このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)
交通費について
コーチング料と別途交通費がかかります
場所が遠く時間がかかる場合別途頂戴する可能性があります。
トレーニングの説明
1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり
4.ミニゲームなどを使った練習
5.クールダウン
目的・効果
楽しく体を動かしながら足を速くしていきましょう。
ミニゲーム的に体を動かすことで
その中でいろいろな基礎的な動きを身に付けられます!
親御さんにも参加していただけるトレーニングもありますので良ければ参加してください!
注意点
体調が優れない日のトレーニングはお休みいただきますようお願いします
また、怪我など体に不安がある場合トレーニング前にご相談ください
当日出来るだけトレーニング前に自分の体の状態を個人・または引率者と確認しておいてくださると当日スムーズにトレーニングに入れると思います。
コーチング代と別途交通費を実費で頂戴することになります。
場所や時間によって変更のお願いやその日のトレーニングをお断りする場合がございますのでご了承ください。
運動しやすい格好でご参加ください
水分や運動靴を持参してください。
その他
トレーニング場所について
最低50mほどの直線が取れる公園や競技場望ましいです。
場所や環境については事前にご相談ください!
場所によっては雨天場合中止する場合がございます。
口コミ(42)もっと見る
『かけっこ』楽しく走ろう! (中村 水月コーチ)
★★★★★ 5.0
maybloomさん 2024年05月31日
小学4年生の娘の運動会に向けて、かけっこレッスンを申し込みました。
1時間のレッスンで目に見えてフォームが良くなり、速くなったと思います!
家でできるトレーニングも教えてくださり、助かりました。本番当日もおかげさまで良い結果を出せました!
飽きっぽい年長の妹も一緒に受けましたが、楽しく明るく教えてくださり、姉妹共にまた受けたいと言っています。
終わった後にも姉妹のリクエストで少し遊んでくださり、ありがとうございました!
『かけっこ』楽しく走ろう! (中村 水月コーチ)
★★★★★ 5.0
ごはんですよ!さん 2023年01月22日
教え方・内容ともに、子どもたち大満足のレッスンでした。子どもたちは自分で変化を実感していますし、親から見ても走りが軽くなったのがわかりました。
ぜひ、またお願いしたいです!!
『かけっこ』楽しく走ろう! (中村 水月コーチ)
★★★★★ 5.0
iidaさん 2022年12月11日
走る練習を一番嫌がる子供達が、
楽しく取り組むことができました。
『かけっこ』楽しく走ろう! (中村 水月コーチ)
★★★★★ 5.0
みくまなさん 2022年12月04日
人見知りな子ども(年中、小学1年、2年の3名)で少しばかり不安でしたが、明るい水月コーチのおかげですぐに打ち解け、スムーズにトレーニングが出来ました。
とにかく、子ども達が楽しそうにトレーニングできたのが一番であり、とても満足しています。
その子の個性・能力に見合ったアドバイスをして頂けるので、今後も定期的なコーチングを利用させて頂き、走る楽しみを教えてもらいたいと思っています。
『かけっこ』楽しく走ろう! (中村 水月コーチ)
★★★★★ 5.0
アルファさん 2022年10月22日
初めての利用だったので、どのコーチにしようか迷ってたんですが、口コミを見て中村コーチに決めました。たった1時間練習しただけで、今まで気になっていた、走る際のフォームも見違える位良くなりました。また子供2人は人見知りするので、最初は心配していたのですが、直ぐに打ち解けて楽しんで練習しており、よっぽど気にいったのか、早く次の予約してとせがまれました。
口コミ通りの素晴らしいコーチでしたので、またリピートさせて頂きます。