【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！

60分 / 9,500円 ~

★★★★★ 5.0 （270）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京23区・多摩東部エリア・川崎市各区・横浜北部　※八王子町田方面。横浜南部・相模原の方々は事前にご相談下さい。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/25 満	26 満	27 満	28 –	29 満	30 満	31 満
9/1	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8	9	10	11	12	13	9/14

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥750（税込）

交通費について

【東京・神奈川】小田急はるひ野駅を起点として指導料＋交通費を別途ご負担いただいております。
【※神奈川遠方・千葉について】電車交通費と合わせて、出張料金として1500円をいただいております。
指導料＋出張料1500円＋交通費となりますので、ご了承願います。

トレーニング場所について

陸上競技場、公園、空き地、体育館等、ご指定場所まで伺わせていただきます。
場所の選定が難しい場合、お気軽にご相談ください。

【目安として以下の実施実績がございます】
●東京都（区内）
大蔵運動公園、奥戸総合スポーツセンター、二子玉川河川敷、晴海臨海公園、林試の森公園、芝公園23号地、代々木公園、羽根木公園、戸山公園、駒沢公園、豊洲公園、有栖川宮記念公園など

●東京都（多摩）
多摩市陸上競技場、野津田ギオンスタジアム、府中市陸上競技場、京王多摩川河川敷など

●神奈川県
大和スポーツセンター、等々力陸上競技場、新丸子河川敷、六郷土手、小田急登戸駅河川敷など

天候について

屋外にて雨天の場合（または予想される場合）、ご家庭の判断を優先し延期の対応をしております。
先のイベントや体調不良、怪我のリスクなどからご判断いただければと思います。

※悪天候によるキャンセルの場合、コーチ側からのキャンセルによりキャンセル料金は発生いたしません。
こちらからもご連絡するよういたしますが、お気軽にご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 小川宏海コーチ

かけっこ・小中受験対策コーチ / 現役実業団選手/教員免許

★★★★★ 5.0 （270）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

初めてのかけっこ指導や運動会前対策など、お気軽にご活用ください！

【全て含めて60分となります。】
1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり（お子様の課題に応じて）
4.走り
5.クールダウン

かけっこが「楽しい！」と思っていただけるようメニューを行います。
メニューの意図や狙いなど絞り、を説明しながら行います。
継続して直接レクチャーできることが一番効果的ではありますが、
1度の機会で長く活用できるよう、取り入れやすい基本的な動作を中心にメニューを構成いたします。

目的・効果

SNSや動画ではなく対面でのレクチャーにより、課題に直接向き合います。
また、課題だけでなく、お子様の長所や良い点を明確する機会にできればと思います。

かけっこの習得は陸上競技だけでなく、球技や今後の様々なスポーツに通じます。
将来に渡り大切になってくる要素もご説明いたします。

注意点

服装は自由です。動きやすい服装と靴を履いてお越しください。

天候不良を除くお客様事情のキャンセルの場合、キャンセルポリシー適用となります。
ご理解のほどよろしくお願いいいたします。
https://www.dream-coaching.com/price

その他

レクチャー前、その後にわたってメッセージでの相談もお気軽に送信ください！

Q .　動画撮影はして良いでしょうか。
A .　動画撮影、SNSへの投稿、ともに問題ございません。
　　お子様の撮影だけでなく、私が行った動画も同様です。

Q .　子供が体調を崩してしまった。その他お客様都合でのキャンセル。
A．中止となります。
　　※キャンセル料金について、以下ドリームコーチングのキャンセルポリシーにご理解いただけますと幸いです。（悪天候については上記の"天候について"に記載）
　　https://www.dream-coaching.com/price

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/25 満	26 満	27 満	28 –	29 満	30 満	31 満
9/1	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8	9	10	11	12	13	9/14

口コミ（270）

【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ミルタさん 2025年08月24日
2回目のレッスンでした。
チャットでのやり取りも、レッスン内でのやり取りもとても誠実なコーチです。また温和な印象からか子供に安心感を与えてくださっていると思います。
今回も自宅でもできる効果的な筋トレなどを分かりやすく教えていただきました。時に動画を撮りながら、タイムを測りながらテンポよく指導してくださいます。
1時間の中で盛り沢山な内容でしたが、親子で頑張ってトレーニングできそうです！次お会いする時までに必ずレベルアップしたいと思います。
どうもありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ma666さん 2025年08月23日
初めての利用だったこともあり、行く前は緊張していた息子もコーチにすぐに打ち解け、レッスンを受けられました。
気になっていた走り方もわかりやすく説明頂き、改善していけるように自主トレもしたいと思います。次も行きたい！とのことですので、引き続きよろしくお願いします。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- naruさん 2025年08月19日
9歳6際の妹弟のレッスンをしていだきました。
非常に丁寧なご指導で、親へのフィードバック、家庭での練習方法など、とてもためになりました。後半につれて、どんどんと走りが良くなるのが、見ていても分かりました。
また、とても暑い中でのレッスンでしたが、できる限り日陰を選んでくださいました。
終了後にも細やかなアドバイスを送付いただき、大変有り難かったです。

コーチのスキップも素晴らしく、親子で感動しました！またぜひお願いしたいと思います。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Kelly Brayさん 2025年08月18日
9歳男子にもとても分かりやすい指導をいただきました（トレーニング終了後、子供が走り方のコツが分かってとても良かったと言っていました）。
親にとっても子供の課題が分かり、有り難かったです。今後も定期的にお願いしたいと思っています。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- かなみさん 2025年08月14日
兄妹いとこの三人一緒にご指導いただきましたが、３人それぞれともとても良い勉強になり、早速帰って姿勢の確認や腹筋トレーニングをして見せていました。
３人とも運動会に向けて目標を持って頑張れそうです。それぞれにわかりやすくご指導いただきありがとうございました。

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