【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導 (陸上)

★★★★★ 5.0 (6)

気になる

陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性利用者限定
雨天決行
女性コーチ
団体・大人数OK

対象
中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
都内（足立区・江戸川区・葛飾区・江東区）、埼玉県（草加市・三郷市・八潮市）、千葉県（船橋市・市川市・浦安市・松戸市・鎌ケ谷市・習志野市・八千代市）、全国（団体での受付のみ可能）。

【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導 (陸上)

所要時間60分15,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

●別途、徴収ありません。
　ただし、コーチ分の施設使用料や器具使用料はご負担いただきます。

トレーニング場所について

● トレーニング提供場所は、ご指定していただくことが可能です。ただし、走幅跳が可能な砂場、走幅跳用具一式が設置されている陸上競技場に限ります。事前に砂場等が使用可能かどうか事前にご確認お願いいたします。

●許可が降りている学校グラウンドでも可能です。

天候について

●雨天が予報される場合は、前日の１３時に実施するか判断いたします。
　もし、ご予約日に実施ができない場合は、コーチが対応できる限り日程変更とさせていただきます。スケジューリングが難しい場合は、一旦キャンセルをお願いすることがあります。

甲斐好美コーチ

オリンピック出場選手・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者

★★★★★ 5.0

対応エリア都内（足立区・江戸川区・葛飾区・江東区）、埼玉県（草加市・三郷市・八潮市）、千葉県（船橋市・市川市・浦安市・松戸市・鎌ケ谷市・習志野市・八千代市）、全国（団体での受付のみ可能）。

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対応可能日時

2023.02
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
30 –	31 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –
6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –
13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –
27 –	28 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –

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トレーニングの説明

こちらは中学生以上の大会参加を前提に練習を積んでいる競技者向けのレッスンです。

小学生の大会向けのレッスンをご希望の場合は、４０分【新体力テスト対応・小学生陸上】もっと遠くへ！立ち幅跳び・走り幅跳びをご予約ください。

所要時間：６０分

（例）跳躍技術指導のご希望

この場合、ウォーミングアップ、ピット準備・片付け、クーリングダウンには基本的には立ち会いません。
ご指定いただいた時間・場所に直接伺います。例えば、競技場内での合流も可能です。

①ヒアリング
ー事前に指導させていただくポイントの確認
ー当日のコンディション等の確認

②当日の目標設定

③実際に動作の確認

④アドバイス

⑤④を踏まえ動作の確認

⑦課題へのアプローチ方法のご提案

目的・効果

このトレーニングでは、五輪出場経験者が、目標に合わせたより専門的なパフォーマンス指導をご提案します。

顧問の先生が専門外であったり、伸び悩んでいて専門家の意見を聞きたい、このポイントはどうなのか専門的な意見を聞きたい、等様々な場面でご利用ください。

注意点

●練習当日も含め、体調管理をお願いいたします。
　少しでも体調が優れない場合は、トレーニングを行うことができません。

●砂場は、競技場の混雑状況により、他の利用者と共有になる場合がございます。その場合でも、時間延長等はお受けできませんので予めご了承ください。

●施設使用料（かかる場合）や器具使用料（かかる場合）は別途頂戴いたします。

●悪天候の場合は、踏切板が滑ることがあるため、中止とさせていただくことがあります。

●ウォーミングアップ、ピット準備、片付け、クーリングダウンには基本的には立ち会いません。ただし、指導内容によってはこの限りではありません。

その他

事前に指導させていただくポイントを相談するため、チャットにてお伺いします。

準備していただきたい物
●通常時の練習道具。
●水分補給のため、飲み物。

【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導 (陸上)

所要時間60分15,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

●別途、徴収ありません。
　ただし、コーチ分の施設使用料や器具使用料はご負担いただきます。

トレーニング場所について

天候について

甲斐好美コーチ

オリンピック出場選手・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者

★★★★★ 5.0

自己紹介

●埼玉県生まれ、宮崎県育ち。
●自己ベスト１００ｍ１１秒６７・走幅跳６ｍ８４（日本歴代２位記録）。
●リオオリンピック、アメリカ世界室内日本代表。その他日本選手権優勝や国際大会で入賞。
●世界ランキング最高１４位。
●２０１８年以降は海外を中心に活動。
●現役で活動しているため、指導経験は多くはありませんが、中高生向けの教室経験が複数回あり。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導（甲斐好美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Kiki333さん 2022年10月01日
中学で陸上部に入部し、走幅跳をはじめました。
部活では走幅跳につながる練習指導がなく手探りで練習している状況だったので、甲斐コーチにご指導お願いしました。
基本動作や普段の部活で取り入れられる練習方法、娘の疑問や悩みをとてもわかりやすいアドバイスをしてくださいました。
フィードバックもとても詳細に送ってくださったので、指導していただいたことを思い返しながら日々の部活に取り組めると意欲的になってます
有意義な貴重なレッスンありがとうございました。
またよろしくお願いします。
【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導（甲斐好美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ヤマシタさん 2022年08月07日
中学校の陸上部で走幅跳をしていますが、部活動ではなかなか専門的な指導を受ける事ができ無いので、今回こちらを利用して、はじめて甲斐コーチにご指導をいただきました。
はじめは少し緊張していた娘ですが、お会いし話した瞬間から笑顔でとても優しく、あっという間の時間でした。
娘のずっと抱いていた疑問や解決方法など、
時間内めいいっぱいに具体的に説明してくださり、フィードバックでももう一度振り返りで詳しく書き留めてくださいました。
教わらないと自分では絶対気付かなかったことや、普段の取り入れた方が良い基礎練習など、、
この1時間はとても貴重でありがたい時間でした。
娘も早速、日常の部活動でも取り入れて頑張ると意識が高くなったように思います。
今回は本当にありがとうございました！
ぜひ、機会がありましたらまたお願いしたいと思います。
【走幅跳・競技全般】オンラインアドバイス　（甲斐好美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nakakedateさん 2022年07月29日
今回も貴重な話を聞かせていただきました。実践的なメニューも教えていただいて、大変感謝しています。さっそく練習に取り入れました。
【小学生陸上／スターター・初心者】もっと遠くへ！立ち幅跳び・走り幅跳び（甲斐好美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nakaさん 2022年05月20日
陸上大会に向けて、小6と小4の娘が幅跳びを教えていただきました。
基礎から丁寧にアドバイスいただき感謝です。

オリンピアに教えていただいた経験は、きっと娘たちの財産になると思います。
おススメできるコーチです！
【走幅跳・競技全般】オンラインアドバイス　（甲斐好美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nakakedateさん 2022年03月26日
今回は、跳躍の練習や技術も含めて、短距離の走り方や体のケアについて学ぶことができました。また、元気や勇気をいただくことができました。以前、練習や試合が自粛で中止になった時、モチベーションが下がったことがあります。しかし、励ましの言葉やアドバイスをたくさんいただいたので、４月から始まる大会に前向きに取り組めるようになりました。日々の生活も含めて、少しずつ意識を上げていきたいと思います。