ドリームコーチング

ドリームコーチング

運動能力向上プログラム！（未就学児・小学生対象） (運動神経)

★★★★★ 5.0 (13)

お気に入り
  • タグ
  • 運動神経
  • 初心者向け
  • 継続推奨
  • コーチが指定する場所で行う
  • 親子参加OK
  • 対象
  • 対象
  • 未就学児,小学生
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 埼玉県・東京都（エリアについては必ずご相談ください）、埼玉県所沢市近辺、西武線沿線（その他のエリアもお問い合わせください）

運動能力向上プログラム！（未就学児・小学生対象） (運動神経)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～10名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

田村 優

田村 優コーチ

短距離走・ハードル / 早稲田大学大学院卒（コーチング専攻）

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県・東京都（エリアについては必ずご相談ください）、埼玉県所沢市近辺、西武線沿線（その他のエリアもお問い合わせください）

プロフィールをみる

対応可能日時

<

2022.05

>

日付を選択して日程を決めてください
月火水木金土日
25 –
26 –
27 –
28 –
29 –
30 –
1 –
2 –
3 –
4 –
5 –
6 –
7 –
8 –
9 –
10 –
11 –
12 –
13 –
14 –
15 –
16 –
17 –
18 満
19 –
20 –
21 –
22 –
23 –
24 –
25 ○
26 –
27 –
28 –
29 –
30 –
31 –
1 –
2 –
3 –
4 –
5 –

実施日

実施時間

日程や場所をコーチに相談

トレーニングの説明

1．開始前のヒヤリング
2．準備体操、身体ほぐし
3．メイントレーニング（敏捷性向上、パワー向上、姿勢維持など）
4．まとめ
5．整理運動、終わりのあいさつ

目的・効果

様々なスポーツや日常生活で求められる「体をコントロールする力」を養います！
体を上手に使いたい、運動している時に力が入らない、運動の達成感を感じたい。。。
そんな課題を解決するために、基本的な体の使い方を楽しく勉強していきましょう！
お家でできるトレーニングやストレッチなども紹介しますので、ぜひトレーニングを続けて体をうまく動かせるようにしましょう！

注意点

・動きやすい服装、靴でご参加ください。
・水分補給のご準備をお願いします。
・未就学児でしたら30m程、小学生でしたら50m程の走れるスペースがあると望ましいです(公園、競技場、広場など)

その他

運動能力向上プログラム！（未就学児・小学生対象） (運動神経)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～10名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

田村 優

田村 優コーチ

短距離走・ハードル / 早稲田大学大学院卒（コーチング専攻）

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県・東京都（エリアについては必ずご相談ください）、埼玉県所沢市近辺、西武線沿線（その他のエリアもお問い合わせください）

自己紹介

私は中学時代から陸上競技の短距離走を専門に行い、中学・高校で全国大会を経験、大学まで競技に携わってきました。競技は短距離走・ハードルを大学2年まで続け、そこからはマネージャーという形で学生アスリートと共に、競技での高みを目指してきました。マネージャー時代には選手のトレーニングのサポートを行い、それまでとは異なる視点で競技に関わってきました。大学卒業後は大学院で短距離走のコーチングを勉強しております。大学生の時には様々な地域、子どもたちを対象にかけっこ教室や陸上教室の運営に携わり、現在も高校の陸上部や小学生のスポーツクラブの指導を行っております。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
プロフィールをみる

田村優コーチのその他のメニューもっと見る

口コミもっと見る

  • ゆいママさん

    短距離走基礎トレーニング（田村 優コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆいママさん 2022年04月01日

    これまでに3回トレーニングをお願いしました。

    あらゆる動作の習得がなかなかスムーズに行かないため、短距離のトレーニング以外にも、鉄棒や縄跳び、サッカーを取り入れてもっています。

    人懐っこく、おしゃべりな息子ですが、コーチはいつもにこやかに対応して下さります。

    家庭でも練習を重ねやすい内容で、息子の小さな変化にも気がついてくれます。

    運動の楽しさ、可能性を広げてくれる、コーチングだと感じます。

    引き続き、トレーニングをお願いしたいと思います！

  • brookletさん

    短距離走基礎トレーニング（田村 優コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • brookletさん 2022年03月04日

    ３回目のリピートになります。前回の練習を踏まえ復習を兼ねた練習、その後少しずつ本人の様子を見ながらレベルアップしていき、丁寧にご指導頂きました。このレッスンを受けてから、友達に足が速くなったと言われたらしく、見ていても速くなった様な感じもしますし、悩んでいた走る姿勢が良くなってきたと思います。コーチはとても丁寧に教えてくださり、練習後のフィードバックもとてもとても丁寧にアドバイスをくれます。今後も定期的に練習をしていただく予定です。

  • brookletさん

    短距離走基礎トレーニング（田村 優コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • brookletさん 2022年02月02日

    ２回目のレッスンになります。今回もとても丁寧にご指導頂きました。ハードルやラダーを使って息子に合った内容のレッスンをして頂き感謝です。前回のレッスンから1週間ですが、息子自身、結果が出ているのを感じているようなので、今後も定期的にレッスンをお願いしようと思っております。この度もありがとうございました。

  • とし犬さん

    短距離走基礎トレーニング（田村 優コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • とし犬さん 2022年02月01日

    初めてドリームコーチングを受けましたので少し不安でしたが、とても感じの良い優しい雰囲気のコーチで最初から緊張もなく入り込めました。
    自分はある程度、短距離への質問を事前に頭にまとめてあったので、結構質問しましたが丁寧に回答していただけました。
    また終了後のアドバイスも細かく書いて頂き、大変助かります。
    時が経つと忘れてしまうので、文章と動画で頂けると本当にうれしいです。（動画も多数撮っていただきその場でエアドロップで頂きました。）
    短距離のコツが何となくわかりました。
    動画と自分のイメージが程遠く凹みましたが、教えて頂いた練習をベースにコツコツやっていきます！
    おすすめです！

  • brookletさん

    短距離走基礎トレーニング（田村 優コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • brookletさん 2022年01月26日

    とても丁寧ですわかりやすく、ご指導して頂きました。
    息子のレベルに合わせて丁寧に声かけしていただきました。
    この練習をしていけば、速くなりそうです。
    何より息子が「楽しかったー」と言ってくれたのが、とても良かったです
    定期的に通わせて頂きたいです。本日はありがとうございました。

田村優コーチを見ている人におすすめもっと見る

運動神経に関するその他のトレーニングもっと見る

©Nippon Television Network Corporation

©Nippon Television Network Corporation

閉じる

確認