90分 / 9,000円
ストリームラインなどの基本の姿勢を身につけて、綺麗なフォームで速く泳げるようにサポートいたします。
★★★★★ 5.0 (140)
集合、体操
ウォーミングアップ 25m×6
ストリームライン(ふしうき、けのび)
ストリームラインジャンプ、回転
キックの練習
クロール、背泳ぎの練習
まとめ、質問、リクエスト等
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)
水着、ゴーグル、キャップ、タオル、飲み物
続行
参加資格:クロールと背泳ぎを25m以上泳げる泳力がある方
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
健康上に問題のある方はご遠慮ください。
クロール、背泳ぎでのお悩みがあればご記入ください。
例)クロールで下半身が沈んでしまう
確認
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【二回目以降】スイムレッスン(所要時間60分) (高橋 美帆コーチ)
★★★★★ 5.0
抹茶ラテさん 2025年06月29日
前回のレッスン後、生まれて初めてクロールで25m泳げるようになり、本人も私も大喜びでした!
今回は平泳ぎをマスターすべく、コーチングをお願いしました。
クロールと泳法が違いますから、まずはキックから丁寧にご指導いただきました。
運動全般に苦手意識のある娘ですが、先生からたくさん褒めてもらって、自信を持てるようにアドバイスももらって、前向きに取り組めています。
本日もありがとうございました!
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋 美帆コーチ)
★★★★★ 5.0
ブースターさん 2025年06月22日
本日も娘7歳、息子5歳のコーチングをしていただきました。二人とも次週が通っているスミイングスクールのテスト週ということもあり、改善する点をわかりやすく指導いただきました。二人とも集中をきらすことなくコーチングを受けることができ、ありがとうございました。また、次回以降もよろしくお願いいたします。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋 美帆コーチ)
★★★★★ 5.0
ブースターさん 2025年06月01日
本日も子供二人のレッスンありがとうございました。
娘は、背泳ぎと平泳ぎをみてもらい、的確なコーチングであまり沈むことなく泳げるようになってきました。
クロールを挑戦中の息子にもコーチングいただき、今まで以上にキックがうてるようになり、腕も回せるようになってきました。子供にもわかりやすいように丁寧に説明してくれ、いつも子供たちのやる気をアップしていただき、ありがとうございます。