【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！

60分 / 9,000円 ~

★★★★★ 5.0 （258）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア【7/26(土)…23区内のみ対応可】東京23区・多摩東部エリア・川崎市各区・横浜北部　※八王子町田方面。横浜南部・相模原・千葉・埼玉の方々は事前にご相談下さい。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 満	9 –	10 –	11 –	12 満	13 満
14	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –
21	22	23 –	24 –	25	26 満	7/27

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥500（税込）

交通費について

【東京・神奈川】小田急はるひ野駅を起点として指導料＋別途ご負担いただいております。
【※神奈川遠方・千葉について】電車交通費と合わせて、出張料金として1500円をいただいております。
指導料＋出張料1500円＋交通費となりますので、ご了承願います。

トレーニング場所について

陸上競技場、公園、空き地、体育館等、ご指定場所まで伺わせていただきます。
場所の選定が難しい場合、お気軽にご相談ください。

【目安として以下の実施実績がございます】
●東京都（区内）
大蔵運動公園、奥戸総合スポーツセンター、二子玉川河川敷、晴海臨海公園、林試の森公園、芝公園23号地、代々木公園、小金井公園、羽根木公園、戸山公園、駒沢公園、豊洲公園、有栖川宮記念公園

●東京都（多摩）
多摩市陸上競技場、野津田ギオンスタジアム、府中市陸上競技場、京王多摩川河川敷、大谷戸公園、宝野公園

●神奈川県
大和スポーツセンター、等々力陸上競技場、新丸子河川敷、六郷土手、小田急登戸駅河川敷

天候について

屋外にて雨天の場合（または予想される場合）、ご家庭の判断を優先し延期の対応をしております。
先のイベントや体調不良、怪我のリスクなどからご判断いただければと思います。

※悪天候によるキャンセルの場合、コーチ側からのキャンセルによりキャンセル料金は発生いたしません。
こちらからもご連絡するよういたしますが、お気軽にご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 小川宏海コーチ

かけっこ・小中受験対策コーチ / 現役実業団選手/教員免許

★★★★★ 5.0 （258）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

初めてのかけっこ指導や運動会前対策など、お気軽にご活用ください！

【全て含めて60分となります。】
1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり（お子様の課題に応じて）
4.走り
5.クールダウン

かけっこが「楽しい！」と思っていただけるようメニューを行います。
メニューの意図や狙いなど絞り、を説明しながら行います。
継続して直接レクチャーできることが一番効果的ではありますが、
1度の機会で長く活用できるよう、取り入れやすい基本的な動作を中心にメニューを構成いたします。

目的・効果

SNSや動画ではなく対面でのレクチャーにより、課題に直接向き合います。
また、課題だけでなく、お子様の長所や良い点を明確する機会にできればと思います。

かけっこの習得は陸上競技だけでなく、球技や今後の様々なスポーツに通じます。
将来に渡り大切になってくる要素もご説明いたします。

注意点

服装は自由です。動きやすい服装と靴を履いてお越しください。

天候不良を除くお客様事情のキャンセルの場合、キャンセルポリシー適用となります。
ご理解のほどよろしくお願いいいたします。
https://www.dream-coaching.com/price

その他

レクチャー前、その後にわたってメッセージでの相談もお気軽に送信ください！

Q .　動画撮影はして良いでしょうか。
A .　動画撮影、SNSへの投稿、ともに問題ございません。
　　お子様の撮影だけでなく、私が行った動画も同様です。

Q .　子供が体調を崩してしまった。その他お客様都合でのキャンセル。
A．中止となります。
　　※キャンセル料金について、以下ドリームコーチングのキャンセルポリシーにご理解いただけますと幸いです。（悪天候については上記の"天候について"に記載）
　　https://www.dream-coaching.com/price

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 満	9 –	10 –	11 –	12 満	13 満
14	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –
21	22	23 –	24 –	25	26 満	7/27

口コミ（258）

【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- こるりさん 2025年07月10日
小学生低学年の兄妹のかけっこトレーニングをお願いしました。
暑い中でしたので子どもたちの集中力が続くよう、メニューを工夫して行っていただいたと思います。
兄の方は走り方にだいぶクセがありましたが、的確なアドバイスのおかげでみるみる良くなりました。
そしてトレーニング後もチャットで練習メニューをアドバイスしていただきました。
毎日コツコツ頑張ります。
またの機会もよろしくお願いします！
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- りょぺんぎんさん 2025年07月07日
ありがとうございました。
トレーニングの後、子供の特徴をふまえて、的確なご助言をいただきました。大変参考になりました。
子供は、運動が得意ではありませんが、コーチの気さくなお人柄で、楽しく挑戦することができました。次回は下の子も一緒に参加させていただきたいです。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
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- あお😀さん 2025年07月06日
今回2度目の利用です。今回はかけっこ速くなるために色んな方法を教えてくださりました。フィードバックも丁寧にしてくださいますし、子供への対応も優しくまたお願いしたいと思います。ありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
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- ティラノサウルスさん 2025年06月29日
素晴らしいコーチングに心から感謝いたします！
この度は、小川コーチに大変お世話になり、本当にありがとうございました。
特に感動したのは、フィードバックが常に丁寧で分かりやすかった点です。一つ一つの動きに対して、なぜそのようにするべきなのかを理論的に説明してくださったので、今後の練習に活かせる具体的なヒントをたくさん得ることができました。コーチング中も「なるほど！」となる説明が多く、私自身も大変勉強になりました。
また、ラダーやマーカーといった様々な練習道具をご持参いただいたおかげで、息子は楽しみながら集中して練習に取り組むことができました。メニューが工夫されており、夕方の疲れの出てくる時間でしたが、なんとか挑戦できていました。
そして何より、集中力が途切れがちな息子に、根気強く、そして優しく寄り添って指導してくださったことに深く感謝いたします。息子もまた小川コーチの練習を受けたいと言っております。
小川コーチの丁寧なご指導に、心から感謝申し上げます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
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- ＫＡＺＵさん 2025年06月21日
早朝にもかかわず、指導を引き受けてくさだいました。
高学年になるにつれ、走り方がおかしくなり、中学校で運動部を続けるにあたって、なんとか改善したくて申し込みました。
片足でバランスをとるトレーニングが複数あり、どれができてどこが苦手かがわかり、どこを意識してバランスをとるか適切に教えてくれました。レッスン前とレッスン後で、体の姿勢や足のあげ方が良くなっており、今後も練習を続けていけば、もっと良くなるんじゃないかと期待ができました。
どんなレッスンをしたがメモや動画をとって、後でまとめようと思っていたら、コーチからレッスン内容の詳細が送られてきて、助かりました。

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