【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (かけっこ・陸上)

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  • 都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (かけっこ・陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

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対応可能日時

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2022.06

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.ドリル
4.跳躍練習
5.ジャンプトレーニング
6.クールダウン
7.振り返り

目的・効果

走高跳の基本の動きをレクチャーさせていただきます。助走の走り方、踏切前の動き、クリアランスなど記録更新をしていく上で大切な点を中心に練習していきます。
正しい動きを体で覚えることで記録に繋がってきます。

注意点

・走高跳のスパイクを持参していただくようお願いします。

・怪我や違和感などある場合は事前に相談ください。

・練習場所は走高跳が利用できる陸上競技場のご指定をお願いします。

その他

【走高跳】目指せ自己ベスト(60分) (かけっこ・陸上)

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

佐久間 滉大

佐久間 滉大コーチ

現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位

★★★★★ 5.0

対応エリア都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、

自己紹介

神奈川県横浜市出身です。私は中学時代に陸上競技を始めました。
学生時代に世界ジュニア選手権に出場したことで、世界を目指すようになりました。オリンピックや世界選手権を目標に日々練習しています。
マジシャンとしても活動しているので、お会いした際にはお子様が喜ぶようなマジックをお見せして、アイスブレイクできればと思います。

※中・高校生の短距離選手や跳躍選手も専門的に指導/メニュー相談も可能です。ぜひお気軽にご相談ください。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • ナガタさん

    【小学生向け】楽しくかけっこ!速く走るコツ教えます。(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ナガタさん 2022年06月22日

    子供にも分かりやすく、楽しく指導いただけました。一度に教えるのではなく、ひとつひとつ順番に分かりやすく教えていただけるので、最後の走りのフォームは見違えるものになりました。
    本人も走りに関してはネガティブなイメージをもっていましたが、翌日の学校でのリレーでも良い結果だったようで、とてもポジティブになりました。
    今後も定期的にご指導いただきたいなと思っています。

  • あきろうさん

    【小学生向け】楽しくかけっこ!速く走るコツ教えます。(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あきろうさん 2022年06月13日

    小学4年生の男子です。普段はサッカーをやっていますが、足は速いほうではないのでお願いしました。
    始まった時にはだいふ緊張していたようですが、トレーニング中は走ること以外の会話もしてくれて、段々緊張がとれていく様子がわかりました。
    トレーニングはサッカーでも役に立つようにとお願いしたこちらの要望も取り入れてくれました。
    習ったことをこれから復習して、再度お願いしたいと思います。
    ありがとうございました。

  • しもけんさん

    【小学生向け】楽しくかけっこ!速く走るコツ教えます。(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • しもけんさん 2022年06月08日

    小学校受験でかけっこが出題されるためトレーニングを依頼しました。佐久間コーチに依頼してほんとう良かったです。息子は大満足。正しい走り方を教えてもらう機会がないので、非常に有意義な時間でした。ありがとうございました。トレーニング後のサプライズも楽しかったようです笑。また機会がありましたらぜひともお願いいたします。

  • めちめちさん

    【小学生向け】楽しくかけっこ!速く走るコツ教えます。(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • めちめちさん 2022年06月05日

    子供の様子を見ながらレッスンして頂き、学びつつも楽しい時間となりました。
    フォームの指導をお願いしたので、しっかり教えて頂き今後気をつける部分もレクチャー頂きました。
    先生は優しいお人柄なので緊張せずレッスンに取り組めました。

  • こますけさん

    【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(60分)(佐久間 滉大コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • こますけさん 2022年06月03日

    佐久間コーチに2回目のご指導お願いしました。前回より明らかにフォームが良くなってきました。レッスンで今現在の改善点を明確にしていただき、普段の部活の練習でしっかり定着していけそうです。
    人見知りな娘ですが、爽やかで優しい佐久間コーチに慣れてきた様子です。寄り添っての丁寧なご指導、満足しています。
    とてもおすすめのコーチです!今後も月1〜2回のレッスンを継続していく予定です。

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