【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！

60分 / 9,500円 ~

★★★★★ 5.0 （275）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア【9月土日祝満員となります。9/21(日)のグループレッスンのみ申し込み可能です。】東京23区・多摩東部エリア・川崎市各区・横浜北部　※八王子町田方面。横浜南部・相模原の方々は事前にご相談下さい。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21 満
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 –	30 満	10/1	2	3	4 –	5 満

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥750（税込）

交通費について

【東京・神奈川】小田急はるひ野駅を起点として指導料＋交通費を別途ご負担いただいております。
【※神奈川遠方・千葉について】電車交通費と合わせて、出張料金として1500円をいただいております。
指導料＋出張料1500円＋交通費となりますので、ご了承願います。

トレーニング場所について

陸上競技場、公園、空き地、体育館等、ご指定場所まで伺わせていただきます。
場所の選定が難しい場合、お気軽にご相談ください。

【目安として以下の実施実績がございます】
●東京都（区内）
大蔵運動公園、奥戸総合スポーツセンター、二子玉川河川敷、晴海臨海公園、林試の森公園、芝公園23号地、代々木公園、羽根木公園、戸山公園、駒沢公園、豊洲公園、有栖川宮記念公園など

●東京都（多摩）
多摩市陸上競技場、野津田ギオンスタジアム、府中市陸上競技場、京王多摩川河川敷など

●神奈川県
大和スポーツセンター、等々力陸上競技場、新丸子河川敷、六郷土手、小田急登戸駅河川敷など

天候について

屋外にて雨天の場合（または予想される場合）、ご家庭の判断を優先し延期の対応をしております。
先のイベントや体調不良、怪我のリスクなどからご判断いただければと思います。

※悪天候によるキャンセルの場合、コーチ側からのキャンセルによりキャンセル料金は発生いたしません。
こちらからもご連絡するよういたしますが、お気軽にご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 小川宏海コーチ

かけっこ・小中受験対策コーチ / 現役実業団選手/教員免許

★★★★★ 5.0 （275）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

初めてのかけっこ指導や運動会前対策など、お気軽にご活用ください！

【全て含めて60分となります。】
1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.動きづくり（お子様の課題に応じて）
4.走り
5.クールダウン

かけっこが「楽しい！」と思っていただけるようメニューを行います。
メニューの意図や狙いなど絞り、を説明しながら行います。
継続して直接レクチャーできることが一番効果的ではありますが、
1度の機会で長く活用できるよう、取り入れやすい基本的な動作を中心にメニューを構成いたします。

目的・効果

SNSや動画ではなく対面でのレクチャーにより、課題に直接向き合います。
また、課題だけでなく、お子様の長所や良い点を明確する機会にできればと思います。

かけっこの習得は陸上競技だけでなく、球技や今後の様々なスポーツに通じます。
将来に渡り大切になってくる要素もご説明いたします。

注意点

服装は自由です。動きやすい服装と靴を履いてお越しください。

天候不良を除くお客様事情のキャンセルの場合、キャンセルポリシー適用となります。
ご理解のほどよろしくお願いいいたします。
https://www.dream-coaching.com/price

その他

レクチャー前、その後にわたってメッセージでの相談もお気軽に送信ください！

Q .　動画撮影はして良いでしょうか。
A .　動画撮影、SNSへの投稿、ともに問題ございません。
　　お子様の撮影だけでなく、私が行った動画も同様です。

Q .　子供が体調を崩してしまった。その他お客様都合でのキャンセル。
A．中止となります。
　　※キャンセル料金について、以下ドリームコーチングのキャンセルポリシーにご理解いただけますと幸いです。（悪天候については上記の"天候について"に記載）
　　https://www.dream-coaching.com/price

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21 満
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –
29 –	30 満	10/1	2	3	4 –	5 満

口コミ（275）

【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たろ〜さん 2025年09月18日
前回から間が空いてしまいましたが、２度目のコーチングをして頂きました。
以前の振り返り、今必要なこと、練習の仕方等実演を混ぜながら色々教えて頂きました。
世界陸上にも少しだけ興味を持った様子でした。
おかげ様で走り方が変化してきたかと思います。
本人も緊張しながらも本番を待っている様子です。
ありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- とうまさん 2025年09月17日
6歳の息子に走り方をご指導いただきました。子どもにも分かりやすく丁寧に教えてくださり、課題もはっきり見えてきました。自宅でも続けて取り組んでいきたいと思います
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いちごめろんぱんさん 2025年09月08日
本日はお世話になりました。受講前後で同じ距離(20m程度)でタイムを測ったところ、見違えるほどフォームがきれいになり、タイムも速くなっていました。
アドバイスも子どもに大変わかりやすく、保護者にも練習方法をご教示してくださり大変ためになりました。
受講前のチャットでも丁寧にご対応くださいました。また是非ご依頼させていただきたいです。どうもありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なおとさん 2025年09月04日
4歳、年中の子にレッスンいただきました。
・トレーニング前は腕振りができなく、ドタドタとした走り方をしていましたが、トレーニングを始めて早々に改善が見られ、トレーニング後には走り方が明らかに変わりました。
・トレーニングの内容は、小さい子でも飽きない工夫があるとともに、とても優しく教えていただけます。未就学児でも安心して指導をお願いできます。
・トレーニングのフィードバックのほか、子にどういった課題があり日々どのような練習をすべきかのアドバイスも詳細にいただけます。
今後継続的に小川コーチの指導をいただきながら、正しい方向性の自主練習を積み重ねることで子の目標を達成できるよう努めたいと思います。
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！（小川宏海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Riograndeさん 2025年08月30日
この度は家族でのレッスンをして頂き、誠にありがとうございました！
息子、娘の課題、大人の課題を分かりやすくご説明くださり早速家でも、子供の野球チームでも意識して上達できるように取り組んでおります。
また上達した時にレッスンを受けられればと思います。ありがとうございました！

口コミをもっと見る

すべて表示

【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！

スケジュール