ご希望の合わせたオンラインレッスン！

30分 / 6,000円 ~

★★★★★ 5.0 （54）

対象年齢中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京都・埼玉県など

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/1 –	2 –	3 –	4 –	5	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12	13	14 –
15 満	16 –	17 –	18 –	19	20 –	9/21 –

このトライアスロントレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～1名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

・基本的にはzoomでのレッスンとなります。
・通信環境をご確認の上、ご参加ください。

このトレーニングのコーチ

: 西麻依子コーチ

元プロトライアスロン選手、現パーソナルトレーナー

★★★★★ 5.0 （54）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

・トライアスロンをやりたいけど、始め方がわからない方！
・トレーニングメニューを相談したい方！
・ローラー台を使ったバイクトレーニングをオンラインレッスンでやりたい方！
など、ご希望に合わせて実施します。

目的・効果

・トレーニングメニューや動画で確認しながら、勧めていきますので、
不安な事など一緒に一つ一つ解決していきましょう！

注意点

・開始五分前から入室できるようにいたします。
・事前に資料など用意いたしますので、ご希望内容をお知らせください。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
9/1 –	2 –	3 –	4 –	5	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12	13	14 –
15 満	16 –	17 –	18 –	19	20 –	9/21 –

口コミ（54）

【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 4.0
- nana8さん 2025年08月15日
このたびは、ありがとうございました。
水泳が苦手で緊張しながら行ったのですが、
正しいけのびやバタ足の形を教えていただき、本人的に一歩前進したようで喜んでいました。
また是非よろしくお願いします。
泳げるようになりたい方！レベルアップしたい方！（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- のどかママさん 2025年07月20日
少4の娘に、今年の5月から月に一度レッスンしていただいております。

基礎的な泳ぎの習得をしっかり見ていただきながら、本人の様子に合わせ柔軟にご指導くださり、娘も楽しいと言いながら、レッスンを受けております。

ぜひ今後もレッスンをお願いしたく思っております！
【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 菜緒さん 2025年07月13日
限られた時間の中で、確実にステップアップできるよう、丁寧に教えて下さりました。
人見知りする娘も楽しかったと喜んでいました。自主練をして、教わったことがある程度できるようになったら、またお願いしたいと思います。
泳力アップ！じっくり90分！（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- edaaaaさん 2025年06月22日
本日はありがとうございました！
呼吸・フォーム・ヘッドアップなど、ひとつひとつ分かりやすく指導をいただいたおかげで、どう泳ぐとよいか、分かり始めてきました。
フィードバックもご丁寧に、ありがとうございます。
普段の練習についてのアドバイスを参考に、ブラッシュアップできるよう練習をしていきます。
この度はありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いとここさん 2025年06月14日
全く泳げず、水も怖くてスイミングスクールは断固拒否。小学校のプールの授業も大嫌いでプールの日はお腹が痛くなる娘ですが、西コーチにまた教えてもらいたいと言っています！水は怖いけれども、先生が自分だけを見ていてくれる安心感があったようです。泳げるようになるまで頑張る💪と言っていますのでまたお願いします。

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