埼玉 ハードル走 陸上教室コーチ一覧

トレーニングお客様の声・体験談

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • UTさん 2025年11月30日

  娘（小学6年生）のランニング指導を初めてお願いしました。吉住コーチはとても気さくな方で、娘も楽しそうに取り組んでいました。
  最初のヒアリングから現在の走り方の確認、改善点の指導、体幹を意識したトレーニングまで、内容はとてもわかりやすかったです。
  また、走り方を動画撮影していただき、課題となるポイントを視覚的に示してもらえたことで、娘自身も理解しやすかったようです。
  最後には練習内容の振り返りや、こちらの質問にも丁寧に答えていただき、親としても大変満足のいく時間となりました。
  

• 【初回限定】走り方を今より綺麗に！今より速く！個人に合わせた走り方を提供します （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ショウコさん 2025年10月01日

  今まで自己流で走ってきたのですが、だんだん身体の使い方が分からなくなり悩んでいたので申し込んでみました。
  限られた時間の中、悩んでいた事が分かりやすく指導してして下さり後半はとても楽に走れる様になりました。
  ありがとうございました。

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • rinkoさん 2025年09月19日

  普段全く走っていないのに、マラソン大会に出ることになり、レッスンをお願いしました。少し走るだけで息は上がるし、膝や腰が痛くなるのを伝えると、その原因を分かりやすく説明してくれて、体が前に進む感覚を体験する事が出来ました！
  普段の練習方法や、注意する事もメッセージでフォローしていただけて、ここまでやってくれるのか！と驚きました！
  吉住さんに教えてもらえて良かったです！
  基礎の動きを毎日続けて、楽しんでマラソン大会に出たいと思います！

• ハードル走を楽しもう🏃‍♂️ （南野智美コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • かささん 2025年09月06日

  本日は、はじめて利用させていただき、不明なことばかりでしたが、予約まで予約後も迅速、丁寧な対応にとても感謝しております。
  ハードル走をチャレンジできたこと、また色々と教えていただいたことが、子供にとてもよい刺激になりました。
  また、機会があったら利用したいと子供も話しています。
  

• 『効率よく足の回転力を向上させよう！』短距離走120分 （藤原功規コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 吉岡さん 2025年08月26日

  藤原コーチ、本日はありがとうございました。
  理論に裏付けされたコーチングに納得感もあり、未経験者に分かりやすく教えていただけました。
  自分に対して期待が高まりました。
  またコーチをお願いいたします。

• スプリントトレーニング（中学生以上の部活生対象） （田村優コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • むぎねこさん 2025年07月21日

  高校生のグループにてご指導頂きました。
  大変丁寧にわかりやすくご指導頂き、個々の練習が何を目的としていて、そしてそれが走りの中にどう活きるのかを教えて頂きました。
  それぞれの課題に合わせて的確なアドバイスも頂き感謝しております。
  また次回もお願いしたいと思います。
  この度はありがとうございました。

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • tomoritsuさん 2025年03月13日

  自己流は事故る走りを経験し、しっかり自分と向き合いたいという思いを胸にレッスンを受けました。
  自分の体の癖、日々生活する中で意識する事を分かりやすく丁寧に教えていただきました。
  ランは練習という考えではなく日々の生活から体の使い方を意識する事が練習、ランは発表会だと発想切り替えて楽しく続けていきたいと思えました。

• ランニングクリニック(90分)(長距離走、ランニング) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • おつぼねさん 2025年02月19日

  今回、思い切ってトレーニングを申し込みました。
  
  今までは自己流で走っていましたが、その場合、足（膝）にかなりの負担がかかることを知りました。
  最初に先生と一緒に軽くランニングし、自分のランニングフォーム撮影を実施。自分のフォームの傾向（長年の癖）を捉えたうえで、部位ごとに丁寧なトレーニング指導をしていただきました。
  トレーニング後のフォームは、トレーニング前とは違い、自分でも驚きました。
  また吉住先生は、優しく気さくなお人柄で疑問に思っていることをたくさん聞くことができました。
  
  ご指導いただいたことを地道に続けたいと思います。またトレーニングを申し込みます！
  ありがとうございました。

• 【初回限定】走り方を今より綺麗に！今より速く！個人に合わせた走り方を提供します （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • poneyさん 2025年01月19日

  ラン歴は比較的長いのですが、社会人になってから始めた為基本的に自己流で、自分なりに練習や筋トレをしても成果が出ないと感じ、また年齢的に怪我を防ぐためにも一度きちんと走り方を学びたいと思い、レッスンをお願いしました。結果とても満足です。
  １時間で、今のわたしに必要なことを全て詰め込んでお教えいただきました。身体のあらゆる動きを変えるくらい今までの走りと違いましたが、順を追って一つずつ丁寧に教えていただいたので、無理なく実践でき、最後に自身の走りの変化を感じることができ感動しました。
  吉住コーチは、動きを実践する際も、わたしの心の迷いを動きから見通されて、観察眼がすごいと思いました。
  指摘されること全てに納得感があり、でもいいところは褒めながら進めてくださるので、今までの自分の努力も肯定でき（笑）、前向きに走りを改善するモチベーションが湧きました。フィードバックでは行ったことの詳しいメモに加え、わたしが特に気をつけるポイントや、日々の練習での取り入れ方など、今後に活かせるアドバイスをいただいたので有り難かったです。まずは教えてもらったことを楽しみながら実践して行きたいと思います。ありがとうございました。

• 〜部活生向け〜　［無理のない重心移動でスピードを獲得しよう！90分］ （清水隆太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 野球小僧の親さん 2025年01月12日

  中学で硬式野球をしている息子の走力改善の為にコーチングをお願いしました。
  
  トレーニング前から、それなりに走力があったのですが、見た感じもっと早く走れそうだなぁと感じており、普段から積極的に練習をしていてもなかなか効果が見られない事が悩みでした。
  
  実際に清水さんのコーチングを受けている中で、みるみるスピードに乗って走っている様子が見られ、かなり驚いていました。
  
  今まで、なぜスピードがでていなかったのかの理由を明らかにしていただいて、改善するためのアプローチやスピードを出すためにどういった意識で体を動かすべきなのかなど、多くを教えて頂き、息子が手ごたえを得られました。
  優しく、丁寧に教えていただき、コーチングを清水さんに依頼させて頂いて、とても良かったです。
  
  コーチング後に息子が、教えてもらった事をまずはしっかりモノにして、次回もお願いして、どこまで自分のスピードが上がるか努力したいと前向きになっていたのが印象的でした。
  
  次回も是非お願いして、次のステップに移れればと思います。
  
  丁寧、効果的なコーチングありがとうございました。