水泳
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ

基本を身につけて上手に泳げるようになろう！【90分クロール、背泳ぎ】

90分 / 9,000円

開催日時2024年10月6日(日)14:00〜 15:30
募集期間2024年9月25日(水)〜
2024年10月4日(金)14:00まで
対象小学生・キッズ
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町１６−４

ストリームラインなどの基本の姿勢を身につけて、綺麗なフォームで速く泳げるようにサポートいたします。

★★★★★ 5.0 (200)

10月6日(日)14:00〜15:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

集合、体操
ウォーミングアップ 25m×6
ストリームライン（ふしうき、けのび）
ストリームラインジャンプ、回転
キックの練習
クロール、背泳ぎの練習
まとめ、質問、リクエスト等

このグループレッスンのコーチ

高橋美帆コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールを基本としています。神奈川でも対応します(日時をご相談ください)

プロフィールをみる

持ち物

水着、ゴーグル、キャップ、タオル、飲み物

荒天時について

続行

注意点

参加資格：クロールと背泳ぎを25m以上泳げる泳力がある方

レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
健康上に問題のある方はご遠慮ください。

申し込み時に教えて欲しいこと

クロール、背泳ぎでのお悩みがあればご記入ください。

例）クロールで下半身が沈んでしまう

口コミ（200)もっと見る

【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 73-88さん 2025年11月04日
記録会に向け、対策にレッスンをお願いしました。ストリームラインや姿勢、手の使い方から足まできめ細かくご指導頂きました。
特にターンは目に見えて変化がわかり驚きました。本人も大満足です。
明るく楽しく対応していただけたので初レッスンの緊張もすぐにほぐれ、泳ぎに集中できたのもありがたかったです。
レッスン後のフィードバックがとても詳細で驚きました。教えて頂いた事をさっそく練習でも意識して取り組んでいます。
課題だけでなく、娘の泳ぎの良い所も知ることができ、褒めて頂いてとても嬉しかったです。
またぜひ次回もお願いしたいと思います。この度はありがとうございました。
スイムレッスン(所要時間120分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- マッキントッシュさん 2025年11月04日
今回もありがとうございました。
今までとは違う体の使い方を教えて頂き、今日から早速実践してみたいと思います。
いつも新たな発見があり、その都度レベルアップしており、感謝しております。
引き続きよろしくお願い致します。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ハントさん 2025年11月01日
2回目のレッスンでした。
今回はターンのコツや、姿勢なども教えて頂きました。
前回のレッスン後、泳ぎ方が少し変わりタイムもベストが大幅に更新されたので、今回も教えて頂いた事を意識して普段の練習をしていきたいと思います。
ありがとうございました。