【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (陸上)

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  • 都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.ドリル
4.跳躍練習
5.ジャンプトレーニング
6.クールダウン
7.振り返り

目的・効果

走高跳の基本の動きをレクチャーさせていただきます。助走の走り方、踏切前の動き、クリアランスなど記録更新をしていく上で大切な点を中心に練習していきます。
正しい動きを体で覚えることで記録に繋がってきます。

注意点

・走高跳のスパイクを持参していただくようお願いします。

・怪我や違和感などある場合は事前に相談ください。

・練習場所は走高跳が利用できる陸上競技場のご指定をお願いします。

その他

【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

自己紹介

神奈川県横浜市出身です。私は中学時代に陸上競技を始めました。
学生時代に世界ジュニア選手権に出場したことで、世界を目指すようになりました。
マジシャンとしても活動しているので、レッスンの最後に声をかけていただければ披露させていただきます。

※中・高校生の短距離選手や跳躍選手も専門的に指導/メニュー相談も可能です。ぜひお気軽にご相談ください。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • Kaygalさん

    【走高跳】目指せ自己ベスト(60分)(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Kaygalさん 2022年09月19日

    中二の息子の高跳びをご指導いただきました。コーチはとても優しい方で、積極的に話しかけていただけて、初めは気乗りしていなかった息子も満足だったようです。翌週の大会では、自己記録更新とはなりませんでしたが、部活動で顧問に上手になったと誉めてもらったようで、なんだか自慢げでした。ぜひまた、お願いしたいです。

  • Miki,Bさん

    【走高跳】目指せ自己ベスト(60分)(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Miki,Bさん 2022年08月31日

    中学1年陸上部男子のレッスンをお願いしました。
    部活には高跳び専門の先生がいないので、今回佐久間コーチにレッスンして頂いて、
    学ぶ事が多かったようで、親子共々、大満足です。
    レッスン中も常にポジティブな声かけ、また、伴走しながらのアドバイスなど、
    元陸上部の母からしても、こんなコーチが顧問だったらと思いました!
    またのレッスンをお願いしたいです!

  • ☆ココナッツみゆク☆さん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分)(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ☆ココナッツみゆク☆さん 2023年12月05日

    「最初から最後まで優しく丁寧に教えてくれた!すごく楽しく勉強になった!また教わりたい!」と中1の息子が言っておりました。私も近くで見てましたが、同じように感じております。またぜひよろしくお願いいたします。

  • ecliy2kさん

    【小学生向け】楽しくかけっこ!速く走るコツ教えます。(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ecliy2kさん 2023年10月20日

    小学生の息子の運動会に向けてご指導をいただきました。

    大変丁寧なご指導で、一本ずつフォームを見ながら一緒に走ってくださり、修正点を教えていただきました。

    また、一本走った後に戻る際や、休憩の際に、優しく話しかけてくださり、息子もとても楽しそうにお話をさせていただきました。練習後に見せて下さるマジックにも、目を輝かせていました。

    優しいご指導のおかげで、目に見えて上達することができました。本当にありがとうございました!

  • flower-skyさん

    【走幅跳】目指せ自己ベスト(120分)(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • flower-skyさん 2023年10月15日

    大変有意義な時間でもっともっと教わりたかった様です。
    ずっと助走が安定せず悩んでおりましたが、個人に合わせたトレーニングをしてくださり楽しんで臨めて自信になった様です。
    是非またお願いしたいと思います。

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