数本夏子コーチ

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対応エリア京都市を中心に大阪府は阪急線、京阪線(相談に応じます)草津

対応時間 (月)(水)(木)(金)19時ごろ〜　(火)13時〜17時 (土)(日)9時〜12時、18時ごろ〜

アピールポイント

4歳から90歳を指導中

マンツーマンでもグループレッスンでも丁寧に楽しく指導致します！

全国大会優勝、入賞、出場　選手の小中高のチーム指導歴あり
高校の保健体育の指導歴あり

リハビリ・健康促進目的の方、ダイエットが目標の方、綺麗なフォームを身に付けたい方、レースで活躍したい、マスターズで活躍したい方、苦手を克服したい・次こそ進級テストをクリアしたい方、、

色々な目標に寄り添います！

食事面でのアドバイス、陸上での補強トレーニング、健康促進、メンタル面での不安、なんでもご相談ください！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26
27	28	29 –	30	31	11/1	2
3	4 –	5 –	6	7 –	8	11/9 –

自己紹介

大好きな祖父と父から琵琶湖や市民プールで水泳を教えてもらい、水が友達でした。スイミングに通い出したら、沢山のコーチや友達と出会い、ライバルも出来、水泳を通して楽しい事、嬉しい事、悔しい事をたくさん学びました。
誰かの為にも自分自身の為にも頑張る事の素晴らしさ、水と仲良くなる事、全力で楽しくサポートしたいです。

8歳の初試合では食事できない程に緊張！
小学4年生の初全国大会で2種目2位
全国中学7位、国民スポーツ大会2位、
インターハイ優勝、インターナショナルを切って日本代表メンバーと練習を共にし、
大学では日本選手権3位
世界マスターズ7位

結果で恩返し出来て嬉しかった事も、どれだけ努力しても報われず辛かった事も、沢山の人達に支えてもらい、経験してきました！

高等学校教諭専修免許（保健体育）
日本水泳連盟　基礎指導員、競技役員B級
スキューバダイビングライセンス PADI アドバンス