(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン

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水泳
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア

対象エリア
都内、

(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン

所要時間60分13,200円(税込)

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この水泳トレーニングについて
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参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,400（税込）

トレーニング場所について

代々木体育館プール
東京体育館

木下涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

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対応エリア都内、

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2025.05
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トレーニングの説明

1.レッスンの最初の10分で現状の確認をします。(どのレベルか？悩んでいるところはどこか？等)
2.泳ぐ前にプールサイドで泳ぎの知識の確認をします。(どの程度泳ぎや体の使い方に理解があるかを確認)
3.レッスン開始
4.レッスン終了5分前に今後の課題をお伝えします。

目的・効果

理解力を伸ばす事を第一の目標とします。
ただ泳ぎを直すのではなく、次の日一週間後一ヶ月に忘れないように理解してもらえるレッスンをするので明らかに変わります。
継続のレッスンですので復習を兼ねながらやっていきます。
忘れている所も思い出しながらレッスンを行うのでやればやるほど上達します。

注意点

初回の方は受けられません。

その他

現在ジュニアスイマー及びマスターズスイマーを20名ほど担当してます。
タイムがなかなか上がらない同じ悩みを抱えている方はご連絡ください。

(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン

所要時間60分13,200円(税込)

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※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
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木下涼介コーチ

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(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- umさん 2024年09月24日
2回目のレッスンです。
背泳ぎを見てもらいました。子供にも優しくわかりやすく教えてくれるのでとても助かります。
有難うございました。
(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- sakura0403さん 2024年07月14日
2度目のレッスンをお願いしました。
丁寧に説明くださるおかげで、理解して泳げるようになって来ました。それを更に速い動作でできるよう、これから練習していきたいと思います。
このようなコーチングをしてくださる方は他にはなかなか居らず、お願いできて本当に良かったです。ありがとうございました。
(継続)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ryuchoさん 2023年03月02日
初回と2回目レッスンを受けました。
兄弟共にタイムに伸び悩み、フォームも良くなかった為に肩を痛めたりと不調続きでした。
初回のレッスンで水泳フォームの基礎原理の説明を受け、その後実際に泳いで悪いところを直していただきました。初回にも関わらず、水をキャッチする感覚が変わったようです。2回目レッスンでは、癖のあるフォームを改善するアドバイスをしてもらい綺麗なフォームに変化しました。まだまだ改善点があるとのことなので、続けてレッスンを受けたいと思っています。
木下コーチは気さくで話しやすいので、疑問に思うことも気兼ねなく相談できました。レッスン後もフィードバックしていただけるのでとても良いと思いました。
水泳レッスン６０分（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Wakaさん 2025年04月15日
出来ていない点がクリアになり受講してとても良かったです！改善点は出来る限り無意識に出来るよう練習していきます。ありがとうございました。
【初回小２~小５選手限定】一番伸びる時期の限定レッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ルーナさん 2025年03月23日
クロールのタイムアップを目指しお願いしました。
スイミングの根本的なことからしっかり教えてくださいます!なので実践の際は自然と理解しやすかったようで、
見違えるようなフォームと的確なアドバイスにより勢いが増したことが一目瞭然でした！
本人も今までにはないご指導のおかげで楽しかった〜とニコニコでした！
こんなにも特徴をとらえて修正していただけるなんて驚きです!そして何より、コーチの人柄の温厚さと優しさが溢れる行動に感謝しかありません。
またご指導いただけたらと思うので、よろしくお願いします！