かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (かけっこ)

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  • 神奈川県・東京都・千葉県(一部地域)・愛知県(一部日程に限ります)

かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (かけっこ)

所要時間90分16,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

別途交通費を相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。

トレーニング場所について

基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は川崎市を中心に田園都市線圏内などでご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

長田 拓也

長田 拓也コーチ

2015年世界陸上日本代表、2015ユニバーシアード金メダル

★★★★★ 5.0

対応エリア神奈川県・東京都・千葉県(一部地域)・愛知県(一部日程に限ります)

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.ドリル(動き作り)
4.メイン練習、タイム計測
5.クールダウン、振り返り

目的・効果

運動会で活躍したい!
綺麗に走れるようになりたい!
練習の仕方が分からない!
という人に、一人一人寄り添いながら指導します。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、親の方のご協力をお願いいたします。

川崎市を中心に、神奈川・東京方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は移動が1時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

その他

トレーニング場所については、50m程走れる場所があれば問題ありません。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。

ご不明点はお気軽にご相談下さい

かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (かけっこ)

所要時間90分16,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

別途交通費を相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。

トレーニング場所について

基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は川崎市を中心に田園都市線圏内などでご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

長田 拓也

長田 拓也コーチ

2015年世界陸上日本代表、2015ユニバーシアード金メダル

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対応エリア神奈川県・東京都・千葉県(一部地域)・愛知県(一部日程に限ります)

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口コミ(129)もっと見る

  • りあのうさん

    かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田 拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • りあのうさん 2025年01月17日

    2回目の受講です。今回も限られた時間の中で、トレーニングの一貫としてのアップから始まり、
    様々なメニューを用いて段階的に技術向上につながる流れの中で、大変中身の濃いトレーニングとなりました。
    ありがとうございました。
    考え方やロジックの部分の説明と併せて、実際にコーチのお手本を見せていただけるので、
    本人の吸収は早いと感じました。これからも引き続き、ご指導を賜りたいと存じます。
    また、サッカーをやっていることを加味していただき、視認性のために、上体を起こす歩数を
    短距離走とは異なる短めの歩数で具体的に明示いただきました。球技系のスボーツにもマッチングするようなご指導は大変有り難いです。
    今後ともよろしくお願いします。

  • Brianfastさん

    かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田 拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Brianfastさん 2023年10月14日

    運動会前の2回目のレッスンを受講しました。
    1回目もレッスンで様々なコツを分かりやすく楽しく教えて頂き、且つ、時間配分も素晴らしく、内容が濃く楽しいレッスンでした。
    2回目も実践で役立つ内容を教えていただき、タイムも更に上がりました。
    前日から当日のレースまでの過ごし方を理由を交えて詳しく説明して頂いて、運動会前日から当日まで、その通り過ごすことができました!
    運動会関係なく、コーチのご経験談や知識、考え方を聞いて、実行して結果を見るプロセス自体が楽しいです。
    第一線でご活躍される方は、こんなにも緻密に考えて、備えて、成果を出されているんだなということが、レッスンを通じて伝わってきて、それが子供の(親も(^^))学びになっています。
    また是非宜しくお願いします!

  • クニさん

    短距離指導60分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田 拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • クニさん 2025年01月15日

    初めて陸上競技のコーチを受けましたが、わかりやすく、理論的に教えていただけたので大変有意義でした。
    また教えていただきたいとおもいます。

  • KTFさん

    【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田 拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • KTFさん 2025年01月09日

    小学生の息子2人をみてもらい、丁寧に分かりやすくご指導頂きました。
    60分間があっという間と感じるくらい充実した内容でした。
    自分たちでも練習できるようにアドバイス頂けましたので、帰ってからも習ったことを試しています。
    またお願いできればと思います。

  • けんなおこさん

    短距離指導60分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田 拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • けんなおこさん 2024年12月13日

    改善点や、身体の使い方を的確に教えていただき、あっという間の60分でした。
    また教えていただきたいです。

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