水泳
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨

綺麗な姿勢で泳ごう！【初心者 90分クロールレッスン】

90分 / 8,000円

開催日時2024年10月19日(土)14:00〜 15:30
募集期間2024年9月21日(土)〜
2024年10月17日(木)14:00まで
対象3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

・1人では不安だけど、お友達、ご家族と一緒ならレッスンを受けてみたい！
・体を上手に使いながら「楽に泳ぎたい！・綺麗に泳ぎたい！」
・息継ぎをスムーズにしながら泳ぎたい！
・少人数でしっかりと見てもらいたい！
・１回の料金を抑えて長く継続したい！など
様々なニーズにお応えし、スキルアップできるようなグループレッスンとなります！

★★★★★ 5.0 (1024)

10月19日(土)14:00〜15:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊各時間は当日の進捗状況により多少前後する場合がございます。

このグループレッスンのコーチ

島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

プロフィールをみる

持ち物

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

荒天時について

続行

注意点

一度でも水泳経験がある方は参加可能ですが、
初心者の方（自力で25M以上泳げない方）や、プールの床に足がつかないお子様につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

申し込み時に教えて欲しいこと

（１）クロールで25mを泳ぐことができますか？
（２）25mをクロールで泳ぐことができる場合は大体何秒ぐらいで泳ぐことができますか？

例）（１）25m泳ぐことができる　or 25m泳ぐことができない
（２）25mを泳ぐことができる方のみご回答ください。（例：25秒）

口コミ（1024)もっと見る

【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- バニさん 2025年12月25日
小5の娘が初めてレッスンを受けました。
課題と思っているところをお伝えしたところ、修正すべき点と、その理由を的確に教えていただき、「なるほど！」と思いました。
また、有効な陸トレも教えていただきありがとうございました。
丁寧なフィードバックもいただき、とても参考になります。
ぜひまたレッスンをお願いしたいです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TSKさん 2025年12月25日
子どもが受講しました。
プールサイドで見学させていただきましたが、とても丁寧に教えてくださっているのがわかりました。子どもにも感想を聞いたところ、説明がとてもわかりやすく、優しく、丁寧で本当に良かったとのことでした。
レッスンの終わりに、これからの課題とどう練習したらよいかも教えていただいたので、これからの練習に繋げていきたいと思います。

ありがとうございました。またよろしくお願い致します。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン６０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- やまとさん 2025年12月24日
今回も島谷コーチにお世話になりました。

ターンや水中動作といった細かい技術を教えて頂き、自分のダメだったところや意識するべきポイントを丁寧に教えて頂けました。
まだまだ伸び代あることが分かったので、教えてもらったことを意識しながらこれからも練習頑張ります。

ありがとうございました！