Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

★★★★★ 5.0 (53)

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運動神経・発育・あそび
初心者向け
継続推奨
自宅でできる
女性コーチ
オンラインで受講する
２人目無料
親子参加OK

対象
未就学児,小学生

対象エリア
東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～6名
※基本料金に含まれる人数： 3人
※3名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

往復の交通費を別途頂戴いたします。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

南野智美コーチ

七種競技・400H（現役）／JAAF公認ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

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2024.07
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トレーニングの説明

＼🦄ドリームコーチング開発🌈／

運動神経向上プログラムを元に、
お子さまの運動神経向上を目指すトレーニングです。

お子様の課題や場所によって
「走る」「跳ぶ」「全身運動」を通して
運動に必要な基礎動作を行います！

例)
1.ヒアリング(目標設定)
2.準備運動
3.アジリティトレーニング(俊敏性を磨きます)
4.筋力トレーニング
　(自重でできる簡単なものを予定しています)
5.クールダウン
6.振り返り

目的・効果

運動神経を向上させるトレーニングになります。

お子さんの課題に応じて
メニューを柔軟に対応させていただき
運動に必要な基本動作を身につけていきます。

注意点

①継続の推奨
私自身も誠心誠意努めさせていただきますが
運動神経を養うためにはお時間を有します。
そのため、継続的に受けていただくことを推奨いたします。

②トレーニング場所について
屋外・オンラインどちらでも可能になります。
ご要望に合わせて実施方法・場所につきましては
柔軟にご対応させていただきます。
(屋外：走る・跳ぶなど幅広いトレーニングが可能)
(オンライン：室内でも可能なメニューをご用意いたします)
※体育施設や器具等の使用料につきましては、別途ご負担いただいております。

③屋外実施の場合
運動しやすい服装・シューズでのご参加をお願いいたします。
熱中症対策として、ドリンクのご持参・帽子の着用も必要に応じてご対応いただけますと幸いです。

その他

小さなお子さんも、親御さまもご参加可能です！

Enjoy♪運動神経向上トレーニング！ (運動神経・発育・あそび)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～6名
※基本料金に含まれる人数： 3人
※3名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

往復の交通費を別途頂戴いたします。

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南野智美コーチ

七種競技・400H（現役）／JAAF公認ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都　(条件あり)神奈川県　埼玉県

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口コミ（53）もっと見る

Enjoy♪運動神経向上トレーニング！（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- うーさんさん 2021年04月12日
子供の状況に合わせてプログラムを変更していただきました。子供ができる動きも取り入れていただき、とても楽しい時間を過ごすことができました。丁寧なフィードバックもとても助かります！
ハードル走を楽しもう🏃‍♂️ （南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- あーいさん 2024年07月23日
分かりやすく説明・指導してもらい、良かったです。練習中のメニューを考えてくれるだけではなく、質問に優しく答えてくれたり、家でできることなどを教えてくださったりして、とても充実した時間になりました。
ご指導が終わった後も、今回やったことやアドバイスをまとめて送ってくださったので、振り返りがしやすかったです。
今回はご指導ありがとうございました！
目指せ昨日より速い自分🏃‍♂️【陸上基礎編】（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まぶんさん 2024年07月06日
小5の娘をコーチしてもらいました。
コーチ自らのお手本と共に、子供でもわかり易く理論を説明してくれるので、とても満足でした。
また、フィードバックもとても丁寧で子供と一緒に振り返りもしやすいです。
何より、子供が「すごく楽しかった」と満足していたので、またお願いしたいです。
目指せ昨日より速い自分🏃‍♂️【陸上基礎編】（南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- エスエスさん 2024年06月09日
本日もご指導ありがとうございました。

コーチ自らのお手本があるため、身体の使い方も理解しやすいと言ってます。

練習もいつも娘の課題に沿ってメニューも考えて頂けるので、その練習を自宅に戻ってする事もでき、とても感謝しています。

来月は大会ですが、良い報告が出来るよう頑張ります。

ありがとうございました。
ハードル走を楽しもう🏃‍♂️ （南野智美コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 中学生さん 2024年05月16日
いつもわかりやすく優しいコーチングして頂きありがとうございます。親子ともに絶大な信頼を寄せています！！
指導の時だけでなく、指導後に頂くフィードバックもとても丁寧で、コーチの教えを普段の練習で生かそうと子どもも頑張っています。
今後ともよろしくお願いいたします。