お申し込みは2025年06月12日(木)16:00まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- レベルアップ
- 苦手克服
ちょっぴり贅沢なグループレッスン！小学校上級者向け【クロール】
90分 / 8,500円
・さらにタイムを縮めたい！
・スピードを強化したい！
・疲れないで楽にクロールを泳ぎたい！ などなど.......
クロールの姿勢・キック動作・ストローク動作・呼吸動作について、本来なら２～３回分のレッスンを、ちょっぴり贅沢に1回のレッスンで習得できるようポイントを絞り分かりやすくアプローチさせていただきます！
★★★★★ 5.0 (879)
こんなトレーニングをします
＊集合〜お着替え・体操
＊ウォーミングアップ
＊ストリームライン姿勢
＊キックの練習
＊ストロークの練習
＊呼吸の練習
＊クロールの練習
＊質問・リクエストタイム
＊レッスンの復習・まとめ
＊お着替え
＊ご家族へのフィードバック
このグループレッスンのコーチ
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島谷 康弘コーチ
日本水泳連盟公認コーチ 元競泳選手/大学院卒(コーチング)
★★★★★ 5.0
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。
持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
荒天時について
続行
注意点
プールの床に足がつかないお子様につきましては、レッスンの際にサポートとして体を支えることがあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
＊参加条件：クロールで50mを40秒以内で泳げる方
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！
申し込み時に教えて欲しいこと
クロールで50mをおおよそ何秒ぐらいで泳ぐことができますか？
例）40秒
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（879)もっと見る
【初心者】スイムレッスン６０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
らっこさん 2025年07月31日
息子がいつもお世話になっています。就学してレッスンの間が少し空いてしまいましたが、着実に出来ることが増えて本人もとても喜んでいます。学校のプールの授業もお陰さまで楽しんでいるようすです。島谷先生の優しく丁寧なレッスンのお陰です。引き続きよろしくお願いいたします。
【第3弾！】綺麗に速く泳ぐためのドリル編！小学生上級者向け【クロール】 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
すーすーさんさん 2025年07月28日
初めてのドリームコーチングだったので、いろいろ悩みましたが、コーチの勉強をされていたという事で、島谷コーチのグループレッスンに参加させてもらいました。
筋肉の使い方など、今まで意識した事がなかったので、とても勉強になりました。
今後のスイムが楽しみです。また受講したいです。ありがとうございました。
【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷 康弘コーチ）
★★★★★ 5.0
ORさん 2025年07月27日
記録会に向けて４泳法とターンをお願いしました。毎回細部まで見ていただき、丁寧なフィードバックの全てを体得するにはまだまだ時間がかかると思いますが、少しずつ自分のものにしてほしいと思っております。
コーチから食事について触れていただいたので、夕飯は『たくさん食べる！』と頑張っておかわりしていました。話を聞いていないようで、案外聞いているんだと思いました（笑）
また次回もよろしくお願いいたします。