【充実！】スイムレッスン１２０分

口コミ（852）

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  【充実！】スイムレッスン１２０分 （島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • もりのみやこさん 2025年07月01日

  2回目の受講でした。楽しくて為になり、あっという間の120分でした。基本の姿勢どりのコツやスイムのスタートの大切さ、背泳ぎでは沈まないコツ、ストロークの緩急の話、クロールでは泳ぎを見てキックのタイミングをこうした方が良いなどなど、今まで誰も教えてくれなかった事ばかりで、受講して本当に良かったです。4泳法見て頂き共通のポイントもあるとのお話で、苦手な泳ぎもまんべんなく練習しよう、という気持ちになりました。
  理解出来ていない時は言い方を変えて伝えてくれたりと、必ず分かるように教えて下さり、今日もありがとうございました！

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  【充実！】スイムレッスン１２０分 （島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 愛知県民さん 2025年06月25日

  2023年2月まで金槌40代女性
  
  水泳歴：2年4ヶ月目、島谷先生の月1レッスン1年9ヶ月目、19回目のレッスン
  普段の練習環境：週4〜5日スイミングスクールで1日1000m〜1500m
  
  ずっと足がつかないプールでのレッスンは初めてで、ドキドキ緊張しましたが、島谷先生がいる安心感に助けられました。
  
  今回のレッスンは、陸上トレーニング、４泳法の泳ぎチェックして、メインは平泳ぎとバタフライの修正。クロールと背泳ぎも修正点を教えてくださいました。そして、飛び込み。飛び込みは今回２回目。
  
  今回、自分の成長を感じることができました。まず、フィンなしで50m比較的落ち着いて泳げたこと。以前、東京体育館の50mプールで泳いだ時は、深くなったらとにかく早く向こうに辿り着いて欲しい一心だったけど、今回は、50m遠いけど、自分の泳ぎに多少意識を向けて泳ぐことができました。「クロール上手になってる」って、島谷先生も褒めてくれたし、嬉しかったです。
  
  陸トレ、久しぶりに地味にきついメニューが追加されました。島谷先生に陸トレをリクエストした時は、「陸トレする私ってすごいかも、かっこいいかも」ってノリでお願いしたけど、頑張れたのは最初だけで、途中サボってできなかった。やっとルーティン化うまくできて真面目になって3ヶ月くらい。島谷先生「陸トレ効果泳ぎにちゃんと出てる」『陸トレ上手になった」って、先生が見れば頑張ったかどうかすぐ分かっちゃう。
  
  レッスンの内容は、私はいつも先生にお任せ。レッスン前に、練習で思ったことや疑問をチャットで伝えるのですが、島谷先生は、それを考慮しつつ、毎回私の泳ぎを見て、先生視点で上達の近道になるよう、練習泳法を決めて、改善点＝意識して泳ぐことを分かりやすく指導してくださいます。
  
  私は、スイミングスクールで言われたことに混乱することもよくあるのですが、分からない中あれこれ自分で考えるより、島谷先生に見てもらう、聞くの方が早いし的確。助かっています。感謝🙏
  
  島谷先生のレッスン、楽しくてすぐ時間になっちゃうけど、分かりやすいし、違いが泳ぎにすぐ現れる。安心して頼れるおすすめの先生です。
  
  島谷先生、今回もありがとうございました。
  また来月も楽しみにしています。

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  【充実！】スイムレッスン１２０分 （島谷 康弘コーチ）

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  • にけにゃんさん 2025年06月08日

  ⭐️速くなる魔法をかけられた⭐️
  
  選手コース高校一年生。半年ブランク復帰後、かなりタイムを落ちてしまいましたが、島谷コーチレッスン後の大会で、2コメ2秒、4コメ5秒タイムを縮められました。自己ベストにはまだまだですが、着実にタイムを縮めています。
  関東大会予選に向けて、コンスタントにレッスンリピートしています。大会動画を見て、改善ポイントを簡潔明瞭なアドバイスで、断然、泳ぎやすくなったそうです。
  息子にレッスンを一言で言うとどんな感じかきいた答えが、「速くなる魔法をかけられた」でした。
  いつも、泳ぎだけでなく、メンタルも整えてくれるのは、本当素晴らしいです。
  今週の大会に自信を持って挑めそうです。

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  【充実！】スイムレッスン１２０分 （島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • はちきんさん 2025年05月27日

  今回は中3の息子がお世話になりました。
  コーチのご指導は、子どもに寄り添ってくれた指導で、とても分かりやすく、レッスン終了後に本人の弾む声にこちらもとても嬉しい気持ちになりました。
  スクールではなかなか指導して貰えない細かな点やポイントを的確に声がけして貰え、本人にとって、今後の課題が見えた様子なので、今後の練習が楽しみです。
  また必ず予約したいと思います。

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  【充実！】スイムレッスン１２０分 （島谷 康弘コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 愛知県民さん 2025年05月21日

  40代女性18回目のレッスン
  
  クロールは、スピードアップして泳げるように。他の泳法は修正。あとは陸トレの確認。
  
  スピードアップの泳ぎ方は、まずクロールだけ。今まではキレイに泳ぐ＝フォーム重視だったので、次の段階に入れてとても嬉しいです。レッスン中、言われたことを意識して泳いだだけで、25mいつも24秒25秒ですが、20秒で泳げてたみたいです。びっくり！日々の練習で速く泳ぐ泳ぎ方にも慣れて、今年の目標50m40秒以内を達成できるようにしていきたいです。
  
  とくに面白かったのは、平泳のストローク、いつもの私の掻き方では水の流れを感じれなかったのに、島谷先生が手を取ってくれて正しく掻いてくれたら、水の流れを身体で感じられたこと。すごかった。こんなに違うの！？って面白かったです。
  
  2年3ヶ月前まで金槌の私。先日、スイミングの先生に「こんなに上達したら楽しいですね」って言われました。スイミングだけでは、ほぼ個別に修正してもらえないので、言われるほどにはならなかったと思います。
  本当に島谷先生のおかげ。島谷先生を見つけて心からよかったです。
  
  島谷先生のレッスン、分かりやすいし、違いが泳ぎにすぐ出る。そして、言われたことができてると都度褒めてくれる。楽しいからすぐ時間が過ぎちゃう。とてもおすすめです。
  
  島谷先生、今回もありがとうござました。
  来月も楽しみにしています。

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