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【全競技共通】「ジャンプ力」向上トレーニング（60分〜）
60分 / 12,000円 ~
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この運動神経・発育・あそびトレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～10名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）
交通費について
交通費（実費）は松戸市からの往復分を別途頂戴致します。
トレーニング場所について
・平地であれば基本どこでもトレーニング可能です。公園、河川敷、体育施設などでご指定ください。
天候について
基本的には雨天中止です。
前日に天気予報を確認して、雨の場合は日程の変更いたします。
屋根がある場所や屋内であれば予定通り実施します。
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
2.各種ジャンプの動作チェック
3.アームアクション
4.姿勢作り
5.プライオメトリックス
目的・効果
腕の使い方、接地、タイミングなど技術的トレーニングを行い、ジャンプ力を向上させる。
【効果】
瞬発力、ジャンプ力を鍛えることによる、各競技での競技力向上。
ジャンプのプロが1から丁寧に教えます！
◯過去指導例
・陸上短距離、跳躍選手
・バレーボール選手
・フィギュアスケート選手
注意点
※前後のお客様によっては移動時間が必要に場合もあるため、予約時間が空いていても時間の変更をお願いする場合もあります。
その他
【延長コース】
・90分⇨16000円
※ご予約時に90分を選択できないので、チャットにてお知らせいただければ90分料金へ変更いたします。
・レッスンが良かったと思っていただけたら、口コミの登録をしていただけると嬉しいです😊
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口コミ（89）
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小４娘の父さん 2025年05月19日
他のコーチのレッスンを受けたことがあるのですが、その内容を元にレッスン内容を考えていただき、子供が改善すべき点を狙って指導頂けました。
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サッカーママさん 2025年05月17日
沢山褒めてくれながら明るい雰囲気で指導して下さるので、息子も中澤コーチにお会いできるのをいつも楽しみにしています。
普段打ち込んでいるサッカーとは別の競技の一流アスリートの方と接する機会はとても貴重で、トレーニング中のちょっとした会話などからも学ぶことが多いようです。
是非また近々お願いできればと思っておりますので、引き続き何卒宜しくお願い致します！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！ （中澤 優コーチ）
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サッカーママさん 2025年05月01日
普段はサッカートレーニングでスケジュールがびっしりの息子ですが、この3日間はオフを取り、課題であるスピード強化のためにプロのコーチにお願いしてみました。様々なトレーニングをして下さり、これまでの無駄の多い走り方から見違えるような綺麗なフォームになり、驚いております。
普段はサッカーコーチの怒鳴りの指導に慣れているため、陸上選手の穏やかで爽やかな指導方法も新鮮で、息子もとても楽しく大満足のようでした。
まだ課題もあるようで、息子も引き続き教わりたいと言っておりますので、是非今後ともよろしくお願いいたします！
【中学生・高校生初心者🔰向け】短距離の走り方教えます！ （中澤 優コーチ）
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サッカーママさん 2025年04月30日
これまで縄跳びに取り組むことがなかった息子ですが、足首強化に有効だと教えて下さったので、この数日張り切って取り組んでいます。
二重跳びはサッカーのリフティングと同じでやればやるだけ回数が増えていく、とサッカー少年の息子に分かり易い例を交えてアドバイスを下さり、それならオレにもできそうだ！と本気で取り組んだ結果、2日間で一気に回数が増えてきました。
2度のレッスンでランニングフォームがかなり改善され、バタバタした走り方だったのが陸上走りになってきて驚いております。
是非引き続き何卒よろしくお願いいたします！
【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！ （中澤 優コーチ）
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サッカーママさん 2025年04月29日
このたび息子が走り方を教えていただきましたが、本物の陸上選手を間近で見て感動し、息子の張り切りスイッチが入っているのが分かりました。
1時間のレッスンでしたが最初と最後でかなりフォームが改善されており、レッスンの成果がはっきり表れていました。
普段取り組むべきトレーニングも教えていただいたので、引き続き自宅でも継続したいと思います。
また引き続きよろしくお願いいたします！
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