水泳
経験者向け
上級者向け

ジュニア向け技術向上レッスン(90分)

90分 / 13,500円

開催日時2024年10月20日(日)14:00〜 15:30
募集期間2024年09月20日(金)〜
2024年10月18日(金)14:00まで
対象小学生・キッズ,中学生,高校生
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

平泳ぎ100m泳げる方向けにレッスンを行います。
平泳ぎを他の種目と違い抵抗がとても大きいです。その証拠に世界記録が１番遅い種目です。
抵抗を減らすとより効率的に、省エネで綺麗に泳ぐことが可能なので、そのお手伝いをさせていただきます。
宜しくお願い致します。

★★★★★ 5.0 (141)

2024年10月20日(日)14:00〜15:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

1.事前ヒヤリング
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。

2.着替え(5分)

3.レッスン(70分)

4.振り返り(10分)

5.着替え(5分)

このグループレッスンのコーチ

立石諒コーチ

オリンピックメダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館のみ

プロフィールをみる

持ち物

水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。

荒天時について

続行

注意点

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。

口コミ（141)もっと見る

[初回限定]体験レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- H.Yさん 2025年04月27日
初めてのレッスンでしたが、子供にも分かりやすく、楽しみながらひとつひとつ丁寧に教えていただき、とても満足しています。
またレッスンのフィードバックも、細かいところまで分かりやすく書いてありました。
目標達成に向けて、またお願いしたいと思います。
技術向上レッスン(90分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kaokaoさん 2025年04月17日
立石さんに、高校生の息子がご指導いただきました。今回で4回目になりますが、いつも丁寧で的確なご指導をしてくださるので、息子も毎回楽しみにしています。
ご指導後にいただくフィードバックが本当に細かくたくさん書いてくださるので、その後の復習にも役立っています。
また、立石さんにご指導をお願いしたいと思っています。
[初回限定]体験レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 小学2年さん 2025年04月14日
初めての受講(個別指導60分)で苦手な種目を指導頂きました。時間が限られていたのですが、泳ぎのフォームを見て弱点となっているポイントを集中的に指導して頂きました。
終わった後のフィードバックでは指導頂いたポイントをメッセージで頂けたので振り返りもできてとても良かったです。
また、指導を受けた本人もとても優しくわかりやすく教えてもらったと言ってました。