検索結果 6件
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★★★★★ 5.0 (51)
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
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確認
トレーニングお客様の声・体験談
ハードル走を楽しもう🏃♂️ (南野智美コーチ)
★★★★★ 5.0
エスエスさん 2025年03月09日
本日は前回の練習と同様のメニューを行ない、課題を修正出来ているか確認することで気付く点がたくさんありました。
また他の修正点も見つけもらい、課題も増やして頂きました。
一緒に走ってもらえることの感謝と目で見る教科書は有難くて仕方がありません。
次回も課題を少しでも修正出来ている姿を見せる事が出来る様、練習に励みます。
本日はありがとうございました。
ハードル走を楽しもう🏃♂️ (南野智美コーチ)
★★★★★ 5.0
エスエスさん 2025年01月26日
本日はご指導ありがとうございました。
久しぶりの練習でしたが、とても楽しい時間でした。
身体があまり動かない部分も丁寧な助言があり、徐々に動けるようにさせて頂ける指導は、さすがコーチならではと、改めてコーチの指導力に感謝しました。
また練習を積み、春に向けた指導を受けさせていただけたらと思います。
本日はありがとうございました。
【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~ (宍倉健浩コーチ)
★★★★★ 5.0
Gizさん 2024年03月27日
前回の復習から見て頂き、進歩をみとめていただけたので安心しました。
前回足の痛みの原因をご指摘いただいて筋トレの必要性は分かっていながらも、サボり気味だったので、また地道に頑張る気持ちになりました。
フォームの感覚も何となく掴めて来て確実に変化を実感しておりますので、毎度、学びの多いレッスンです。
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本 (宍倉健浩コーチ)
★★★★★ 5.0
Gizさん 2024年02月24日
妻が先に指導を受けていて私も今回は一緒に参加させていただきました。初めて本格的な指導者の方と接しました。
悩みを相談したところ、改善方法をご提案いただき、その場で変化が分かるほどでした。
最後にはフォームの基本となるところを教えて頂き、2人ともに明らかに変化を実感できました。
また、初歩的なことも聞き易く、何度も御手本を見せて頂けました。
教えていただいたことを継続して怪我防止や体の使い方を意識するよう心掛けて行きたいと思います。
非常に貴重かつ有意義な時間を過ごせました。
妻は継続的に続けるようですので、時間が合えば私もまた参加したいです。
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本 (宍倉健浩コーチ)
★★★★★ 5.0
Gizさん 2024年01月29日
ヒアリングをしていただきまして、問題点の修復をお願いしました。
レベルが低すぎて、出来ないところは合わせて段階的に教えていただき、無理なく出来る所まで掘り下げてとても丁寧にご指導頂けました。
お手本の動画撮影もご快諾頂けましたので、それを見ながら続けられると思います。
必ず結果として現れると仰って頂けたので、次のステップまで頑張ってみようと思いました。
【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~ (宍倉健浩コーチ)
★★★★★ 5.0
Gizさん 2024年01月25日
レベルに合わせて、基本的な動きから問題点を見抜いて論理的に分かりやすく教えていただけたので、今やるべきこととその理由がよく分かりましたので、下がっていたモチベーションを取り戻せました。
フィードバックとアドバイスもかなり詳細でトレーニングを続ける上で大変助かります。
またお願いしたいと思います。