ロードバイクレッスン

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トライアスロン
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア

対象エリア
東京都・埼玉県など

ロードバイクレッスン

所要時間60分9,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

レッスン料とは別に電車賃をいただきます。
また、移動時間を10分100円をいただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

トレーニング場所について

・トレーニング場所につきましては、基本的には彩湖にて行っております。
お客様のご要望の場所にお伺いすることも可能ですので、事前にチャットでのお問い合わせをお願いいたします。
なるべくご要望に沿うようにいたしますので、お気軽にご相談ください。
車の往来がない場所をお勧めします。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合、中止をご希望されましたら無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）  雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

西麻依子コーチ

元プロトライアスロン選手

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対応エリア東京都・埼玉県など

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2025.01
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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（現状の確認）
2.ロードバイクの確認(乗車前点検など)
3.現状の確認
4.スラロームなど基礎練習
5.一緒に乗りながらレッスン
5.フィードバック

目的・効果

・買ったばかりのロードバイクに乗りたい！
・まだ1人で乗るのは怖い…！
・乗り方を見てほしい！
・ビンディングペダルを使いたい！
・もっと楽に走りたい！
・安全に乗るためのポイントを聞きたい！
・トライアスロンに出てみたい！
など、
初めてロードバイクに乗る方から、レベルアップしたい方まで、
受講者様のご要望をお聞きして、
1人1人に合わせた指導でサポートしていきます。

注意点

・運動ができる格好でお越しください。
・バイクシューズをお持ちの方でもランニングシューズもお持ちください。
・タオル、水分、お着替えなどはご自身でご用意ください。
・保険に加入しておりますが、おけがは自己責任である旨、ご了承ください。
・体調面に不安がある日は無理をしないよう、お願いいたします。

その他

ロードバイクレッスン

所要時間60分9,500円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

レッスン料とは別に電車賃をいただきます。
また、移動時間を10分100円をいただきます。
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

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西麻依子コーチ

元プロトライアスロン選手

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口コミ（41）もっと見る

ロードバイクレッスン（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- VOLTさん 2024年06月12日
完全なるロードバイク初心者なため、基礎的なことから色々教えてもらいました。
明るく、なんでも聞きやすい雰囲気のコーチでしたので疑問に思ってたことなどを色々質問させていただき、その質問に的確に答えていただきました。
公園から土手付近をコーチに言われた通りに走り、フィードバックをいただきました。今後の練習方法や、コツなども教えていただきました。ありがとうございました！
ロードバイクレッスン（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たいすけさんさん 2023年08月25日
ありがとうございました。とても丁寧に教えていただけました。自分では決して気づかないポイントや、練習方法など、わかりました！意識して頑張ります
ロードバイクレッスン（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- AYさん 2023年06月30日
天候の心配がありましたが、直前まで開始もしくは延期の相談に乗ってくださいました。
トレーニング内容も明確でわかりやすく、実用的な内容でした。事前、当日のこちらからの質問にもクリアに回答くださり、とてもよい学びの機会となりました。受講してよかったです。
【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さぁちゃんさん 2024年11月19日
初めて利用しました。
チャットでの連絡も丁寧に対応して頂きました。

3年スイミングスクールに通っている娘ですが、未だにクロールが思うように泳げず、西コーチにレッスンを依頼しました。
1時間のレッスン後、楽しかった！と笑顔で帰ってきました。コーチの言っていることが分かりやすかった、早く明日のプールに行きたい！と、早くまた泳ぎたい！という気持ちでいっぱいになっていました。

娘自身、上手く泳げず、ずっともどかしかった思いがようやく無くなり、泳げるようになったこと。何より、泳ぐことが楽しいと思えるような、アドバイスをして下さったレッスン、最高でした！
西コーチにお願いして良かったです。
泳げるようになりたい方！レベルアップしたい方！（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- だいこんさん 2024年11月04日
今年の夏より娘の水泳をご指導頂いております。
西先生のお陰で娘は水泳の楽しさを知ることができました。どのようにすれば上達できるか、ということをいつも分かりやすく丁寧に教えて頂けるので、娘は確実にどんどん上達することができています。
毎回西先生のレッスンを楽しみにしております。次回もどうぞ宜しくお願い致します。