Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

★★★★★ 5.0 (58)

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運動神経・発育・あそび
初心者向け
継続推奨
自宅でできる
女性コーチ
オンラインで受講する
２人目無料
親子参加OK

対象
未就学児,小学生

対象エリア
東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～6名
※基本料金に含まれる人数： 3人
※3名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

往復の交通費を別途頂戴いたします。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

南野智美コーチ

七種競技・400H（現役）／JAAF公認ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

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2024.10
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28 –	29 –	30 –	31 –	1 –	2 –	3 –

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トレーニングの説明

＼🦄ドリームコーチング開発🌈／

運動神経向上プログラムを元に、
お子さまの運動神経向上を目指すトレーニングです。

お子様の課題や場所によって
「走る」「跳ぶ」「全身運動」を通して
運動に必要な基礎動作を行います！

例)
1.ヒアリング(目標設定)
2.準備運動
3.アジリティトレーニング(俊敏性を磨きます)
4.筋力トレーニング
　(自重でできる簡単なものを予定しています)
5.クールダウン
6.振り返り

目的・効果

運動神経を向上させるトレーニングになります。

お子さんの課題に応じて
メニューを柔軟に対応させていただき
運動に必要な基本動作を身につけていきます。

注意点

①継続の推奨
私自身も誠心誠意努めさせていただきますが
運動神経を養うためにはお時間を有します。
そのため、継続的に受けていただくことを推奨いたします。

②トレーニング場所について
屋外・オンラインどちらでも可能になります。
ご要望に合わせて実施方法・場所につきましては
柔軟にご対応させていただきます。
(屋外：走る・跳ぶなど幅広いトレーニングが可能)
(オンライン：室内でも可能なメニューをご用意いたします)
※体育施設や器具等の使用料につきましては、別途ご負担いただいております。

③屋外実施の場合
運動しやすい服装・シューズでのご参加をお願いいたします。
熱中症対策として、ドリンクのご持参・帽子の着用も必要に応じてご対応いただけますと幸いです。

その他

小さなお子さんも、親御さまもご参加可能です！

Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～6名
※基本料金に含まれる人数： 3人
※3名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

往復の交通費を別途頂戴いたします。

天候について

南野智美コーチ

七種競技・400H（現役）／JAAF公認ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

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Enjoy♪運動神経向上トレーニング！（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- かわもぐさん 2024年08月25日
暑さもあり、グデグデになる子にも辛抱強く、お優しくお付き合いくださってとても有難かったです。
ご説明もわかりやすく、なんだかんだとブツブツ言いがちな我が子も気づけばご指示通り動いており、母はしめしめと思いながら見ていました。
また大変丁寧なフィードバック、アドバイスをいただけたことに感動いたしました。
次のレッスンまでに教えていただいたことをコツコツ続けていきたいと思います。
Enjoy♪運動神経向上トレーニング！（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- うーさんさん 2021年04月12日
子供の状況に合わせてプログラムを変更していただきました。子供ができる動きも取り入れていただき、とても楽しい時間を過ごすことができました。丁寧なフィードバックもとても助かります！
ハードル走を楽しもう🏃‍♂️ （南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 山の民さん 2024年10月12日
今年からハードルをやる事になり、お願いしました。
優しく丁寧に教えていただいたので、2回教わってタイムが短期間で1秒以上縮まりました。
とても感謝しています。
また、指導をお願いしたいと思っています。
ハードル走を楽しもう🏃‍♂️ （南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 中学生さん 2024年10月09日
いつも優しくわかりやすく教えて頂き、今シーズン成長して終わることが出来そうです。
何よりお人柄が素晴らしく、子どもも大変慕って信頼しております。
子どもの個性特性を見抜いてその子に合った指導をしてくださる素晴らしいコーチに出会えて感謝です。
今後ともご指導よろしくお願い致します。
目指せ昨日より速い自分🏃‍♂️【陸上基礎編】（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ayahagiさん 2024年08月18日
暑い中トレーニングしていただき、ありがとうございました。
今回はハードル中心に指導していただきました。
日頃の練習での悩みや課題などコーチの経験談なども交え、的確なアドバイスが頂けて、大変有意義なトレーニングでした。
次回もよろしくお願いします。