水泳
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨

綺麗な姿勢で泳ごう！【初心者 90分背泳ぎレッスン】

90分 / 8,000円

開催日時2024年10月19日(土)16:00〜 17:30
募集期間2024年09月24日(火)〜
2024年10月17日(木)16:00まで
対象3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,社会人・大人
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

・1人では不安だけど、お友達、ご家族と一緒ならレッスンを受けてみたい！
・体を上手に使いながら「楽に泳ぎたい！・綺麗に泳ぎたい！」
・息継ぎをスムーズにしながら泳ぎたい！
・少人数でしっかりと見てもらいたい！
・１回の料金を抑えて長く継続したい！など
様々なニーズにお応えし、スキルアップできるようなグループレッスンとなります！

★★★★★ 5.0 (790)

2024年10月19日(土)16:00〜17:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（70分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

＊各時間は当日の進捗状況により多少前後する場合がございます。

このグループレッスンのコーチ

島谷康弘コーチ

日本水泳連盟公認コーチ元競泳選手/大学院卒(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。

プロフィールをみる

持ち物

■持ち物
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

荒天時について

続行

注意点

一度でも水泳経験がある方は参加可能ですが、
初心者の方（自力で25M以上泳げない方）や、プールの床に足がつかないお子様につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもあります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。

＊参加条件：クロールで25m以上泳げる方

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

レッスン時間等についてご確認いただいた上でご予約の程よろしくお願いいたします。
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください！

申し込み時に教えて欲しいこと

（１）背泳ぎで25mを泳ぐことができますか？
（２）25mを背泳ぎで泳ぐことができる場合は、大体何秒ぐらいで泳ぐことができますか？

例）（１）25m泳ぐことができる　or 25m泳ぐことができない
（２）25mを泳ぐことができる方のみご回答ください。（例：25秒）

口コミ（790)もっと見る

Newメニュー✨水中撮影レッスン【１２０分】（島谷康弘コーチ）
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- 赤みそさんさん 2025年04月29日
今回は、初めて水中撮影レッスンを受けました。
実際に自分の動きがどうなっているのかが分かり、指導前と指導後の違いがはっきり出ていました。
会場がアクアティクスだったので、普段出来ない飛び込み練習なども見てもらえて娘は、満足だったみたいです。
試合会場での練習は、テンションが上がりますし場所に慣れることができ良かったです。島谷コーチのレッスンを思い出し良いイメージでこれからの試合にのぞめそうです。
【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分）（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たいさん 2025年04月27日
基本の姿勢から、クロール、平泳ぎの動作を丁寧に教えていただき、本人も「とっても上手になったよ！」と喜んでいます。次回もお願いしたいと思っています。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分（島谷康弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- やちこうさん 2025年04月22日
今回も充実したレッスン内容でした。
島谷コーチのレッスンは毎回出来ていなかった事や改善の方法を分かりやすくアドバイスして頂けるので、とても勉強になります。
今後もお世話になりたいと思っています。