水泳
経験者向け
上級者向け
継続推奨

ジュニア！平泳ぎ上級レッスン(90分)

90分 / 13,500円

開催日時2025年3月8日(土)15:30〜 17:00
募集期間2025年2月8日(土)〜
2025年3月6日(木)15:30まで
対象小学生・キッズ,中学生
開催場所TIP.X TOKYO渋谷
東京都渋谷区宇田川町16-4

平泳ぎ100m泳げる方向けにレッスンを行います。
平泳ぎは他の種目と違い、抵抗がとても大きいです。その証拠に１番世界記録が遅い種目です。
抵抗を減らすとより効率的に、省エネで綺麗に泳ぐことが可能なので、そのお手伝いをさせていただきたいです。
宜しくお願い致します。

★★★★★ 5.0 (210)

3月8日(土)15:30〜17:00

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

平泳ぎを楽に効率よく、速くなる方法をレッスンさせていただきます。

このグループレッスンのコーチ

立石諒コーチ

オリンピックメダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館のみ

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持ち物

水泳道具一式

荒天時について

続行

注意点

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。

口コミ（210)もっと見る

技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ななさん 2025年11月08日
練習では出来ても大会になるとうまく泳げなくなってしまい、不安なまま大会に出続けていました。
娘が立石コーチに見てもらいたいと、またレッスンをお願いしました。
的確なご指導とアドバイスをありがとうございました。不安もなくなり、次の大会が楽しみになりました。
フィードバックもとても詳しく早く送ってくださり、ありがとうございました。
立石コーチのご指導は毎回的確で、娘はとても信頼しています。今後もよろしくお願いいたします。
[初回限定]体験レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- バビブーさん 2025年11月07日
子供が２回レッスンを受けさせていただきました。
レッスンもフィードバックも全てに大満足だったそうです。帰宅してからも、自ら振り返りながらメモをしてバランスボールの上で泳ぎの確認をしており、動画撮影を頼まれました。悩んでいた子供のやる気に満ちた姿に親として嬉しくなりました。立石さんから貴重な機会をいただき感謝しております。力んだ泳ぎから脱却し速く水を押す感覚を掴めたらいいなと思います。これからも継続的にレッスンを受けたいそうです。どうぞ宜しくお願いいたします。
技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- オバハン・ケノビ♾️さん 2025年11月05日
記録会前なので、平泳ぎをメインにご指導いただきました。
また後半に少しクロールのスタートのドルフィンが遅すぎるので見ていただき、練習の仕方もアドバイス含め手取り足取り直していただきました。
背泳ぎは全くできない種目なので欲張ってご指導していただこうとしましたが、まずは基本的なことのみで時間があっという間に過ぎてしまいました。
まずは記録会と12月のマスターズの初参加に向けて、本命の平泳ぎをきちんと正しく泳げるように頑張ります。
クロールも自主練をもっと増やして、先日ほかコーチにもクロールをアドバイスいただいた部分と、
今日立石コーチにいただいたわたしの体の使い方のマズい点のご指導と合わせて、ガッツリ練習していきます。
なんというか、本当に毎回ドリーム！！
オリピック選手のご指導はやはりすごくわかりやすく、個人の体や弱点に合ったご指摘がいただけるので大満足です。
引き続き、よろしくお願い申し上げます！！