トライアスロンレッスン

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気になる

水泳
経験者向け
雨天決行
レベルアップ
苦手克服
トレーニング方法を知りたい

対象
社会人・大人

対象エリア
都内、

トライアスロンレッスン

所要時間90分13,200円(税込)

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この水泳トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

基本東京体育館になります

木下涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

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対応エリア都内、

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2025.06
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トレーニングの説明

1.現状確認ヒアリング
2.プールサイド指導
3.水中指導
4.フィードバック

目的・効果

トライアスロンのタイムアップの為の、フォーム改善プログラムになります。

水中だけではなく。
自宅で出来るレベルのトレーニングを含めたレクチャーになります。

トライアスロンで、
スイムのタイムを上げたいのに悩んでいる方は、
是非一度ご連絡下さい！

長距離を楽に速く泳ぐ為の、フォームの指導や、そのフォームを可能にする為のトレーニング指導になります！

ご相談のみでも可能ですので、ご連絡お待ちしております！

注意点

スイムの為のレッスンとなり、
ランやバイクのレッスンではありませんのでご注意ください

その他

トライアスロンレッスン

所要時間90分13,200円(税込)

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※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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木下涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

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(初回限定)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぽむぽむ18さん 2025年05月29日
今回初めてパーソナルレッスンを受けさせていただきました。スイミングでの練習では全然タイムが伸びず悩んでいたところ、木下コーチのレッスンを受け、本人もすごく楽しかったまた行きたいとレッスンが終わってから言っています。これから大会が多くなるから、日々の練習で教えてもらったことを意識しながら大会で発揮出来るように頑張る。と言ってます。マンツーマンでずっと教えて貰えることは普段無いのでとても有意義な時間になりました。ありがとうございました。
(初回限定)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- クロさん 2025年05月05日
初めて木下コーチのトレーニングを受けたのですが、低学年の我が子でも理解出来るような指導をしてくださり、本人も分かりやすかった！！と言っていました。
ポイントを絞ってアドバイスをくださったので、日頃の練習でもそこを意識して泳いでいました。
ありがとうございました！！
水泳レッスン６０分（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Wakaさん 2025年04月15日
出来ていない点がクリアになり受講してとても良かったです！改善点は出来る限り無意識に出来るよう練習していきます。ありがとうございました。
【初回小２~小５選手限定】一番伸びる時期の限定レッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ルーナさん 2025年03月23日
クロールのタイムアップを目指しお願いしました。
スイミングの根本的なことからしっかり教えてくださいます!なので実践の際は自然と理解しやすかったようで、
見違えるようなフォームと的確なアドバイスにより勢いが増したことが一目瞭然でした！
本人も今までにはないご指導のおかげで楽しかった〜とニコニコでした！
こんなにも特徴をとらえて修正していただけるなんて驚きです!そして何より、コーチの人柄の温厚さと優しさが溢れる行動に感謝しかありません。
またご指導いただけたらと思うので、よろしくお願いします！
(初回限定)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ONさん 2025年03月11日
兄弟でご指導いただきました。個人レッスン後の普段のスクールで、２人とも『泳ぎやすくなった』『速く前に進める』と喜んでおります。
またよろしくお願いいたします。