【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談 (陸上)

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気になる

陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
女性コーチ
オンラインで受講する
親子参加OK

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
基本的には代々木公園、希望により駒沢公園、他都内23区（その他ご相談ください）

【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談 (陸上)

所要時間30分6,600円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

ご自宅から行えます。
ZOOMを利用して行います。

菅生晶子コーチ

ランニングコーチ、管理栄養士

★★★★★ 5.0

対応エリア基本的には代々木公園、希望により駒沢公園、他都内23区（その他ご相談ください）

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2024.12
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トレーニングの説明

１．ヒヤリング
２．アドバイス等

目的・効果

成長期のお子さんや
女性アスリートの悩み
貧血や体重コントロール等
様々な悩みを、改善に向けてアドバイス致します。
ささいなことでも、お気軽にご相談ください。

注意点

病気を治すためのものではありません。
パフォーマンスの向上やコンディショニングの一部としてご利用ください。

その他

ご家族の方は無料で一緒に視聴いただいて構いません。
ぜひご本人のサポートにご活用ください。

【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談 (陸上)

所要時間30分6,600円(税込)

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※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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ご自宅から行えます。
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菅生晶子コーチ

ランニングコーチ、管理栄養士

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対応エリア基本的には代々木公園、希望により駒沢公園、他都内23区（その他ご相談ください）

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口コミ（21）もっと見る

【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 頑張り屋さん 2023年08月16日
先生はこちらの状況をきちんとヒアリングしてくださり、その上で自分に合った食生活についてアドバイスをしてくださります！
またこちらの質問にも、しっかり答えてくださります。
おかげで気になっていた体型にも変化が出てきました！
皆さんも是非受講してください！
【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アレちゃんさん 2023年06月17日
菅生コーチに初回のオンラインセッションを行いました。30分という短い時間でしたが、非常に充実した時間でした。ヒアリング力とメモ力が高いコーチだという印象です。その場での会話のみだと、話したことが思い出せなかったりしますが、しっかりとしてメモでおさらいをしてくださいました。確実に多くのヒントを得ることができました。またお願いしたいと考えています。
【幼児＆小学生向け】楽しくわかりやすいかけっこレッスン（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- つくさんさん 2023年10月26日
恥ずかしくて緊張して、なかなかレッスンを始めることが出来なかったのですが、粘り強く優しく声かけをしてくれました
おかげで本人は学びと自信を得たようです
とても感謝です
【幼児＆小学生向け】楽しくわかりやすいかけっこレッスン（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- margarita4444さん 2023年09月29日
走ることに苦手意識があるので少しでもそれがなくなるといいなと思い、レッスンをお願いしました。とても人見知りな子（7歳女）なのですが、レッスンの内容はとても丁寧で、常に子供がポジティブな気持ちになれるようなお声がけをしてくださいました。説明も論理的かつシンプルで、親の私もなるほどと思うことばかりでした。フィードバックの動画まで共有いただきましたが、1時間でここまで変わるのか！と走り方の違いに感動しました。
【幼児＆小学生向け】楽しくわかりやすいかけっこレッスン（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- simaさん 2023年09月28日
小学生高学年の娘にレッスンお願いしました。
とてもわかりやすく身体の使い方やシューズの履き方まで丁寧に教えて頂きました。
また、バレエを習っている故の身体の動きや癖にも助言を頂き、今後、他のスポーツ等でも役立てる事が出来そうです。
短時間ながフォームも改善され、前へ出るようになってきました。
レッスン後もフィードバックを見ながら、まずは運動会に向けて反復したいと思います。