Newメニュー✨水中撮影レッスン【６０分】

60分 / 17,000円 ~

★★★★★ 5.0 （1025）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/22 満	23 満	24 –	25 –	26 満	27 満	28 満
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	4 満
5	6	7	8 –	9 満	10	1/11

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）

交通費について

一律1,500円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

実施場所につきましては、チャットにてお問合せください。

天候について

＊雨天でも実施

このトレーニングのコーチ

: 島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0 （1025）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（40分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊レッスンの進み具合により時間配分は多少前後する可能性がございます。

目的・効果

・自分の泳いでいる水中の動作を見てみたい
・泳ぎを動画で確認し、自分のイメージど実際の泳ぎを確認してみたい
・水中の動画より、泳ぎの改善点を見つけたい
など水中動画撮影するこでさらにスキルアップすることが目的となります。

実際に泳いでいる水中の姿を見れる機会はあまり多くないと思います。
本レッスンを通して、客観的に自分の泳ぎを見ることでさらにレベルアップできるようアプローチさせていただきます！
また水中動画だけではなく、陸から泳いでいる姿を撮影することも可能でございます！

撮影した動画はレッスン後、microSDカードにてお渡しいたします。
（SDカードはプレゼントさせていただきます✨）

注意点

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金5,000円）最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

２回目以降のレッスンでは、プレゼントさせていただいたSDカードを使用し撮影しますので、
SDカードのご持参をよろしくお願いいたします。

レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/22 満	23 満	24 –	25 –	26 満	27 満	28 満
29 満	30 満	31 –	1/1 –	2 –	3 –	4 満
5	6	7	8 –	9 満	10	1/11

口コミ（1025）

【充実！】スイムレッスン１２０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おっちさん 2025年12月28日
今回初めて利用させてもらいました。
予約の段階から、親切に教えて頂き、変更などもスムーズに対応して頂きました。
娘は少し緊張しながらレッスンは始まりましたが、緊張している娘に優しく色々なお話をしてくださり、緊張がすぐにほぐれ、楽しくレッスンをする事が出来ました。
クラブでは細かい泳ぎを教わる事がないので、水の捉え方や捉える場所、力を入れる部分や足の使い方など細かく教えて頂けて、2時間のレッスンの中で、大分泳ぎが変わったと思います。

娘も分かりやすかった！と、帰り道教わった事をメモしながら、午後のクラブのレッスンでも教えて頂いた事を、練習して来た様です。
フィードバックも分かりやすく、細かく書いて頂いたので、今後のレッスンにしっかり取り入れられたらと思います。

また是非利用したいと思います。
ありがとうございました♪
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- バニさん 2025年12月25日
小5の娘が初めてレッスンを受けました。
課題と思っているところをお伝えしたところ、修正すべき点と、その理由を的確に教えていただき、「なるほど！」と思いました。
また、有効な陸トレも教えていただきありがとうございました。
丁寧なフィードバックもいただき、とても参考になります。
ぜひまたレッスンをお願いしたいです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TSKさん 2025年12月25日
子どもが受講しました。
プールサイドで見学させていただきましたが、とても丁寧に教えてくださっているのがわかりました。子どもにも感想を聞いたところ、説明がとてもわかりやすく、優しく、丁寧で本当に良かったとのことでした。
レッスンの終わりに、これからの課題とどう練習したらよいかも教えていただいたので、これからの練習に繋げていきたいと思います。

ありがとうございました。またよろしくお願い致します。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン６０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- やまとさん 2025年12月24日
今回も島谷コーチにお世話になりました。

ターンや水中動作といった細かい技術を教えて頂き、自分のダメだったところや意識するべきポイントを丁寧に教えて頂けました。
まだまだ伸び代あることが分かったので、教えてもらったことを意識しながらこれからも練習頑張ります。

ありがとうございました！
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Fefeさん 2025年12月23日
小６娘のレッスンをお願いしました。初めてのレッスンということもあり、最初は緊張していた娘ですが、終わった後は「楽しかった！」と申しておりました。
修正すべき点と、なぜそれが問題かというところを分かりやすく説明してくださり、娘にもよく理解できたようでした。今回教えていただいた陸でできるトレーニングも続けていきたいと思います。
また丁寧なフィードバックもいただき、とても参考になりました。次回のレッスンも楽しみにしています。