お申し込みは2025年06月27日(金)14:00まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 継続推奨
- レベルアップ
ジュニア！平泳ぎ特化レッスン(90分)
90分 / 14,000円
平泳ぎ50m6回泳げる方向けにレッスンを行います。
平泳ぎは他の種目と違い、抵抗がとても大きいです。その証拠に１番世界記録が遅い種目です。
抵抗を減らすとより効率的に、省エネで綺麗に泳ぐことが可能なので、そのお手伝いをさせていただきたいです。
宜しくお願い致します。
★★★★★ 5.0 (148)
こんなトレーニングをします
平泳ぎを楽に効率よく、速くなる方法をレッスンさせていただきます。
このグループレッスンのコーチ
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立石 諒コーチ
オリンピックメダリスト
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館のみ
持ち物
プルブイ(なくても大丈夫です。)
荒天時について
続行
注意点
健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（148)もっと見る
技術向上レッスン(90分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
賢者さん 2025年06月02日
私は札幌から立石コーチのマンツーマンレッスンを受けに来ました。私は足に障害があり、コーチは最初「お力になれなかったらすいません」とおっしゃっていましたが、それどころかずっと笑顔で寄り添って頂き、「今日は楽しく、力を抜いて泳ぎましょう」って言って頂いた事が凄く嬉しかったです。まずは速さより、ゆっくり泳ぐように意識して、フォームを体でおぼえて、そうしたら自然と速くなって来ます。と言って頂いたので今後のモチベーションにもなりました。また可能なら今年中に時間を作り、是非成長した姿を見せられるよう、頑張ります。本日はありがとうございました。
[初回限定]体験レッスン(60分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
nealさん 2025年06月01日
高校生男子
初めて立石コーチのレッスンを受けました。
人見知り緊張しいの子なので行く前は緊張から少し憂鬱な気持ちになってしまっていましたが、レッスンの後はとても良い笑顔でまた絶対受けたいと言っていました。
とても優しくて、でもしっかりと伝えてくれて、良い時間になったようです。
今まで所属チームのコーチにも指摘されてこなかった新しい改善点が多々あり、良い学びになりました。
フィードバックも分かりやすく、細かく伝えてくれてとてもありがたいです。
またよろしくお願いいたします！
本日はありがとうございました。
[初回限定]体験レッスン(60分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
ほっぺさん 2025年05月31日
11歳娘、選手コースでたくさん練習をしているのですが、大事な試合でベストが出ず本人もどのようにモチベーションを保ったらよいか
分からなくなっていたところ、思いきってプライベートレッスンを受けることにしました。
結果、とても良かったです。集中してレッスンを受けていたようで10分くらいに感じた、と。
これを機会に定期的にお願いできたらと思っています。
水泳の楽しさを思い出したようです、ありがとうございました！