ドリームコーチング

★トライアスロンのスイムトレーニング★ (水泳)

★★★★★ 5.0 (15)

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  • 稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

★トライアスロンのスイムトレーニング★ (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

レッスン料とは別に電車賃をいただきます。
また、移動時間として10分100円をいただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

トレーニング場所について


基本的にはこの2カ所のどちらかでレッスンいたします。
ご要望、ご相談に応じて出張可能です。

【東京体育館プール】
https://www.tef.or.jp/tmg/pool_top.jsp
【アクアブルー多摩】
https://www.tama-pool.org/

レッスン開始10分前にはご来館ください。

天候について

雨天決行

蔵本 葵

蔵本 葵コーチ

現役トライアスロン選手

★★★★★ 4.9

対応エリア稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

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トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォームアップ
3.課題に沿ったレッスン

目的・効果

トライアスロンにおけるスイムトレーニング
オープンウォーターでのテクニックを実践しましょう!(ベッドアップやブイの回り方など)
もちろん、泳力向上などご要望にお応えしたレッスンを提供いたします!

注意点

水着、キャップ、ゴーグルは各自持参してください。

その他

★トライアスロンのスイムトレーニング★ (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

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レッスン料とは別に電車賃をいただきます。
また、移動時間として10分100円をいただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

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基本的にはこの2カ所のどちらかでレッスンいたします。
ご要望、ご相談に応じて出張可能です。

【東京体育館プール】
https://www.tef.or.jp/tmg/pool_top.jsp
【アクアブルー多摩】
https://www.tama-pool.org/

レッスン開始10分前にはご来館ください。

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雨天決行

蔵本 葵

蔵本 葵コーチ

現役トライアスロン選手

★★★★★ 4.9

対応エリア稲城周辺、23区西側エリア、(京王線、西武線など)そのほかのエリアの方もご相談ください。

自己紹介

【戦歴】
2021年 トライアスロン日本選手権2位
2021年 トライアスロンジャパンランキング5位
2015年 リオデジャネイロオリンピックテストイベント38位

**********************
中学3年生の時にオールキッズトライアスロンで優勝したことをきっかけにトライアスロンの魅力にはまり、2004年高校1年生の時から東京ヴェルディトライアスロンチームに所属。
ジュニア・U23カテゴリーではASTCアジア選手権、ITU世界選手権に毎年出場。
その後はエリートとしてITU アジアカップで成績を収め、2014年からは世界トライアスロンシリーズ(世界最高峰シリーズ)とワールドカップに参戦。
早稲田大学スポーツ科学部でスポーツについて学ぶ。
現在はオリンピックの舞台を目標に、東京都・稲城市を拠点としてトレーニングに励む。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • suzuさん

    ★トライアスロンのスイムトレーニング★ (蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • suzuさん 2022年04月23日

    今日はありがとうございました!
    オンラインでの相談後、初めてスイムの指導をいただきました。
    とても分かりやすくポイントを教えていただき、自主練でしっかりと反映していければと思います。
    また、自分でも泳げるだろうかという不安が払拭され今後も頑張っていこうと前向きな気持ちになりました!今度ともよろしくお願いいたします。

  • ヨッシー0220さん

    【未就学児・小学生・中学生】楽しくかけっこ・持久走!(蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ヨッシー0220さん 2022年11月07日

    葵コーチに小学4年生の娘のランニング、フットワークを見てもらいました。葵コーチのワンポイントアドバイスで切り返しがすぐ良くなり、その場でやった反復横跳びは明らかに速くなりました。走り方も素人である自分とは見てるポイントが全然違い、子供に合わせたアドバイスをしてくれたので、お願いして本当によかったです。何より走るとすぐ疲れたと文句を言う娘が1時間楽しそうに走り続けているのを見れて嬉しかったです。日程が合えば是非またお願いしたいです。

  • さらこさん

    泳力向上!スイムレッスン!(蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • さらこさん 2022年10月08日

    水泳を始めたばかりの小2の娘、少しでも早く水に慣れてくれたらと思いレッスンをお願いしました。
    本人は上手になりたいという気持ちでいっぱいでしたが、呼吸等苦手なことも多く、今回は水慣れで充分だと思っていましたが、先生はやる気に合わせてできる部分をどんどん伸ばしてくださり、レッスンの最後には一人でもクロールを泳げそうな形が見えて来るほどに上達しました!
    ずっと誉めながらレッスンを進めてくださったので、娘は終始ニコニコ笑顔、レッスン後も何度も「すごいって言ってくれた!」「楽しかった!」「泳げるようになった!」と達成感で満たされていました。

  • きょうすけさん

    泳力向上!スイムレッスン!(蔵本 葵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きょうすけさん 2022年09月18日

    現在五年生の娘を二年間スイミングスクールに通わせていました。
    塾や他の習い事との兼ね合いで続けられなくなり、今年の春に退会。クロール25mを泳げるようになり、平泳ぎのキックをかじったところまででした。
    スイミングスクールはしっかり基礎を教えてくれるものの、娘が通う時間帯は人数も多く、一人一人への指導が十分行き届いていないと感じていたこともあり、親が思っていた以上に上達しなかったことから、個人レッスンしてくれる教室を探していたらドリーミングコーチングに行きつきました。

    恥ずかしながら、娘はなかなか親の言うことも素直に聞いてくれない年齢に達し、女の子なのでカッコよくバリバリ泳げる女性のコーチなら、泳げるようになる以上に、良い刺激を受けながら練習してくれるのではと考え、蔵本葵コーチの経歴を見て申し込みをしました。

    娘は当日結構緊張していましたが、葵コーチの友達に接するような距離感が本人の緊張をほぐしてくれました笑。
    また、一時間みっちりコーチングしてくださり、本人も25m平泳ぎを泳げるようになり、とても有意義な時間だったと思います。
    自信がついたと言ってました。スイミングスクールに週一通わせるよりも、個人練習の方が娘には向いているのかな?と思ったことも親として発見を得ることが出来ました。

    トライアスロンに出場されているということで、娘にも葵コーチのようなカッコよくスポーツ出来る逞しい女性になってほしいと願っています。
    この度はありがとうございました!また申し込みさせて頂きます。よろしくお願いします!

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