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検索結果 51件

1件～18件を表示中

　　
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北陸・甲信越・中部 , 愛知県全域 , 一宮市 の口コミ

  • 愛知県民さん

    【充実！】スイムレッスン１２０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2024年04月22日

    40代女性、7回目のレッスン　

    今回のレッスン
    🙆チェックイン前
    ・レッスンの内容確認
    ・パドルのゴムつけ

    🙆プールサイドレッスン
    今まで教えてもらった陸トレでまだできないのがあるので今回はトレーニングの追加ではなく、練習後にするとよいお尻と腸腰筋のストレッチの教授してもらいました。

    🙆水中トレーニング
    前回までの確認と修正
    ・クロール　ストローク修正１つ
    ・背泳ぎ　キック修正１つ
    ・平泳ぎ　キック修正１つ　ストローク修正２つ
    ・バタフライ　キック修正１つ　ストローク修正２つ
    新しいこと
    ・クイックターン

    今回も120分あっという間で楽しかったです。今までも分かりやすかったけれど、さらに分かりやすかったです。
    地元での練習環境を変えて感じたのは、島谷先生の伝え方は、とても簡潔だから分かりやすいということ。
    たまに島谷先生の口コミを読みます。レッスン前25m泳げなかった子どもがレッスン後には泳げるようになったという口コミを読みます。
    どうやって教えてるんだろう？って思うのですが、子どもがすぐに分かるように普段から工夫してるから分かりやすいのかなと今回改めて感じました。

    次回も楽しみです。
    ありがとうございました。

  • I.zawaさん

    【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分（今城拓海コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • I.zawaさん 2024年04月07日

    7歳の息子が初めて利用しました。前日から質問したいことを考えたりして、お会いできるのを楽しみにしていました！でも実際にお会いした時は緊張して、固まっていました笑。

    レッスンでは、クロールのフォームをご指導頂きました。コーチの話を本人がどこまで理解できるのかが心配でしたが、敢えてプールサイドには行かず観覧席から見守りました。

    時間ギリギリまで熱心に指導して頂いたと思います。一つ一つ丁寧に教えて頂いたようで、本人もよく理解していました。あととても優しかったと！レッスン後のフィードバックも的確でした。教えて頂いたことを活かして、これからの練習に取り組んでいきたいと思います。

  • 愛知県民さん

    【充実！】スイムレッスン１２０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2024年03月18日

    40代女性、6回目のレッスン

    今回のレッスン内容
    🙆チェックイン前に
    ・レッスン内容さらっと確認
    ・パドルについてのレクチャー
    →目的、メリット、デメリット

    🙆プールサイドレッスン
    ・陸トレのアップデート
    →腹筋４種類追加

    🙆水中トレーニング
    前回レッスンまでの確認と修正
    ・クロール　ストローク修正１つ
    ・背泳ぎ　ストローク修正３つ
    ・平泳　ストローク修正１つと足の動作修正１つ
    ・バタフライ　キックの確認
    新しいこと
    ・クロールとバタフライでフィンを使った練習
    ・背泳ぎでプルブイを使ったストローク練習
    ・バタフライのストローク
    ・バタフライのタイミング

    今回も120分あっという間で楽しかったです。先生の性格、良いです。面白いし楽しい、そして真面目で柔軟性がある。いつもながーーいながーーい、本当にながーーいメッセージへの対応やリクエストをしっかり聴いてくれてとても感謝しています。練習を通して出てくる疑問や近況、先生への提案など自分自身の整理も兼ねてぜーーんぶ伝えてレッスンを受けています。細かくても気になったことをチャットで伝えておくと、レッスンに反映してくれます。うれしいし、ありがたいです。

    例えば、今回は、前回レッスンでフィンについてレクチャーしてもらったけれど、自分の練習でどう取り入れてよいかわからないと伝えておいたら、レッスンで取り入れてくれました。

    主観的に、泳ぎやすさや25m50mの時間が短くなってきて上達をもちろん感じています。今月に入って、ジムで顔見知りの素人の方に「水泳選手だったんですか？」って言われたり、ジムのお教室でも上級レーンを促されて参加できたりして、客観的にも上達を感じれて嬉しいです。本当に島谷先生のおかげです。

