【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。 (かけっこ)

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気になる

かけっこ
初心者向け
即効性
継続推奨
コーチが指定する場所で行う
２人目無料
親子参加OK

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大人

対象エリア
都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。 (かけっこ)

所要時間60分8,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間滉大コーチ

現役陸上競技選手　世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

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対応可能日時

2022.12
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
28 –	29 –	30 –	1 –	2 –	3 –	4 –
5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 満
12 –	13 満	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –
19 –	20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –
26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	1 –

トレーニングの説明

1.ヒアリング（目標設定）
2.ウォーミングアップ
3.コーディネーショントレーニング
　（神経回路を発達させるトレーニング）
4.動き作り
5.クールダウン
6.課題確認

目的・効果

走りの基本や動き方を教えます。
継続することでより効果を感じられると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

◎場所について
20mほど直線が取れれば十分ですので、トレーニングの実施場所自体は公園や空き地で可能です。

その他

◎往復の交通費を別途頂戴いたします。

【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。 (かけっこ)

所要時間60分8,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

天候について

佐久間滉大コーチ

現役陸上競技選手　世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

自己紹介

神奈川県横浜市出身です。私は中学時代に陸上競技を始めました。
学生時代に世界ジュニア選手権に出場したことで、世界を目指すようになりました。オリンピックや世界選手権を目標に日々練習しています。
マジシャンとしても活動しているので、お会いした際にはお子様が喜ぶようなマジックをお見せして、アイスブレイクできればと思います。

※中・高校生の短距離選手や跳躍選手も専門的に指導/メニュー相談も可能です。ぜひお気軽にご相談ください。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。（佐久間滉大コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たらこさん 2022年10月04日
丁寧に教えていただきありがとうございました。子供も大変楽しんでおり、速く走れたと喜んでおりました。
雨天の際のキャンセル対応もご丁寧にしていただきました。またの機会がありましたら宜しくお願い致します。
【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。（佐久間滉大コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- キタキツネさん 2022年10月04日
自然に楽しみながら走りを身につけられるようなプログラムを組んでくださいました。帰る頃には、フォームも走る足音まで改善されていて驚いています。緊張でうまく話せない子供でしたが、根気強く優しくお声かけいただき、すっかり気を良くしてもっと練習したいとやる気が出たようです。是非またお願いしたいです。
【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。（佐久間滉大コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- えいえいおーさん 2022年10月01日
丁寧に教えて頂きありがとうございます。子供たちも課題が分かってやってよかったと言っています。教えて頂いた自主トレを継続するようにします。また宜しくお願いします。
【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。（佐久間滉大コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ありママさん 2022年09月12日
小学4年生の息子にレッスンをお願いしました。
とても丁寧に優しく話しかけながら指導いただきました。
トレーニング方法や、走る姿勢を改善していただき、大変満足しています。
ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。（佐久間滉大コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ecliy2kさん 2022年09月11日
大変丁寧なご指導をいただきました。

フォームの改善点など、普段は意識できていない重要なポイントをご指摘いただき、
今後の成長につなげていけることを実感しております。

また、子供たちにも優しく、分かりやすく接して下さり、最後に見せていただいたカードマジックでは、目が点になるほど驚き、喜んでおりました。

素晴らしいご指導とホスピタリティのコーチです。