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しっかり身につけたい方必見！超充実《120分》 (水泳)

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  • 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
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  • 主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

しっかり身につけたい方必見！超充実《120分》 (水泳)

所要時間120分20,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
横浜エリアの場合2500円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,300円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅：戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅：新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

■横浜エリア
最寄駅：北山田駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー、国際大会メダリストコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

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2024.10

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トレーニングの説明

レッスン開始10分前までに、指定会場の券売機前に集合をお願いします。
くレッスンの流れ(120分)>
1.レッスン前のヒアリング（5分）
～着替え～
2.レッスン（110分）
～着替え～
4.フィードバック（5分）

目的・効果

【小学生〜シニアの方まで】
一度に多くのことを学びたい、ポイントを絞って絶対に習得したい、頻度多く実施できないからなるべく長く教わりたい、皆様のそのようなご要望を満たすレッスンです。

自己ベスト更新したい方、4泳法泳げるようになりたい方など幅広いニーズに対応できます。

泳ぎに必要なスキルは当然のこと、必要なトレーニング、ストレッチ、筋トレなど速く泳ぐため、4泳法泳げるようになるために必要なことを持て余すことなく学べます。

レース動画も一緒に見ながら課題を探すこともできます。

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内となります。

その他

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

しっかり身につけたい方必見！超充実《120分》 (水泳)

所要時間120分20,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
横浜エリアの場合2500円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,300円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅：戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅：新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

■横浜エリア
最寄駅：北山田駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー、国際大会メダリストコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

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