お申し込みは2024年10月18日(金)17:00まで- 水泳
- 経験者向け
- 上級者向け
- 継続推奨
マスターズ技術向上レッスン(90分)
90分 / 13,500円
平泳ぎ50m泳げる方向けにレッスンを行います。
平泳ぎは他の種目と違い、抵抗がとても大きいです。その証拠に1番世界記録が遅い種目です。
抵抗を減らすとより効率的に、省エネで綺麗に泳ぐことが可能なので、そのお手伝いをさせていただきたいです。
宜しくお願い致します。
★★★★★ 5.0 (161)
こんなトレーニングをします
1.事前ヒヤリング
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。
2.着替え(5分)
3.レッスン(70分)
4.振り返り(10分)
5.着替え(5分)
このグループレッスンのコーチ
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立石 諒コーチ
オリンピックメダリスト
★★★★★ 5.0
対応エリア東京体育館のみ
持ち物
水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。
荒天時について
続行
注意点
健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
良質なスポーツ体験をデリバリーする
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口コミ（161)もっと見る
[初回限定]体験レッスン(60分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
Reさん 2025年07月13日
子供がスクールにて平泳ぎの習得に困っていて、レッスンをお願いしました。子供には分かり易かったそうで、また教えて欲しい、とのことでした。
また、ご指導をお願いいたします。
技術向上レッスン(60分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
nealさん 2025年07月13日
15歳高校生
前回のレッスンがとても良かったので今回２回目のレッスンをお願いしました。
直近のレースの動画を観ていただき、それを元に改善点をご指摘いただきました。
まずはタイムを気にせず泳ぎ方を変えていく、そこを重点に練習していきましょうとアドバイスをいただきました。
目先のタイムに囚われがちになってしまいますが、この先伸びていくためには必要なことだと理解し、とてもやる気になっています。
今回のフィードバックもとてもわかりやすく丁寧でした。
次回のレッスンも楽しみです。
またよろしくお願いいたします。
ジュニア！平泳ぎ特化レッスン(90分) （立石 諒コーチ）
★★★★★ 5.0
ななさん 2025年07月05日
レッスンありがとうございました。
初めて見学させていただきました。
５人のグループレッスンでしたが、一人一人にとても丁寧にアドバイスしてくださっていました。
子供も行ってよかったと、あっという間の90分だったと話していました。
またよろしくお願いします！