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  基本をしっかり覚えよう！【この90分で確実に変わる！】徹底指導！ （村上 霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • naririさん 2024年05月27日

  体育祭のリレーで活躍出来るために、走り方を教えて頂きました。
  村上先生はとても明るく接しやすい先生で、楽しく指導を受けることができました。また、事前のご相談にも丁寧に対応してくださり、非常に助かりました。今回のトレーニングでは、走るための体作りや神経トレーニング、意識する事を沢山教えていただきました。
  実際に自分の走っている姿を録画してもらい、先生と一緒に確認することで、自分の走り方のクセや、矯正するべき部分を発見することができました。動画を止めて細かく指摘していただいたので、とても分かりやすかったです。
  それをもとに、クセを治すためのトレーニングなどを行っていただきました。
  最後にダッシュしたときには、今までより断然フォームが綺麗になっていて、スピードに乗る感覚を掴むことができ、大変満足しています。
  トレーニング後に改善点や効果的なトレーニングなどのメモを送ってくださり、非常に助かりました。
  また機会があれば是非お願いしたいです。

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  〜初回限定〜かけっこ！60分！【まずは走り方・フォームを作ろう！】 （村上 霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ごろたんさん 2024年05月13日

  姉弟で走り方のトレーニングを指導して頂きました。
  短い時間でしたが、大分専門的な指導でした。
  最後はアドバイス前と後の2本動画を撮って見比べましたが、走り方が変わったのが私にもわかりました。
  後日メッセージでもトレーニングのアドバイスをいただきましたので大変助かります。
  優しい先生でしたので子供もやりやすかったと思います。
  また次回もお願いしたいと思います。

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  【競技者専用:走幅跳】10〜30cmは伸びる！専門的な技術指導を行います！ （村上 霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • みよさん 2024年05月07日

  大会に出場しても中々記録を出せずにいた、中3の娘の走り幅跳びのトレーニングを見て頂きました。
  90分のトレーニングをめいっぱい見て頂き、とても分かりやすく丁寧にご指導いただきました。
  また、娘の質問にも丁寧かつ的確に答えて頂いたので、本人もとても満足していました。
  短時間ではありますがイメージが掴めたのか、その後の大会でも良い成績を出す事が出来ました。
  また次回も是非お願いしたいと思います。
  
  
  
  

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  基本をしっかり覚えよう！【この90分で確実に変わる！】徹底指導！ （村上 霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • YRTさん 2024年05月04日

  小・中学生の兄弟でで90分コースをお願いしました。
  予約前には、こちら側の希望や質問にも丁寧に御返事いただきましたので、当日のイメージがしやすかったです。
  
  当日は、和やかでありつつも、子供たちが真剣に取り組める雰囲気で御指導をいただきました。
  また、子供一人ひとりの良い点・改善点を、子供に分かりやすい言葉で御説明いただきながらトレーニングに取り組んだ結果、走るフォームが劇的に改善され、親も子も大変満足でした。
  
  トレーニング終了後も、それぞれの子供に合った伸ばし方や今後気をつける点のまとめ・補足もいただきました。
  また今後もお願いしたいと思います。ありがとうございました。

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  〜初回限定〜かけっこ！60分！【まずは走り方・フォームを作ろう！】 （村上 霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • maryさん 2024年05月03日

  色々なトレーニングの方法を教えていただけ、また、理由についても質問すると細かく（図解もしつつ）教えてくださり、納得感がありました。
  楽しく練習でき、また、スタートの仕方も教えていただき、速い走りのイメージができてよかったです。