水泳レッスン９０分

90分 / 17,600円 ~

★★★★★ 5.0 （52）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア都内、横浜、新習志野

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13	14 –
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27	12/28 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～1名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

東京体育館

このトレーニングのコーチ

: 木下涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

★★★★★ 5.0 （52）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.状況確認
2.プールサイド指導
3.水中指導
4.フィードバック

目的・効果

初めて水泳レッスンや、久々の水泳レッスンはこちら！
優しい指導で、なぜ泳げないのかが分かります！
一度レッスンを受ければ大満足です！

注意点

観覧席が無いので、ご観覧ご希望の親御様は一緒にお入り下さい。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	13	14 –
15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 満	21
22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27	12/28 –

口コミ（52）

水泳レッスン９０分（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- E.Iさん 2024年09月16日
バタフライの潜り方とキックを教えていただきました。
深く潜るコツやキックの時の力の入れる場所など、とても具体的でわかりやすい説明で、理解しやすく頭にすっと入ってきました。
全然前に進めなかったのが、先生のご指導で12.5メートル以上進むことができて、とてもうれしかったです。充実した９０分でした。
今日先生にご指導いただいて本当に良かったです。
是非また宜しくお願い致します。
【初回限定】90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- E.Sさん 2025年11月12日
1年程、4種メドレーのタイムが縮まらず、8歳のコーチをしていただきました。
・水を前から後ろに運ぶ
・後ろに運んでいるように見えて、斜めに運んでしまうことがある。

水の中でのそもそもの考え方や、上半身と下半身とそのつながりについて、
キックと手の動かし方それぞれ丁寧にシンプルに説明頂きました。
・太ももに多くの水を押したら次の手を運ぶ。テンポを意識する。
・浮力のあるものが、水中に入ると、浮き上がる力を使用したい。うねりをつくることを伝えていただきました。

泳ぎを見る前に、水の中での動き方、体の構造について、説明いただいたおかげで、水泳について詳しくなくとも、また、こどもでもわかる言葉で伝えることは難しいとおもいますが、受講本人も理解を高めて体で感じられていることが実感していました。
忙しい中わかりやすく、具体的な短縮タイムの効果に絞ってありがとうございます。
(継続)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- H・Sさん 2025年11月11日
4回目のレッスンでした。
毎回こちらの悩みに的確に回答して練習してくださり、練習後には動作の改善がみられました。今回は90分のレッスンでしたが、時間内目一杯に取り組んでくださり感謝しております。
また日々の練習の中で壁にぶつかったり、タイムが伸び悩んだ時にはお願いします。
【初回小２~小５選手限定】一番伸びる時期の限定レッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ツインさん 2025年09月16日
動画をお見せして、子供の弱点や強化ポイントをすぐに発見してくださりました。
子供も楽しかったしよくわかったからまた行きたいと言っています。
なかなかタイムが伸びませんが、これが良いきっかけになると良いなと思います。
ぜひまたお願いしたいです。
ありがとうございました。
【初回限定】90分ジュニアスイマータイムアップレッスン（木下涼介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- m.haruさん 2025年07月22日
初めての東京体育館のプールで緊張していた様子でしたが、具体的に身体のどこの部分の動きを変えたら今よりフォームが良くなるのか説明して頂き、子供にも分かりやすかった様です。　
レッスンの終わり頃には、少し焦っていた泳ぎから伸びのある泳ぎに変わり、とても良かったです。