『かけっこ』楽しく走ろう！

60分 / 8,500円 ~

★★★★★ 5.0 （46）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ
対応エリア都内２３区、所沢

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 満
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21 –
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 満	12/28 –

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～5名
※1回あたりの基本料金（2名まで）
※2 名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

コーチング料と別途交通費がかかります
場所が遠く時間がかかる場合別途頂戴する可能性があります。

このトレーニングのコーチ

: 中村水月コーチ

元日本代表陸上選手

★★★★★ 5.0 （46）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり
4.ミニゲームなどを使った練習
5.クールダウン

目的・効果

楽しく体を動かしながら足を速くしていきましょう。

ミニゲーム的に体を動かすことで
その中でいろいろな基礎的な動きを身に付けられます！
親御さんにも参加していただけるトレーニングもありますので良ければ参加してください！

注意点

体調が優れない日のトレーニングはお休みいただきますようお願いします
また、怪我など体に不安がある場合トレーニング前にご相談ください
当日出来るだけトレーニング前に自分の体の状態を個人・または引率者と確認しておいてくださると当日スムーズにトレーニングに入れると思います。

コーチング代と別途交通費を実費で頂戴することになります。
場所や時間によって変更のお願いやその日のトレーニングをお断りする場合がございますのでご了承ください。

運動しやすい格好でご参加ください
水分や運動靴を持参してください。

その他

トレーニング場所について
最低50mほどの直線が取れる公園や競技場望ましいです。

場所や環境については事前にご相談ください！
場所によっては雨天場合中止する場合がございます。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 満
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21 –
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 満	12/28 –

口コミ（46）

『かけっこ』楽しく走ろう！（中村水月コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Fさん 2025年11月03日
飽きやすい子ですが、最後まで楽しく集中してレッスンを受けていてビックリしました。
教え方もとても上手く、別人のように走れるようになり、もっと早くお願いしていれば…と思うくらいです。
やる気を引き出すのが上手なコーチでした。
ありがとうございました！
『かけっこ』楽しく走ろう！（中村水月コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タレパンダさん 2024年11月10日
子供の目線にたって分かりやすく教えて下さいました。凄く良いコ―チでした。
『かけっこ』楽しく走ろう！（中村水月コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- maybloomさん 2024年05月31日
小学4年生の娘の運動会に向けて、かけっこレッスンを申し込みました。
1時間のレッスンで目に見えてフォームが良くなり、速くなったと思います！
家でできるトレーニングも教えてくださり、助かりました。本番当日もおかげさまで良い結果を出せました！
飽きっぽい年長の妹も一緒に受けましたが、楽しく明るく教えてくださり、姉妹共にまた受けたいと言っています。
終わった後にも姉妹のリクエストで少し遊んでくださり、ありがとうございました！
『かけっこ』楽しく走ろう！（中村水月コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ごはんですよ！さん 2023年01月22日
教え方・内容ともに、子どもたち大満足のレッスンでした。子どもたちは自分で変化を実感していますし、親から見ても走りが軽くなったのがわかりました。
ぜひ、またお願いしたいです！！
『かけっこ』楽しく走ろう！（中村水月コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- iidaさん 2022年12月11日
走る練習を一番嫌がる子供達が、
楽しく取り組むことができました。