中していけるので良いリズムでレッスンを受けることが出来ました。
  泳ぎに関わる練習では、丁寧にわかりやすく実演を交えて教えて下さるので2週間ぶりの2回目のレッスンにも関わらず
  目に見える形で成長を感じ取ることができました。
  特に、ケノビで前回よりも距離が伸びて、バタ足では1回目のレッスン時は20年以上ぶりの水泳という事もありとても足に疲労を感じたのですが、力を入れずに効果的に進む方法を教えて頂き疲労を感じることなくスムーズに進むようになり私の水泳人生で一番のバタ足が出来ました。
  ビート板の使い方についても、細かく論理的に説明して下さってひとつひとつの練習を丁寧に確実にステップアップに繋げていく手法に
  とても驚きました。
  背泳ぎ用のバタ足の練習時には、私のような初心者にありがちな誤ったフォームを修正する方法を丁寧に教えて下さいました。
  クロールの手の動きについてもコーチのレッスンを受けたおかげでずっと間違ったやり方をしていた事に気づく事が出来ました。
  練習中に優しくポジティブなお声がけをして下さるので、水泳初心者の私でも終始楽しくレッスンを受けることができました。
  レッスン後の、フィードバックもとても充実していてレッスンを振り返る時や、次回の練習時にもとてもためになり練習ノートの役割を担ってくれると感じました。
  とても心地よくレッスンを終えて、
  レッスン終了後、早速次回のレッスンを予約いたしました。
  島谷コーチ、今回も充実したレッスンをして頂きありがとうございました。

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  【初心者】スイムレッスン９０分（島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • G-2RUさん 2023年03月18日

  今回が3回目のレッスンでした。娘は前回のレッスンでバタフライ15Mまで安定して泳げるようになっていましたが、25Mまで泳ぐと腕が上がらない等あり、まだ完全にスムーズに泳げない状態でしたが、前回頂いたフィールドを元に自習練習を行い今回のレッスンを受けたところ、腕が水面を擦らずにリズム良くバタフライを25M泳ぐことができました。まだ呼吸のタイミングの時に顎が上がってしまったり等課題はあるものの、目に見えて娘の泳ぎが良くなっているのを実感しました。3月末にスイミングスクールでバタフライの試験があることから、4回目のレッスンをすぐに予約をさせて頂きましたので引き続き宜しくお願いします。

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  【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • H.Oさん 2023年03月16日

  このようなレッスンを受けるのは初めてだったので親子共々ドキドキしていましたが、島谷コーチの穏やかで物腰柔らかな雰囲気に安心してお任せすることができました。
  息子も「楽しかった～！まだ教えて欲しいことたくさんあるから早く次の予約して！」と言うくらい、とても充実したレッスンだったようです。
  憧れのJOのタイム突破を目指し、これからも定期的にお願いしたいと思います。
  島谷コーチありがとうございました！

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  【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • tigermamaさん 2023年03月13日

  フォーム改善を通じてタイムを短縮するために、マンツーマンで教えてくださる方はいないかとネットで探していたところ、ドリームコーチングに出会いました。自由形で検索をかけ、入賞経験やコーチングの経験、また口コミを拝見し、島谷コーチにお願いすることにしました。コーチの柔らかい笑顔と声掛けのお陰で息子も心を開きスムーズにスタートすることが出来ました。限られた時間でしたが、すぐに改善点を見つけ、言葉だけでなく、隣でやって見せて、実践する、良ければ褒めてモチベーションを高めていただけたので、９０分集中して練習ができました。本当にありがとうございました。近くで見ていても明らかに泳ぎが滑らかになりました。終了後のフィードバックも細かく、姿勢改善練習など、即効性のあるアドバイスは特に参考になりました。スイミングスクールの限界を感じていたので、今回お願いできてとても良かったです。来月またお願いできたらと思います！引き続きよろしくお願いします。