高校生向け 夜間OK トライアスロンコーチ一覧

トライアスロントレーニングお客様の声・体験談

• 【ロードバイク】初心者 （蔵本葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • NKoさん 2025年01月13日

  丁寧かつ分かりやすくご指導いただきました！またよろしくお願いいたします。

• 【ロードバイク】初心者 （蔵本葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • TCRさん 2024年11月29日

  ロードバイクのレッスンを初めて受けました。
  今まで自己流でやってきたので、どこをどう直せばよいかわからず漠然と走っていました。
  今回レッスンを受けて、動画を撮ったりし自分のフォームの現状と改善すべき点がよくわかりました。
  また、練習方法についても片足ペダリングやスラロームなど効果的な練習方法を教えていただき、大変参考になりました。
  しばらく練習して、指摘された改善ポイントの改善具合をチェックしてもらいたいと思っています。
  大変有意義なレッスンでした。

• 【ロードバイク】初心者 （蔵本葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • やすさん 2024年10月26日

  大変分かりやすく、丁寧に指導いただきました。
  こちらのモチベーションを上手く盛り上げていただき、次の目標に向けて頑張ろうという気になりました。
  親しみやすいお人柄で、こちらの目線に立って指導していただけるのが有難かったです。ありがとうございました。

• 【ロードバイク】初心者 （蔵本葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • かまたにえんさん 2024年09月27日

  蔵本さん、昨日はご丁寧な指導ありがとうございました！
  
  自転車の装備から見直していただき
  おかげさまで大会に向けて不安が一気に少なくなりました！
  
  昨日はあのあと、時間が限られていたため
  23kmほどしか走れませんでしたが、ペダリング意識することができ爽快に走ることができました！
  
  腰や背中の痛みについては5-10kmぐらいで
  主に腰の痛みがまだ気になるところはありましたが、
  アドバイス頂いた通り、姿勢を変えたり立ち漕ぎしたりで
  だいぶ軽減することはできました！
  
  
  乗車前の点検や技術面についても
  再度、テキストでも送っていただき感謝しかありません。
  
  
  頂いたアドバイスを元にあと一週間練習を重ねて
  本番を全力で楽しんで完走してきます！
  
  またサポートいただけると嬉しいです！
  昨日は本当にありがとうございました！

• ロードバイクレッスン （西麻依子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • VOLTさん 2024年06月12日

  完全なるロードバイク初心者なため、基礎的なことから色々教えてもらいました。
  明るく、なんでも聞きやすい雰囲気のコーチでしたので疑問に思ってたことなどを色々質問させていただき、その質問に的確に答えていただきました。
  公園から土手付近をコーチに言われた通りに走り、フィードバックをいただきました。今後の練習方法や、コツなども教えていただきました。ありがとうございました！

• 【ロードバイク】初心者 （蔵本葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • よっしー！！さん 2024年04月07日

  この前はランで今回は、ロードバイクの基礎をレッスンして頂きました。
  ポジショニングやペダリングを教わり今後の練習に生かせる内容でした。
  また是非、お願いしたいと思います。
  ありがとうございました。

• バイク＋ランのデュアスロン練習！ （西麻依子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • きみママさん 2023年10月02日

  トライアスロン初心者の娘がバイク&ランの大会に出場することになりトレーニングをお願いしました。
  ルールからとても丁寧に教えていただき、また大会へ向けての練習やアドバイスもいただきました。
  娘自身、大会への不安も減った様に思います。
  また機会ありましたらよろしくお願い致します。
  ありがとうございました。

• マラソンに向けて！運動会に向けて！ （西麻依子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ゆー1ろーさん 2023年10月01日

  中学1年生の娘は運動に苦手意識があり、半年前から自宅で筋トレを始めましたが、走りに関しては余り効果が出ていない為、以前スイミングを指導していただいた西先生にお願いしました。
  先生も娘のことを覚えていてくださり、当日までのやりとりもスムーズにご対応いただきました。
  当日娘の走りを見て、走るのが遅い原因を腕、体、足それぞれに対してわかりやすく説明いただき、改善ポイントを指導していただいたおかげで、0.5秒スピードUPすることができたと娘も喜んでました。
  運動会が近々あるので教わった事を意識して練習し、前向きな気持ちで運動会に望めそうです。
  西先生にまたお願いしてよかったです。
  また機会がありましたら宜しくお願いします。
  

• ロードバイクレッスン （西麻依子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • たいすけさんさん 2023年08月25日

  ありがとうございました。とても丁寧に教えていただけました。自分では決して気づかないポイントや、練習方法など、わかりました！意識して頑張ります

• バイク＋ランのデュアスロン練習！ （西麻依子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • イタケンさん 2023年08月13日

  今回、トライアスロン佐渡大会対策、バイク&ランのコーチングを受けさせていただきました。
  出来ている部分とそうでない部分の、的確なアドバイスをいただき今後のトレーニングに大変役立ちました。
  1時間でしたが大変内容の濃い講習でした。
  大会当日の注意点、コース状況、ペース配分、水分補給等、大会経験者ならではの貴重なアドバイスをいただきました。
  大会まで1カ月切りましたが無理せず調整して完走目指して頑張ります！