    ジムでは、4人の先生にお教室でお世話になっています。ジムでプライベートレッスンを5回受けたことありますが上達を感じられなくて、島谷先生見つけていなかったら水泳やめただろうなって思います。「地方からレッスンに出かけることを家族に（たまに）小言を言われても、他の先生じゃなくて島谷先生のレッスンを受けたいな、主コーチは島谷先生がいいなって思わせるってすごい先生だね」って言われて、確かにって思います。

    来月も楽しみです。
    先生、今回もありがとうございました。

  • 愛知県民さん

    【充実！】スイムレッスン１２０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2024年02月16日

    40代女性、5回目のレッスン

    今日のレッスンは、
    チェックイン前にチャットで質問していた
    フィンについて
    フィンを使うメリット、デメリット、フィン練習の目的の教授

    プールサイドレッスン
    前回から始まった陸上トレーニングの動作確認
    ・可動域を広げるトレーニング
    
・連動性向上トレーニング
    ・体幹トレーニング（８つ）
    陸トレのアップデート
    ・体幹トレーニングが４つ追加されました。
    ほんとは30個くらいあるらしい😳
    私に合わせて少しずつ追加してくれてます。

    水中トレーニング
    前回レッスンまでに習った
    ・ひと掻きひと蹴り　10mくらい進むように改善
    →レッスンでは10mまであと50cmまでできた

    ・背泳ぎの感覚を掴めるように
    新しいこと
    ・ドルフィンキック
    ・クイックターンの練習と宿題

    そのほかもろもろ、私の細かい質問にも答えてくれました。

    今回から、120分のレッスン。あっという間でした。今日のレッスンも面白かったし、楽しかったです。あっという間でした。

    私は、ドクターストップで幼稚園からずっと体育の水泳は見学で、水泳は憧れでした。去年の2月から水泳を始めて1年、島谷先生には去年の9月からお世話になってます。最近水泳歴1年とは思えないって言われるようになって嬉しいです。

    ジムの水泳教室にも通ってて、最近競泳出身の先生が戻ってきたのですが、選手だったからといって教えられるわけではないというのを改めて感じました。比較するのは失礼な気もしますが、やっぱり島谷先生はわかりやすいです。先生に聞いたら、感覚を言語化するだけでなく、伝わりやすく分かりやすく教えること、とても勉強したとのこと。納得です。

    島谷先生のレッスンの好きなところは、もちろん私に合わせて教えてくれているけれど、私の限界を先生が決めないところ。そして、見ただけで、どこを改善する必要があるのか、すぐ言語化できること。これは、本当に当たり前じゃないって、今回改めて感じました。あと、当然だけど、先生の基準が高いところ。私は、先生の水泳の当然意識をひょえーと思いながら聞いて、自分の感覚を徐々に慣らしている最中です。陸トレも先生の基本の練習メニューも最初は、全然できなくてきつい・・・。でも練習したら、少しずつできるようになって嬉しい。今日聞いたら、私は水泳上級者になるらしく、そのために必要とのこと。楽しみです。

    来月も楽しみです。
    先生、ありがとうございました。

  • 愛知県民さん

    【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2024年01月17日

    40代女性、2ヶ月ぶり4回目のレッスン。

    今日のレッスンは、
    チェックイン前にチャットでリクエストしていた
    ・今年の水泳目標の設定
    ・目標達成のためのスモールステップの設定と目安達成時期の確認
    ・練習メニューの作りの考え方の教授

    プールサイドレッスン
・姿勢
    ・陸トレメニューとその目的と狙いの教授

    水中レッスン
    ・平泳　ひと掻きひと蹴り
    ・タッチターン
    ・クロールのフォーム修正
    ・背泳ぎのフォーム修正

    泳ぎ以外のもりもりリクエストもみな教えてもらえました。そのためいつもより水中レッスン時間が減ってしまったけれど、満足。今回初めて、目標設定や陸上トレーニングをしてもらいました。今年できるようにすることがイメージできたし、陸トレすることによっての今後の変化も楽しみです。

