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元インターハイチャンピオン・二児の母
対応エリア 宮城県仙台市内、また岩沼、利府、大和町の競技場に通える方
対応時間 平日、土日を問わず10:00〜20:00まで
その子の良いところを引き出していく指導方法をモットーに
さまざまな個性に対応しています。
言葉だけのサポートではなく、
いっしょに身体を動かしながらサポートできるのが強みです。
またハードルを得意としており、
現在は宮城県強化選手のハードルブロックのコーチも担当しております。
■小中学生
・運動会で活躍したい
・かけっこが得意になりたい
・走る基本、コツを知りたい
・今後、陸上選手を目指したい
■中高生
・自己ベストを更新したい
・ハードルで優勝を狙いたい
・ハードルの基礎を学びたい
・スタートダッシュができないので見てほしい
という方、大歓迎です!
[ 指導歴 ]
・公益財団法人日本スポーツ協会公認コーチングアシスタント
・小中学生向けに陸上教室開催
・現在は仙台市内中学校にて外部コーチ
・宮城県強化育成コーチ ハードル担当
【経歴】
私は中高時代100M.200M.400Mの短距離種目をしておりました。
高校2年時に400MHを経て100MHに転向し、
3年の地元開催のインターハイで優勝しました。
中央大学に進学し、
100MHと400MHに専念し
100MHでは関東インカレ優勝を経験したりしましたが、
その後、ケガを経験し悔しい思いもしました。
【スポーツには才能や努力も必要ですが、
大切なことは、いかに楽しく取り組めるかが
何よりも優先されることだと思います】
このケガで挫折した経験から、
才能や筋肉も大事だけれど、メンタル面も大事ということに気づき、
・心理学
・個育てコーチング
を学び、自身の子育てやコーチングに取り入れるようになりました。
【ひとりひとりの個性と向き合って】
「お子さまひとりひとり、喜ぶポイント、楽しむポイントは様々です」
競技が好きな子もいれば、回数を達成するのに喜びを感じる子、
美しいフォームがゴールの子など、喜びのポイントはひとりひとり違います。
最初は走るのに前向きではなかった子が、自身でも思いがけない楽しさを発見し、グンと成果を出したり、一つの種目に熱中して中学に進学しても続けたり。
子供たちの成長が、私自身の学びになっています。
【小学生〜中高生まで。ハードルもお任せください】
小学生で走るのが苦手な子には、
遊びの要素を取り入れながら、楽しく走る基本をお伝えしていきます。
中高生には、
弱点やクセ、課題を見つけて改善へ導きます。
競技だけでなく、日常生活や食事の大切さ、メンタルや目標に向かっていく力もサポートさせていただければと思います。
まずはお気軽にご相談ください!
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口コミ(10)
短距離走の基本編90分 (村上 貴子コーチ)
★★★★★ 5.0
景さん 2025年06月22日
こちらの都合を考慮していただき感謝いたします。
人見知りで、あまり自分から話をする子ではないので心配してましたが、とても気さくな先生で、
モチベーションをあげるような声がけ、関わりをしていただきレッスン後はとても興奮して自主練に励んでいます。
大会ではベストタイムの更新もでき、親としてはとても満足しておりますが、本人はまだまだできそうと思い始めたようです。
一回だけ教えてもらおうという気持ちでしたが、今後も続けてレッスンをお願いしたいです。また都合を見て予約させていただきます!
試合で結果を残す走りのトレーニング2時間 (村上 貴子コーチ)
★★★★★ 5.0
ふっしーさん 2025年06月22日
息子のトレーニングをお願いしました。
本人の修正点や意識する所などなど具体的に分かりやすくご指導いただきました。
明確にアドバイスいただけて、本人大満足です!
メンタルや食事などご自分の経験を踏まえたアドバイスをしていただけました。
経験者のアドバイスは今陸上頑張っている息子にはとても効くお言葉でした!
教えていただいた事を普段の練習や生活に生かしながら、楽しく陸上続けてほしいと思っております。
本当にありがとうございました!
かけっこが速くなるコツを簡単に教えます1時間! (村上 貴子コーチ)
★★★★★ 5.0
サニースターさん 2025年06月09日
野球をやっていて走塁が遅く、家でダッシュ練習はしていても効果が見られずトレーニングお願いしました。
走る前の基礎から、早く走るためのトレーニング法を子供達に分かりやすいようにお話してくださっていました。
。
楽しく笑いのあるレッスンで、
終わる時には走ることが楽しくなり、「もっと走りたい」と言うほどになりました。
前向きになれるレッスンを教えていただき
ありがとうございました!
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