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60分オンライン補強トレーニング 【時間がない方も！お家でトレーニング！】
60分 / 8,000円 ~
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このトライアスロントレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～5名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）
トレーニング場所について
ご自宅/オンライン
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
2.補強トレーニング
3.ストレッチ
4.練習後ヒアリング
目的・効果
3種目で必要な筋力強化を行い、正しいアライメントで動き作りをする事でパフォーマンスアップ、怪我の防止にも繋がります。
注意点
その他
人気のトライアスロンコーチ
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★★★★★ 5.0 (54)
元プロトライアスロン選手、現パーソナルトレーナー
西 麻依子 コーチ
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★★★★★ 5.0 (96)
トライアスロン選手兼コーチ
蔵本 葵 コーチ
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★★★★★ 5.0 (27)
元トライアスロン選手/コーチ
江成 みなみ コーチ
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（16）
60分スイムレッスン【初心者〜中級者：ご要望にあわせて！基礎〜】 （岸本 新菜コーチ）
★★★★★ 5.0
kento.yさん 2025年09月03日
トライアスロン出場に向けて、スイムのコーチングをご依頼しました。
どこを目指すのか、何が今できていないのか、どの練習をするのかを分かりやすく教えてくださり、1時間のレッスンの間で
成長する事ができました。
ランニングのトレーニングも含めて、またご依頼したいです
60分スイムレッスン【初心者〜中級者：ご要望にあわせて！基礎〜】 （岸本 新菜コーチ）
★★★★★ 5.0
violetさん 2025年07月13日
２回目の利用をさせて頂きました。
学校の授業では泳ぎが綺麗と言われたようで、トレーニングの成果が表れた結果だと思っています。
本人もだんだんと自信がついてきました。
受講前は、スクールに通うことも検討していましたが、
マンツーマンでとても丁寧に教えて頂き、レッスンを受講して本当に良かったです。
平泳ぎは、教えることが難しいと思いますが、１つ１つ小さく分けて説明をされていて、
勉強になりました。
また受講を考えています。
90分スイムレッスン【泳力アップ！じっくり練習】 （岸本 新菜コーチ）
★★★★★ 5.0
violetさん 2025年06月18日
Dream Coachingを初めて利用しました。
短時間で見違えるほど、フォームが綺麗になり、
今回、本当に利用して良かったなと思っています。
また課題も見つかり、リピートでレッスンをお願いしたいと考えています。
娘は初対面で心配していましたが、やさしく丁寧に指導して頂き、
とても安心していました。またよろしくお願いします。
ありがとうございました。
90分スイムレッスン【泳力アップ！じっくり練習】 （岸本 新菜コーチ）
★★★★★ 5.0
みゅみゅさん 2025年06月17日
前回に続いてクロールの動きをみていただきました。
今回も課題を明確に示していただき、次のレッスンまでしっかり克服していきたいと思います。
ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
60分幼児スイムレッスン【楽しく水慣れ♪泳げるようになるための基礎レッスン】 （岸本 新菜コーチ）
★★★★★ 5.0
sky0131さん 2025年05月12日
娘が水を怖がり浮き輪が手放せないので少しでも水に慣れてくれるようにお願いしました。
あまりに素晴らしい経歴の先生で申し訳ないなと思っておりましたが、実際お会いしたら、とても気さくで優しい先生で、
人見知りの娘もすぐに慣れ、想像以上のところまでいけてびっくり致しました。
また、機会を見つけてお願いしたいです。
この度はありがとうございました😊
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