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基礎トレーニング＋走りの基礎90分〖中・高・大・シニア向け〗
90分 / 16,000円 ~
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この陸上トレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～10名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）
交通費について
荷物運搬も含めれますので、自家用車が中心となります。
※別途ご相談の上、交通費に追加させて頂きます。
トレーニング場所について
お近くの陸上競技場や公園、河川敷など、走るような場所があればご対応可能です。
天候について
悪天候の場合（予報含む）、当日5時間前までにご相談下さい。キャンセル料は発生致しません。
屋根がある場所を探して頂ければ実施可能です。
無断キャンセルの場合は、キャンセル料を頂きます。
日程変更などはお気軽にお申し付けください。
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
２,ウォーミングアップ
３,基礎トレーニング
４,動作確認及び修正
５,クールダウン
６,フィードバック
目的・効果
陸上競技は積み重ねが大事な競技です。技術面だけでなく、日々行えるトレーニング方法なども提供できればと考えています。
注意点
その他
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