60分トライアスロンスイムレッスン 【オープンウォーターの泳ぎ方】 (トライアスロン)

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60分トライアスロンスイムレッスン 【オープンウォーターの泳ぎ方】 (トライアスロン)

所要時間60分14,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

コーチ交通費は指導料、施設利用料とは別にいただきます。
・電車の場合:最寄り→現地 往復電車賃
・車の場合:交通費(500円)+駐車場代
お客様ご指定の場所で高速道路の利用が必要な場合は高速代、また移動時間が1時間を超える場合は30分毎に300円追加させて頂きます。

トレーニング場所について

⚫︎東京体育館
※締切:前日まで
※利用料金:指導料、交通費とは別にドリームコーチング施設利用料1,300円+入場料(コーチ分)700円をいただきます。
※お客様入場料 一般700円/中学生以下300円
(現地にてチケットを購入していただきます。)

⚫︎東急スイミングスクールあざみ野
※利用可能時間:毎週 月/火/水/金 13:15~15:00
※予約締切:2日前まで
※利用料金:指導料とは別に施設利用料1組毎に2,000円いただきます。(現地でのお支払いはございません)
※駐車場:専用駐車場はございませんので近隣のコインパーキングをご利用下さい。

⚫︎その他場所でのレッスンをご希望の場合、ご相談下さい。

岸本 新菜

岸本 新菜コーチ

元プロトライアスロン選手

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都、神奈川県内。スイムは東京体育館、東急あざみ野スイミングスクールがメインとなります。その他レッスン場所でも相談可能です!ご気軽にご相談ください。

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トレーニングの説明

1.練習前ヒアリング
2.現状チェック
3.レッスン
4.練習後ヒアリング

目的・効果

・ご要望に合わせて指導
・トライアスロンのレースで使うオープンウォータースイムのテクニックをアドバイスいたします!
・楽しく、課題強化していきましょう!

注意点

水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオルをご持参下さい。

その他

60分トライアスロンスイムレッスン 【オープンウォーターの泳ぎ方】 (トライアスロン)

所要時間60分14,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

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コーチ交通費は指導料、施設利用料とは別にいただきます。
・電車の場合:最寄り→現地 往復電車賃
・車の場合:交通費(500円)+駐車場代
お客様ご指定の場所で高速道路の利用が必要な場合は高速代、また移動時間が1時間を超える場合は30分毎に300円追加させて頂きます。

トレーニング場所について

⚫︎東京体育館
※締切:前日まで
※利用料金:指導料、交通費とは別にドリームコーチング施設利用料1,300円+入場料(コーチ分)700円をいただきます。
※お客様入場料 一般700円/中学生以下300円
(現地にてチケットを購入していただきます。)

⚫︎東急スイミングスクールあざみ野
※利用可能時間:毎週 月/火/水/金 13:15~15:00
※予約締切:2日前まで
※利用料金:指導料とは別に施設利用料1組毎に2,000円いただきます。(現地でのお支払いはございません)
※駐車場:専用駐車場はございませんので近隣のコインパーキングをご利用下さい。

⚫︎その他場所でのレッスンをご希望の場合、ご相談下さい。

岸本 新菜

岸本 新菜コーチ

元プロトライアスロン選手

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対応エリア東京都、神奈川県内。スイムは東京体育館、東急あざみ野スイミングスクールがメインとなります。その他レッスン場所でも相談可能です!ご気軽にご相談ください。

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口コミ(4)もっと見る

  • Ryuukiさん

    90分かけっこレッスン:基礎〜強化 【運動会、マラソン大会、レースに向けて】 (岸本 新菜コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Ryuukiさん 2024年10月14日

    兄妹で参加させて頂きましたが、子供に分かりやすい言葉でとても丁寧に、時にしっかり、非常に的確なアドバイスで、最初は緊張していた子供も最後にはコーチを信頼してとても楽しそうでした。何よりもまた先生に習いたい、練習したい、と言っており、岸本コーチにお願いして良かったです。是非これからもお願いしたいです!

