【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

★★★★★ 5.0 (601)

気になる
  • タグ
  • 水泳
  • 経験者向け
  • 上級者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 雨天決行
  • コーチが指定する場所で行う
  • 親子参加OK
  • 団体・大人数OK
  • 対象
  • 対象
  • 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人、入場料700円(コーチ分)をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。
また10月のご予約より、施設利用料が1,300円に変更となります。

天候について

*雨天でも実施

島谷 康弘

島谷 康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ 元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

プロフィールをみる

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明(5分)
5.着替え(5分)

目的・効果

水泳が好きでもっと泳げるようになりたい!
1秒でも速く泳げるようになりたい!
息付きをスムーズに行いたい!
などそれぞれのレベルに合ったトレーニングを行い
少しでもスキルアップすることが目的となります。

注意点

初心者の方(自力で25M以上泳げない方)につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。


■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金3,000円)最大3名まで

※健康上に問題のある方はご遠慮ください


レッスン時間や交通費等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください!

その他

【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人、入場料700円(コーチ分)をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。
また10月のご予約より、施設利用料が1,300円に変更となります。

天候について

*雨天でも実施

島谷 康弘

島谷 康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ 元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

プロフィールをみる

島谷康弘コーチのその他のメニューもっと見る

口コミ(601)もっと見る

  • pepeさん

    【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • pepeさん 2024年08月29日

    定期的に先生にご指導頂いているので、何度目か忘れてしまいました。
    バタフライの動作も分かりやすく丁寧にご指導頂いているので、子供が満足しています。
    また、来月もよろしくお願いいたします。

  • ユッくんさん

    【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ユッくんさん 2024年08月29日

     小5の初心者(スイミング教室の経験なし)です。1年ぶりの3回目のレッスンでした。1年ぶりでも覚えていて下さり、的確でわかりやすい指導で、子供も楽しくレッスンを受けていました。
    レッスン中から明らかに泳ぎが良くなるのが、見学していてもわかりました。レッスン後も、まだ泳ぎたい意欲が大きく、自信を持って泳いでいました。
    後ほど頂いたフィードバックも、わかりやすく、自主練も続けられそうです。
    また忘れないうちにレッスンをお願いしたいです。
     レッスン会場の東京体育館は、アクセスも良く、広くて綺麗な施設です。大会会場にもなるようなプールで、区民プールとは異なる雰囲気が施設に入るだけでもモチベーションが上がります。家族でも泳ぎに来たいと思います。

    以下 子供より
    改善すべき点と理想を並べてアプローチして下さり、違いがよくわかりました。レッスン前よりも推進力がとても上がりました。50mプールでもスイスイ泳げるようになりました。ありがとうございました。

  • R11さん

    【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • R11さん 2024年08月25日

    4回目のレッスンでした。
    前回は平泳ぎの足の動きを中心にレッスンいただきましたが、
    今回は平泳ぎの手足と息継ぎを更に上手にスムーズにできるようにしていただきました。

    息継ぎ、手の動き、足の動きでごちゃごちゃなってしまうのではないかと心配していましたが、
    そこも考慮の上ご対応いただけました。

    手と足の動きは分けたままですが、プールに入って20分後には25mを泳ぎ、終了間際にはフォームもかなりきれいになりました。

    前回のレッスンまでは翌日筋肉痛になって辛そうにしていましたが、
    今回は筋肉痛にならなかったようで変に力を入れずに上手く楽に泳げるようになったのではと思います。

    前回のレッスンから間を空けずにレッスンを受けたことも良かったようです。

  • らっこさん

    【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • らっこさん 2024年08月24日

    いつも6歳息子がお世話になっております。
    今回は少し間隔が開いてしまったのですが丁寧に復習から始めていただき、毎回ながら終始楽しそうにしておりました。
    毎回できることも増え喜んでおります。優しく細やかな御指導ありがとうございます。
    引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

  • まーさん

    【初心者】スイムレッスン60分 (島谷 康弘コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • まーさん 2024年08月10日

    昨年度に引き続き、丁寧なご指導ありがとうございました。

    スイミングスクールの背泳ぎの進級テストに受からず、悩んでいましたが、今回の1時間のレッスンで改善点を教えていただき、子ども自身も泳ぎの感覚が変わったと喜んでいました。
    丁寧なフィードバックも頂いたので、今後の練習に活かしていきたいと思います。
    また、レッスンをお願いできたらと思っておりますので、その際はよろしくお願いいたします。

島谷康弘コーチを見ている人におすすめもっと見る

水泳に関するその他のトレーニングもっと見る