トレーニング詳細
トレーニングの説明
1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明(5分)
5.着替え(5分)
*レッスンの進み具合により時間配分は多少前後する可能性がございます。
目的・効果
・自分の泳いでいる水中の動作を見てみたい
・泳ぎを動画で確認し、自分のイメージど実際の泳ぎを確認してみたい
・水中の動画より、泳ぎの改善点を見つけたい
など水中動画撮影するこでさらにスキルアップすることが目的となります。
実際に泳いでいる水中の姿を見れる機会はあまり多くないと思います。
本レッスンを通して、客観的に自分の泳ぎを見ることでさらにレベルアップできるようアプローチさせていただきます!
また水中動画だけではなく、陸から泳いでいる姿を撮影することも可能でございます!
撮影した動画はレッスン後、microSDカードにてお渡しいたします。
(SDカードはプレゼントさせていただきます✨)
注意点
■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金5,000円)最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
2回目以降のレッスンでは、プレゼントさせていただいたSDカードを使用し撮影しますので、
SDカードのご持参をよろしくお願いいたします。
レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください!
その他
口コミ(859)
【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
Ebiさん 2025年07月14日
前回グループレッスンで今回はマンツーマンレッスンで2回目のお世話になりました。
家で自分が教える時にも役立つ、とてもわかりやすく細かなフィードバックです。それを見ながら寝る前に一緒にフォームの練習してます。
レッスン、息子もとても楽しかったようです。
また宜しくお願い致します。
【第3弾!】綺麗に速く泳ぐためのドリル編!小学生中級者向け【クロール】 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
さささん 2025年07月14日
グループレッスンでも、前後で保護者にも指導内容などを共有してくださるので安心しています。
子どもに合わせてポイントを絞って、復習しながらすすめてくれます。
肩甲骨を意識する練習をした直後に動きがかなり良くなっていたため、両親でみていてとても嬉しくなりました。
基本的な動きの確認や意識の向け方などとても勉強になったようです。
今後も個人レッスンでも、お世話になりたいと思います。
【初心者】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
紫陽花さん 2025年07月12日
小学2年生の娘に平泳ぎのレッスンをお願いしました。水泳教室では、分からないことを自ら質問することが難しく、注意するポイントや努力の方法が理解出来ないようですが、島谷コーチのレッスンでは細かく丁寧にご指導いただけて、1回のレッスンで身につくことがたくさんあると感じます。何より楽しいレッスンで、出来ていることを褒めて下さるので、やる気もアップしています。これからもよろしくお願いいたします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
さんちゃんさん 2025年07月12日
今回もレッスンありがとうございました。
いつも丁寧に教えて頂き、子供も感覚を掴む事が出来つつあると感じました。
またご指導お願いしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
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