部活の指導、いたします！ (体操)

★★★★★ 5.0 (28)

気になる

体操
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
女性コーチ
団体・大人数OK

対象
中学生,高校生,大学生

対象エリア
東京都西部、東京23区、東京近郊もお気軽にご相談ください。全国各地に伺いますので、ご相談ください。 ※都内や東京近郊でのトレーニングをご希望の場合、交通費を別途ご相談させていただきます。また、地方でのトレーニング希望日の3日前までにご相談・ご予約をお願い致します。

部活の指導、いたします！ (体操)

所要時間180分65,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 5名～20名
※基本料金に含まれる人数： 20人
※20名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

大島杏子コーチ

アテネ･北京五輪体操日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都西部、東京23区、東京近郊もお気軽にご相談ください。全国各地に伺いますので、ご相談ください。 ※都内や東京近郊でのトレーニングをご希望の場合、交通費を別途ご相談させていただきます。また、地方でのトレーニング希望日の3日前までにご相談・ご予約をお願い致します。

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2023.12
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トレーニングの説明

ご要望にお応えする形で、コーチング内容を決定します。
個人総合でNHK杯を2度制した経験があります。４種目、どれでもご相談ください。

目的・効果

1種公認審判員（国際審判員）の資格を持っています。今のルールで得点を伸ばすには何が大切なのか、減点されないためにはどこを意識したらいいのか、的確なコーチングが行えます。
また基礎練習のメニューも組むことができますので、冬期トレーニングや日頃基礎練習を行いたいというご要望にもお応えできます。

注意点

体操器具のある場所にお呼びください。

このトレーニングは3時間を予定しております。3時間を超える場合は30分あたり¥5,000を追加でいただきます。

その他

東京以外でご希望の方は、実施希望日5日前までにご相談・ご予約をお願い致します。

時間帯は要相談。ご予約前にご希望の時間帯をお知らせください。

部活の指導、いたします！ (体操)

所要時間180分65,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 5名～20名
※基本料金に含まれる人数： 20人
※20名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

大島杏子コーチ

アテネ･北京五輪体操日本代表

★★★★★ 5.0

自己紹介

私は6歳から体操を始めました。
最初のきっかけは空中ブランコがやりたかった私に「体操をやっていればできるよ！」と言った母の一言です。そこから体操を始め、2回のオリンピックと8回の世界選手権に出場することができました。

最初のきっかけは何でも構いません。
体操を通して体を動かす楽しさや、諦めないこと、何にでも挑戦することを教えていけたらいいなと思っています。

「できない」ではなく、「まずやってみる！！」

皆さんと明るく元気に楽しく、体操ができる日を楽しみにしています。

※室内での指導をご希望の場合、最低６畳ほどのスペースをご用意ください。私自身、自宅での練習で競技を磨きましたので、狭いスペースでもできるトレーニング方法をお伝えします。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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競技者向け　五輪選手が教える体操トレーニング（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- yoneさん 2023年12月03日
今回も大変お世話になりました。毎度息子に合わせたメニューをしていただけて、息子も楽しく練習にのぞめております。指導方法も的確でレッスンする度に上達している部分が多く感謝しております。
次回もお願いしたいと思います。
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 体操好きオヤジさん 2023年11月12日
この度はありがとうございました。
今まで指摘されていた点は勿論の事、今まで誰からも指摘されていなかった点を指摘して頂きまして本当に良かったと思います。
また女性の先生の指導も始めてでしたが女の子は女性の先生を気にいる感じがありました。
引き続き宜しくお願い致します。
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タリーズさん 2023年10月13日
小学生と年長児の兄弟で鉄棒を見て頂きました。逆上がりが出来るまでに必要な筋力の鍛え方なども実践して丁寧に、自宅でも出来る道具を使って教えてくださり、とても分かりやすかったです。
そして、何より子どもを楽しくやる気にさせるように声かけをしてくださって、レッスンが終わってもコーチとまだまだ一緒にいたい！という気持ちでいっぱいになっていました。
また是非その後を見て頂きたいです。
レッスン後に細かいレポートも頂きました。振り返って確認することができました。
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なーちゃんさん 2023年08月08日
年長の娘の跳び箱練習をお願いしましたが、
とってもとっても良かったです！

シャイな娘ですが、先生が上手に接してくださるので途中練習が嬉しくて笑いが止まらなくなっていました（笑）

無理なく楽しみながらも1時間たっぷり見ていただけて、わかりやすいフィードバックもたくさんしていただけました。

本人は明日も先生とやりたい！毎日来たい！
と言って早速自主練をしています。
跳び箱をがんばることが益々楽しくなりそうでとても嬉しいです。

ドリームコーチングは初めての利用だったので、
予約のご相談から親切で丁寧な対応をいただけたのも安心でありがたかったです。

またぜひお世話になれたら嬉しいです。
この度は本当にありがとうございました！
楽しく上達！マット・跳び箱・鉄棒（大島杏子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ea40145さん 2023年06月26日
逆上がりのテストが不安だという小2の娘に1時間のレッスンをしていただきました。
（弟も一緒にお願いしました）
最初は緊張していた様子の2人でしたが、コーチとすぐに打ち解け、レッスンが始まるやいなやとても楽しそうな笑い声が聞こえてきました。

子どもがやる気になる声かけや、楽しく練習できるポイントをよく理解してらっしゃるのだろうと思います。

1時間のレッスンも途中でダレることもなく、疲れが見えた時には休憩や雑談をはさみながら、充実したトレーニングをしていただきました。

一度で逆上がりができるようにはなりませんでしたが、意識すべきポイントが分かり練習への意欲が高まったようです。

この度は本当にありがとうございました！
またお願いすることがあれば、ぜひ大島先生にお願いしたいです！