お申し込みは2025年04月04日(金)15:30まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- 女性コーチ
平泳ぎのスピードアップ！【小学生上級平泳ぎ】
90分 / 9,500円
平泳ぎのスピードアップレッスンです。
水中で体を上手に使って抵抗を減らし、さらに速く泳ぐためのレッスンです。
参加資格：小学生で平泳ぎを続けて100m以上泳げる方
★★★★★ 5.0 (124)
こんなトレーニングをします
集合、体操
ウォーミングアップ
ストリームライン
平泳ぎキック、平泳ぎ、ひとかきひとけり練習
まとめ、質問、リクエスト等
このグループレッスンのコーチ
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高橋 美帆コーチ
2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)
持ち物
水着、ゴーグル、キャップ、タオル、飲み物
荒天時について
続行
注意点
参加資格：
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
健康上に問題のある方はご遠慮ください。
申し込み時に教えて欲しいこと
50m平泳ぎのベストタイムや目標タイムがあればご記入ください。
例）ベストタイム 40.00
目標タイム 38.00
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（124)もっと見る
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
とまこさん 2025年04月09日
初めて利用しました。予約の段階から高橋コーチより写真付きの会場案内図があり、不慣れな場所でもスムーズに行くことができました。
いざレッスンが始まると、高橋コーチが娘とフレンドリーに接して貰えたので、普段人見知りの娘も楽しくできたようです。
90分間に4泳法を見ていただき、プールから上がった時にはレッスンのまとめとポイント、自宅でできる簡単なストレッチを教えていただきました。
盛り沢山だったこともあり、時間が経つと忘れてしまいそうですが、レッスン後に届いた振り返りレポートがとても細かく、大変ありがたかったです。
さらに、数週間後に行われたクラブ記録会では、早くも自己ベストが出たと喜んでいました。
また機会があったら利用したいと思います。
クロールのスピードアップ！【小学生上級クロール】 （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
マッキントッシュさん 2025年04月08日
レッスンありがとうございました。
子供の癖をひとつずつ丁寧に直して頂き、近くで見ている私共も大変勉強になりました。
終始優しい雰囲気で、子供もずっと笑顔でレッスンを受けることができました。
レッスン終了後も、親のところにまでいらして下さり、体を使いながらご説明下さりありがとうございました。
継続的にレッスンをお願いしたいと思います。またどうぞよろしくお願い致します。
クロールのスピードアップ！【小学生上級クロール】 （高橋 美帆コーチ）
★★★★★ 5.0
クロさん 2025年04月07日
初めてのグループレッスンでした。
一人一人丁寧に教えてもらい、アドバイスなども頂いたので、今後の練習に活かしていきたいと思いました。
ありがとうございました。