  • トライアスロン初心者さん

    90分スイムレッスン【泳力アップ!じっくり練習】 (岸本 新菜コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • トライアスロン初心者さん 2024年10月10日

    今年からトライアスロンを始めたのですが、3種目のうちスイムが一番苦手で、いつも不安を抱きながら大会に参加してました。
    少しの勇気を出して岸本さんのレッスンを申し込んでみましたが、レッスン終わってからはむしろスイムが楽しみになりました。
    自分でも不思議で理由を考えてみましたが、やっぱり成長を感じたからだろうなと思います。レッスンの最初に現状のスイムを見てもらって、
    自分が出来ているところ、できていないところを的確に指摘いただきました。そして基礎から丁寧に一つ一つ教えていただいて、
    課題点を直していくうちに今までにないくらいスムーズに泳げるようになっていました。こんなに前に進むんだ!?という新しい感覚。
    練習ドリルもアドバイスいただいて、これからまだまだ成長できそうなことを考えると楽しみで楽しみで仕方ないです。
    もしレッスンを受けずに自己流で練習を続けていたら、きっと多くの無駄があるフォームで固めていたので、
    レッスンを受けてよかったな〜と思います!(どんな小さな一歩でも)成長できるって素晴らしいですね。そこに気付かされました。

  • ふちおさん

    60分スイムレッスン【初心者〜中級者:ご要望にあわせて!基礎〜】 (岸本 新菜コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ふちおさん 2024年10月08日

    初めてのレッスン、オリンピックにも出られた雲の上のような方の岸本先生にお会いした時は緊張しましたが、すごく気さくでにこやかな方で安心しました。
    レッスンではできている点をすごく褒めていただき、嬉しくやる気にさせてくれました!!
    またできていない点は丁寧に修正していただき、すごくわかりやすい指導に感動しました。
    今まで少しですが、ドリームコーチではない別のところで個別指導もしていただき、その時も丁寧に指導はしていただきましたが
    岸本先生のレッスンはダントツでわかりやすく、にこやかに指導していただき、レッスンの雰囲気づくりもとても良かったです。
    またフィードバックをレッスン後にメールで送っていただき、指導していただいた点を忘れず復習できるのがとても助かります!!
    また練習して機会があればぜひ今後も指導していただけたら嬉しいです。皆様にもおすすめです☆

  • 稲田さんに憧れトライアスロンに挑むヒロさん

    60分スイムレッスン【初心者〜中級者:ご要望にあわせて!基礎〜】 (岸本 新菜コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 稲田さんに憧れトライアスロンに挑むヒロさん 2024年10月02日

    トライアスロンに挑戦したいもののクロールの息継ぎができないため、克服せねばと色々探していて
    ドリームコーチングを知りました。こんなまさにドリーミングなレッスンがあることに心が躍り、
    初心者向けレッスンも実施されているトライアスロンの岸本コーチにオファーさせていただきました。

    オリンピアンのトップアスリートの方ということで、レッスンが始まるまで少し緊張していたのですが、
    とても気さくで親切にご指導いただきました。
    トップアスリートの方にご指導いただけるなんて普通に考えたらありえない話ですが、直接マンツーマン指導いただけたこと大感動です。
    今回のレッスンでとてもとても自分のモチベーションは高まり、トライアスロンへの挑戦に大きな原動力になったと確信しています。

    レッスンの内容については、
    とりわけ肩甲骨のストレッチに始まり、次いで、まずはコーチに自分のクロールの状態をみていただいた上で、
    その後は、的確に現状の要改善のポイント、それをどう改善していく必要があるかという点を
    分かり易くレクチャーいただきつつ、クロールの動作を分解したいくつかの実技練習(ドリル)を行いました。
    60分という限られた時間にもかかわらず、改善に向けた具体的なイメージを持てました。

    今後は、コーチから教わったドリルを自主練習でも一つ一つ繰り返していきたいと思います。大満足です。

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