【中級以上】25m以上泳げる方向け 120分-18000円-※要事前連絡 (水泳)

★★★★★ 5.0 (119)

気になる

水泳
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
都内23区

【中級以上】25m以上泳げる方向け 120分-18000円-※要事前連絡 (水泳)

所要時間120分18,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので、雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

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対応可能日時

2023.09
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
28 –	29 –	30 –	31 –	1 –	2 満	3 満
4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –
18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 満	24 満
25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	30 満	1 満

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング
2.レッスン開始
3. 泳法、泳力確認
4.アドバイス、フィードバック

目的・効果

1.開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2.水慣れや泳法・泳力の確認
3.レッスン開始
4.レッスン終了・着替え
5.フィードバック
(どんな練習をしたのか・何ができて何が出来なかったのか・今後び向けてどんなことをしたらいいか)

注意点

普段は60分のレッスンを行なっております。
120分をご希望の方は仮予約をする前に「事前に必ずご連絡」ください。
枠が空いていましたら開放し、その後仮予約していただく流れとなっております。

その他

2023年5月8日より新型コロナウイルスは感染症法の類型が2類から5類に変更となりました。
不織布マスク、プールマスクの着用も個人の判断となります。
今後プールマスクは着用せずレッスン進行を行いますが、ご希望であればマスク着用でレッスンも対応致します。
その際は遠慮なくお申し付けください。

【中級以上】25m以上泳げる方向け 120分-18000円-※要事前連絡 (水泳)

所要時間120分18,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費544円(往復分)

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩2分

天候について

屋内プールですので、雨天決行いたします。

佐藤茂則コーチ

アジア選手権日本代表 100m平泳ぎ3位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区

自己紹介

プロフィールをご覧くださり、ありがとうございます！
新潟県出身の佐藤茂則と申します。

私は幼い頃、重度の喘息でした。毎日必ず服用していた薬を1回でも忘れるとすぐに救急外来へ、そのまま入院することもよくありました。
医者から水泳を勧められたことがきっかけで5歳からスイミングスクールに通いました。

当時の私は同学年のお友達よりも体力も体格も成長速度も劣り、クロールを泳げるようになったのは小学校3年生でした。
泳げるようになって浮かれてしまい、市民プールでパニックになり溺れたという苦い経験もあります。

でも、だからこそ、「全く泳げない子どもたちのつまづき」や「友だちに遅れを取り恥ずかしく思う子どもたちの気持ち」に寄り添いたいと思います。

競泳を引退した後すぐに水泳コーチとしての活動を開始。
水泳歴は一般クラス在籍、選手歴、コーチ歴合わせて32年。
コーチキャリアだけでも12年以上になります。

▪今まで泳いだ距離は地球1周とほぼ同じ約5万km！
▪今まで指導した生徒は約51000人！！(子供のみ・延人数)

長い年月で培った経験や知識を元に、水泳の魅力を溢れんばかりにシェアいたします。
皆様が「水泳をもっと好きになる」お手伝いをさせていただけましたら幸いです。

コーチングは、皆様の泳力レベルに合わせて丁寧に組み立てさせていただきます。
◆基礎の水慣れ
◆小学生の学校水泳対策
◆4泳法の習得
◆競泳のパフォーマンスアップ
◆マスターズ水泳のベストレースのサポート

水慣れの未就学児さんから大人のマスターズスイマーまで、どんな目的の方もお任せください。

まずはお気軽に遠慮なく、お問い合わせください。

【保有資格】

▪基礎水泳指導員(日本水泳連盟)
▪救急蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会)
▪日赤水上安全法(日本赤十字社)

【安全活動】

▪自身が溺れた経験から、溺水事故防止の活動のオンライン勉強会を行っております。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【中級以上】25m以上泳げる方向け 120分-18000円-※要事前連絡（佐藤茂則コーチ）
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- 北斗七星さん 2023年08月26日
中１の娘に【中級以上】平泳ぎを中心に120分の御指導をしていただきました。
四泳法に通じる重心や力の加減についても詳しく御指導いただき、娘も体感して理解ができたそうです。
保護者にも丁寧に説明していただき、とてもわかりやすかったです。
【初級】目指せ25m完泳！60分-9500円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- mayさん 2023年09月23日
今日は息継ぎのレッスンをしていただきましたが、ただ顔を上げて呼吸をすることではなく、全体のポジションから根本的なご指導をしてくださいました。何事も基礎が大切だと感じているので、こうしてご丁寧に教えていただけて本当にありがたく思っております。子どもの場合は恐怖心があったり緊張すると、お水に身体を任せるのも難しいと思いますが、コーチは子どもが絶対に不安な思いをしないようお気遣いくださるので、娘もいつも前向きに取り組むことができています。
【初心者】水と友だちになろう！水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- tadakatsuさん 2023年09月17日
今回、初めてクロールで15メートル泳ぐことができ大変自信がついたようです。
佐藤コーチの指導はポイントが的確で分かりやすく、クロールの息継ぎも2回目の受講で習得することができました。
次回は25メートルを目標にまたお願いしたいとおもっております。
本日もありがとうございました！
【初級】目指せ25m完泳！60分-9500円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- アッキーママさん 2023年09月03日
本日2回目の25ｍクロール完泳レッスンを受講しました。
今回も佐藤コーチの指導は分かりやすく、楽しい！と子供が話していました。初めはクロールが泳げるようになれば良いと話してした子供ですが、クロールが泳げるようになったら次は平泳ぎだね。と今後の目標発言もあり、引き続き受講したいと思っております。
本日もありがとうございました。
【初級】目指せ25m完泳！60分-9500円-東京体育館（佐藤茂則コーチ）
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- AZさん 2023年09月03日
前回、クロール25m泳ぐことができるようになり、今回はその復習とターンの練習をしていただきました。おかげさまで順調に上達しており、フォームは崩れたものの75m泳ぐことができ感動でした。継続することで余裕を持って長距離泳ぐことができるよう、引き続きご指導お願いしたいと思っております。ありがとうございました。