    いつも細かいリクエストを聞いてくれて、本当にありがたいし、今回もわかりやすかったし楽しかったです。次回も楽しみです。



  • 愛知県民さん

    【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2023年11月14日

    40代女性、３回目の３週間ぶりのレッスン。



    今回は、前回レッスンから練習時間も少なかったし、その少ない練習でケノビが前より進まなくなったし、背泳ぎは苦手意識があって練習を後回しにしがちだったので、もっと練習してからレッスンを受けたいって思ってましたが、結果からすると、このタイミングでレッスン受けてよかったです。



    今回も前回レッスンの確認、復習から始まりました。

    ケノビは、確認の後すぐに進まなくなった原因とポイントを説明してくれました。先生が教えてくれた通り意識してやってみたら、すぐにまた半分まで進み問題解決。


    
背泳ぎは、自分で思っていたよりできていて安心しました。

    クロールは、ストロークを改善してもらいました。

    平泳は、ストロークを新しく教えてもらいました。



    先生が教えてくれるポイントってちょっとしたことかもしれない、だけど多分水泳している人からしたら当たり前すぎて本にも書いてないことが多いです。だけどそれを意識するのとしないのでは、姿勢も泳ぎやすさも違って、その違いをレッスン内ですぐに体感できるのが先生のレッスンの魅力のひとつです。楽しいです。



    今回はレッスン前にレッスン中のフィードバックの仕方にリクエストを出しました。先生自身のやり方もあるはずなのに、すぐに対応してくれる柔軟さもありがたいしよかったです。

    それから、前回、先生へのメッセージに先生が泳いでるところを見てみたいって伝えたからか、平泳泳いでくれました。伸びやかで優雅な泳ぎに心が浮き立ちました。すごい先生に教えてもらえてるんだって、改めて思えて嬉しくなりました。



    次回も楽しみです。

  • 愛知県民さん

    【初心者】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2023年10月24日

    40代女性、初回から約1ヶ月ぶり２回目のレッスン。しばらく定期的にお世話になることにしました。なので今回からレッスン内容は、リクエストベースから、先生お任せに切り替え、基礎から段階的に教えていただくことにしました。



    理由は、
    ①レッスンがわかりやすい。私のペースに合わせ、改善点だけでなく、できていることも両方伝えてくれるのが好き。
    ②25mあんなに苦しかったのに、１回レッスン受けただけで、泳ぎやすさを感じられる。苦手なこと、できないこともこれからできるようになる希望がもてる。
    ③先生のフィードバックが自主練に役立てやすい。
    ④質問や気になること、リクエストがあるとき、チャットで対応してくれる。レスポンスもよい。
    ⑤先生の人柄も◎。親しみやすいのに、専門的な小ネタも出てきて楽しい。いっぱいありそうで楽しみ。
    ⑥第３者にも急激に上達してると言われたことで、客観的にも上達が認められたことが嬉しい。
    など。

    島谷先生のレッスンおすすめです。

  • 愛知県民さん

    【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 愛知県民さん 2023年09月19日

    40代女性、初めてのレッスンでした。地元のジムで大人の水泳教室に参加していますが、もっと楽に綺麗に泳げるようになりたいと思い予約しました。レッスンは、４泳法の現状把握から始まり、壁立ちでの正しいストリームラインの確認をしてけのび、クロールと背泳ぎを教えていただきました。島谷先生の指導は、改善、意識するポイントをその理由も合わせて伝えてくださるので、納得感もあり、わかりやすいレッスンでした。レッスン内で自分の泳ぎの変化をすぐに感じることができ、嬉しかったです。けのびでは、指導前後で倍くらい水進距離がすぐに変わりました。クロールは、手の動かし方、ばた足のポイントなど基礎から教えてくださり、泳ぎやすさを感じることができました。背泳ぎは、今までよく鼻から水が入るため怖くて、すぐに立ってしまうし、まっすぐ進むことができませんでしたが、レッスンの終わり頃には、顔に水がかかっても鼻から水が入らなくなり、ロープにぶつかる回数も減り、改善を感じることができました。レッスン後には、詳細なフィードバックをすぐに送ってくださったので、振り返りもできてありがたいです。今度お願いするまでに、今回教えていただいたことを体に馴染ませ、東京に行くときはまたお願いしたいです。ありがとうございました。

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