トレーニング詳細
トレーニングの説明
1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明(5分)
5.着替え(5分)
*レッスンの進み具合により時間配分は多少前後する可能性がございます。
目的・効果
・自分の泳いでいる水中の動作を見てみたい
・泳ぎを動画で確認し、自分のイメージど実際の泳ぎを確認してみたい
・水中の動画より、泳ぎの改善点を見つけたい
など水中動画撮影するこでさらにスキルアップすることが目的となります。
実際に泳いでいる水中の姿を見れる機会はあまり多くないと思います。
本レッスンを通して、客観的に自分の泳ぎを見ることでさらにレベルアップできるようアプローチさせていただきます!
また水中動画だけではなく、陸から泳いでいる姿を撮影することも可能でございます!
撮影した動画はレッスン後、microSDカードにてお渡しいたします。
(SDカードはプレゼントさせていただきます✨)
注意点
■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物
ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金5,000円)最大3名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。
※健康上に問題のある方はご遠慮ください
2回目以降のレッスンでは、プレゼントさせていただいたSDカードを使用し撮影しますので、
SDカードのご持参をよろしくお願いいたします。
レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください!
その他
口コミ(914)
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
YNさん 2025年08月27日
小1男子、今回はクロールとクイックターンを教えていただきました。
たった1回のレッスンで、フォームが変わったと実感しました。ターンもスムーズに出来るようになり驚きました。フィードバックも細かく書いていただけるので、レッスンを見ていない私も勉強になります。
クロールは得意種目ではない為、タイムもなかなか縮める事が出来ていないので、今後も引き続きご指導よろしくお願いいたします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
TN.MNさん 2025年08月26日
クロールと背泳ぎとバタフライの動作をターン動作なども含めて指導いただきました。
大会に向けて実践的な指導をしていただいたので、復習して活かしていければと思います。
ありがとうございました。
【初心者】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
きのねさん 2025年08月25日
今回も大会に向けて、平泳ぎ、バタフライ、飛び込みを中心にレッスンして頂きました。島谷コーチからのアドバイスは子供にもとても分かりやすく、普段のスクールの練習でも、島谷コーチから教えて頂いたことを意識しながら気をつけて泳いでいるようです。引き続き次回も島谷コーチにレッスンをお願いしたいと思います。
【初心者】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
てんさん 2025年08月25日
9歳の娘がお世話になっております。島谷先生のレッスンの日は、普段マイペースな娘から早く行こうと急かされる程、レッスンを楽しみにしています。
娘にも、その後の親へのフィードバックも丁寧に解りやすく教えてくれるので、親子共々、レッスン後は毎回来て良かったと大変満足しております。
娘は、練習でも教えて貰った事に気をつけて頑張る!と前向きになっております。
日々泳いでいてもなかなかタイムが伸びない時や自信がなくなる時もありますが、そんな時に頼れる先生がいるという事が非常に心強く、有り難く思っております。
今後とも宜しくお願い致します。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷 康弘コーチ)
★★★★★ 5.0
オルカさん 2025年08月21日
子供の3回目のパーソナルレッスンでしたが、毎回とてもわかりやすい説明で指導してくださり、泳ぎの改善ポイントを具体的に理解することができてきたと感じます。フィードバックも的確で、本人も課題がはっきりと見え、次の練習につなげやすいです。また、目標に合わせてレッスン内容を調整してくださるので、子供のペースで成長を実感でき、大変ありがたく感じています。
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