【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (陸上)

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【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (陸上)

所要時間90分18,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥1(税込)

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止ご希望の場合は無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

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トレーニングの説明

1.ヒアリング(目標設定)
2.ウォーミングアップ
3.フォーム確認
4.動き作り
5技術練習
6.課題確認

目的・効果

ドリルを行いながら走りの動きを変えていきます。基礎が1番大切なので、徹底的に基礎的なトレーニングをやることで、正しい動きを覚えていきます。
筋トレの方法や試合当日や試合前の練習などについてもレクチャーします!

注意点

◎写真、動画の撮影について
大歓迎です。是非ご自宅での練習にお役立てください。

◎チャットでのフォローについて
練習前でも後でもチャットにてフォロー致します。少しでも気がかりなことがありましたらぜひお気軽にご相談ください。

◎学習経験へのご質問について
大学等のキャリアに関する質問にもお答えします。勉強方法から文武両道のさせ方までお気軽にご相談ください。

◎場所について
競技場が好ましいです。場所は相談して決めましょう。

その他

◎往復の交通費が1,000円を超える場合は、別途費用(往復の交通費)を頂戴いたします。

【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (陸上)

所要時間90分18,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥1(税込)

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屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合、中止ご希望の場合は無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

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対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

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  • ☆ココナッツみゆク☆さん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間 滉大コーチ)

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    • ☆ココナッツみゆク☆さん 2023年12月05日

    「最初から最後まで優しく丁寧に教えてくれた!すごく楽しく勉強になった!また教わりたい!」と中1の息子が言っておりました。私も近くで見てましたが、同じように感じております。またぜひよろしくお願いいたします。

  • K*さん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間 滉大コーチ)

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    • K*さん 2023年10月03日

    陸上部に入部した中1長女と短距離走に自信を持ちたい小4次女のフォーム改善をしたくご指導をお願いしました。
    コーチが穏やかかつ丁寧に指導してくださり、人見知りの次女も打ち解けていました。
    娘たちの課題や癖、反応を見ながらメニューを細かく組み立ててくださり、時間内でも走りが改善していくのが分かりました。本人たちも、コーチの説明がとても分かりやすかったとのことで、長女は、正しい足の動かし方や、暗中模索していたスタブロのベストポジションやスタートのコツが分かり、自己ベストが更新できる!と大満足の様子でした。次女も、スタートダッシュのコツが分かった!と運動会でのリレー・徒競走が楽しみになったようです。
    ビデオも撮らせていただけたので、沢山復習して教えていただいたことをマスターできればと思っています。

  • ギンネコさん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間 滉大コーチ)

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    • ギンネコさん 2023年08月16日

    どうしたらタイムが伸びるのか迷走中だった中1の息子に、何かきっかけになればと思い初めて利用させて頂きました。短距離を速くします!に惹かれて佐久間コーチにお願いしましたが、穏やかで優しく的確にご指導頂き、とても充実した時間になった様です。
    部活練習で意識するところなども教えて頂き、本人のモチベーションもアップしています。

    本当に有難うございました。

    また是非お願いしたいと思います。

  • 福さん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間 滉大コーチ)

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    • さん 2023年06月17日

    中3の息子ですが、短距離で少しずつタイムは縮めてますが、中々、それ以上にタイムを縮める事が出来ず、
    全国大会へのチャンスが後3回しかなく、コーチにお願いするしか無いと‼️
    会うまではとても緊張していましたが、佐久間コーチがとても優しく、息子もすぐに打ち解けて、真剣に佐久間コーチのアドバイスをもらい、生き生きと練習してました。
    今まで、自分のやり方でスタートや走り方などしていたので、佐久間コーチに教わったホームに変えると、周りから見ていても、走り方が変わったと感じました‼️
    最後までとても色々アドバイスをもらい、息子も絶対に全国大会に行きたいと言う気持ちが強くなり、帰りの電車で佐久間コーチからのアドバイスをメモしてました‼️
    最後も、本当に頑張ってと言っていただき、良い結果待ってるよって、本当に本当に素敵なコーチです。

  • そーさんさん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間 滉大コーチ)

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    • そーさんさん 2023年05月10日

    はじめはレッスンに乗り気ではない中学生の息子でしたが、佐久間コーチが子供に優しく丁寧に寄り添ってくださったおかげで笑顔で90分レッスンができました。出来ていないところを的確に指導してくださり、
    はじめと終わりでは走りのフォームがぐっと変わりました。継続すれば確実に足が早くなると感じました。

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