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現役プロ陸上選手/日本選手権2位/フィジカルトレーニング
対応エリア 都内23区、多摩地域、町田市、神奈川県(相模原市周辺、大和市周辺、横浜市、川崎市)
対応時間 土曜日祝日16:00~19:00 日曜日9:00~16:00
・岩手県陸前高田市出身 岩手育ち
・自己ベスト 砲丸投18Ⅿ20CM
・現役プロ陸上選手
専門分野:砲丸投
日本選手権7度入賞
国体2度優勝
全日本実業団大会新記録保持
・ウエイトトレーニング
ベンチプレス230KG
フルスクワット340KG
デットリフト300KG
・中学高等学校教諭一種免許(保健体育)
教育活動指導員として小中学校勤務中
こんにちは。
佐藤征平(さとうまさひら)と申します。
私は陸上の投擲選手の中では身長も低く小柄で
いろんな方々からお前は無理だと言われてきました。
それでも強くなりたい頑張りたいと思い
知識や経験を積み重ねた結果
国内ではありますが
常に入賞する事が出来るようになりました。
その知識や経験を伝えていければと考えています。
フィジカル面を例にすると
★怪我をしにくい体作り
★瞬間的な力を発揮できる体作り
★筋肉量を増やす体作り
などがあります。
試合の時に緊張を和らげて
安定して実力を発揮する方法や
効率よく体を大きくする方法などの
細かい所も大丈夫です。
プロとしてだけではなく
学校現場でも働いていますので
年齢や個性に応じた対応をしつつ
要望に沿えるようしていきます。
砲丸が専門にはなりますが
ハンマー投以外の種目でしたら
出来る限り対応させていただきます。
よろしくお願いいたします。
確認
口コミ(31)
(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤 征平コーチ)
★★★★★ 5.0
YKRさん 2025年06月20日
2時間みっちりご指導頂きました。小雨が降っていたので実際の砲丸を投げる事は出来なかったんですが、体の柔軟性や足先の向き、肩や肩甲骨の可動域など部活動だけではとても気付けないような沢山の細かい視点でアドバイス頂きとても参考になりました。こうすると良いよ、というのは色々情報も得やすいですが、こうしないほうが良い、という視点は意外と得にくく、そう言うお話も色々と聞けて今後の練習に向けて大きなアドバイスとなりました。
息子本人もとても充実した時間だったようで、何度も練習して早く身に付けたいと申しておりました。また是非今後ともどうぞ宜しくお願い致します^^
(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤 征平コーチ)
★★★★★ 5.0
富士山さん 2025年06月07日
砲丸投を初めたばかりの娘に、プロのアスリートの方からコーチング受けたいなと思い佐藤征平コーチにお願いしました!
怪我をしないように、しっかりアップから始まり細かなご指導により、綺麗なフォームで投げることができるようきなり、親子共々感動致しました!!
また、身体の構造や娘の身体の癖をすぐ見抜いてくださり、今後怪我をしないようにアドバイスを沢山いただきました。
今日のコーチングで、娘も砲丸投も楽しくなったようで本当によかったです!
定期的にまたお願いしたいです。
引き続きよろしくお願いいたします。
(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤 征平コーチ)
★★★★★ 5.0
砲丸きょうだいさん 2025年05月19日
体の使い方などアドバイスが的確でした。
改善点を随時指導していただきその場で改善していただけました。
子どもの意見も尊重しながら動作の確認をしていただき細かなところまで改善できました。
ありがとうございました。
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